Все рецепты

36 рецептов

36 рецептов · стр. 1/2 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Салат «Андижан»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Салат «Андижан»

Салат из отварного мяса, редьки и яйца, заправленный сметаной.

145 мин 419 ккал 4
Узбекский салат «Аччикук»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Узбекский салат «Аччикук»

Острый салат из помидоров, огурцов и лука с зеленью, заправленный уксусом и маслом.

40 мин 142 ккал 2
Зуала (салат из баклажанов)
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Зуала (салат из баклажанов)

Пряный салат из запеченных баклажанов с томатами и чесноком.

85 мин 214 ккал 1
Салат с курицей и авокадо (Chicken Avocado Salad)
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Салат с курицей и авокадо (Chicken Avocado Salad)

Сытный салат с курицей, авокадо, помидорами и хрустящим беконом.

55 мин 885 ккал 4
Кобб-салат
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Кобб-салат

Сытный салат с курицей, беконом, яйцом, авокадо и голубым сыром.

65 мин 834 ккал 1
Хорьятики салат
Легко
Салаты
Без глютена Кето Вегетар

Хорьятики салат

Традиционный греческий деревенский салат с помидорами, огурцами, оливками и фетой.

15 мин 448 ккал 3
Хориатики (Греческий деревенский салат)
Легко
Салаты
Без глютена Кето Вегетар

Хориатики (Греческий деревенский салат)

Классический греческий салат с крупными кусками помидоров, огурцов, лука, маслин и сыра фета.

30 мин 397 ккал 4
Греческий салат
Легко
Салаты
Без глютена Кето Вегетар

Греческий салат

Классический греческий салат с помидорами, огурцами, перцем, оливками и фетой.

30 мин 361 ккал 3
Нежный салат с творогом и сладким перцем
Легко
Салаты
Без глютена Кето Вегетар

Нежный салат с творогом и сладким перцем

Этот легкий и полезный салат удивит вас своей кремовой текстурой и свежим вкусом. Он готовится за считанные минуты, а подавать его можно как самостоятельное блюдо или как начинку для овощей.

15 мин 395 ккал 2
Салат с креветками, адыгейским сыром и руколой
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Салат с креветками, адыгейским сыром и руколой

Нежный и быстрый салат, который украсит и будничный ужин, и праздничный стол. Сочетание креветок, адыгейского сыра и свежей руколы покоряет с первой ложки.

20 мин 1056 ккал 4
Салат из квашеной капусты с сельдереем, перцем и огурцом
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Салат из квашеной капусты с сельдереем, перцем и огурцом

Простой и быстрый салат, который зарядит вас витаминами и свежестью. Хрустящая квашеная капуста, сочный огурец, сладкий перец и ароматный сельдерей — идеальное сочетание для лёгкого обеда или ужина.

13 мин 462 ккал 4
Салат из крабовых палочек с морской капустой и яйцом
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Салат из крабовых палочек с морской капустой и яйцом

Нежный и сытный салат с морской капустой готовится за 15 минут. Сочетание крабовых палочек, яиц и ламинарии дарит свежий вкус и приятную текстуру. Идеально для быстрого ужина или праздничного стола.

15 мин 482 ккал 5
Соус «Цезарь» с йогуртом — легкая и полезная заправка
Легко
Салаты
Без глютена Кето

Соус «Цезарь» с йогуртом — легкая и полезная заправка

Классический соус «Цезарь» часто бывает сложным и калорийным. Этот вариант на основе йогурта получается нежным, низкокалорийным и готовится всего за 40 минут. Идеально для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимого вкуса.

40 мин 707 ккал 4
Салат с тунцом и корнишонами «Морской бриз»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Салат с тунцом и корнишонами «Морской бриз»

Этот салат готовится за 15 минут и дарит ощущение морского бриза. Нежный тунец, хрустящие корнишоны и лёгкая заправка — идеальный вариант для быстрого обеда или ужина.

15 мин 220 ккал 4
Салат «Почти окрошка» с колбасой и редисом
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Салат «Почти окрошка» с колбасой и редисом

Весенний салат, напоминающий окрошку, но без кваса. Сочный редис, свежий огурец и нежная колбаса в майонезной заправке — идеально для лёгкого обеда или ужина.

35 мин 606 ккал 2
Острая зеленая паста из листьев хрена на зиму
Легко
Заготовки
Без глютена Кето Без лактозы

Острая зеленая паста из листьев хрена на зиму

Листья хрена часто остаются без внимания, а зря — из них получается яркая, жгучая приправа, напоминающая русский вариант песто. Заготовка хранится в холодильнике всю зиму и отлично дополняет мясо, рыбу или просто хлеб.

15 мин 1735 ккал 1
Рыбный салат с яйцом и огурцом за 15 минут
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Рыбный салат с яйцом и огурцом за 15 минут

Быстрый и сытный салат из консервированной сайры с яйцом и свежим огурцом. Красный лук добавляет пикантности и пользы. Идеально для ужина без хлопот.

15 мин 755 ккал 3
Хрустящие соленые огурцы на зиму без закатки
Легко
Заготовки
Без глютена Кето Без лактозы

Хрустящие соленые огурцы на зиму без закатки

Этот рецепт для тех, кто хочет приготовить вкусные соленые огурцы без лишних хлопот. Никакой закатки, только холодильник и немного терпения. Уже через три дня можно пробовать малосольные, а зимой они порадуют хрустом.

20 мин 54 ккал 2
Баклажаны кусочками на зиму — простая заготовка
Легко
Заготовки
Без глютена Кето Без лактозы

Баклажаны кусочками на зиму — простая заготовка

Этот рецепт для тех, кто любит баклажаны и хочет заготовить их на зиму быстро и без хлопот. Кусочки плотно укладываются в банки, экономя место, а маринад с уксусом и маслом делает их нежными и ароматными. Попробуйте — и зимой у вас будет готовая заку

30 мин 528 ккал 1
ПП салат с кальмаром — лёгкий и полезный ужин за 20 минут
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

ПП салат с кальмаром — лёгкий и полезный ужин за 20 минут

Этот салат с кальмаром и свежим огурцом — настоящая находка для тех, кто следит за фигурой. Минимум калорий, максимум вкуса, а готовится быстрее, чем вы закажете доставку.

20 мин 535 ккал 6
Салат с куриной печенью и горошком без майонеза
Легко
Салаты
Кето Белковое

Салат с куриной печенью и горошком без майонеза

Нежный и сытный салат без майонеза — отличный вариант для лёгкого ужина или обеда. Сочетание куриной печени, яиц и зелёного горошка в сметанно-чесночной заправке покорит вас своей простотой и вкусом.

15 мин 665 ккал 5
Салат с кальмарами и крабовыми палочками «Медуза»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Салат с кальмарами и крабовыми палочками «Медуза»

Лёгкий и сочный салат из морепродуктов — настоящая находка для ужина. Он готовится быстро, а вкус получается свежим и нежным. Отличный вариант для тех, кто следит за питанием.

30 мин 375 ккал 6
Сочный салат из свежих овощей к шашлыку
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Сочный салат из свежих овощей к шашлыку

Этот простой салат идеально дополнит мясо на углях. Сочные помидоры, хрустящие огурцы и лук с зеленью создают свежий контраст к шашлыку.

10 мин 424 ккал 1
Салат с плавленым сыром, яйцом и чесноком
Легко
Салаты
Без глютена Кето Низкокал

Салат с плавленым сыром, яйцом и чесноком

Этот салат — настоящая палочка-выручалочка, когда хочется чего-то сытного и быстрого. Он готовится за 15 минут из самых простых продуктов, а получается невероятно нежным и ароматным. Идеально подходит и как закуска, и как дополнение к обеду.

15 мин 231 ккал 1