Все рецепты

48 рецептов

48 рецептов · стр. 1/2 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Соте из кабачков и шампиньонов — быстрое овощное рагу на сковороде
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Без лактозы

Соте из кабачков и шампиньонов — быстрое овощное рагу на сковороде

Лёгкое и ароматное соте из кабачков с шампиньонами — отличный вариант для ужина или гарнира. Готовится за полчаса, а вкус получается насыщенным благодаря чесноку и орегано.

25 мин 687 ккал 1
Бульон с подрумяненными овощами и клецками из манки со шпинатом
Средне
Гарниры
Низкокал Вегетар Белковое

Бульон с подрумяненными овощами и клецками из манки со шпинатом

Этот ароматный бульон с нежными манными клецками и листьями шпината согреет в холодный день. Подрумяненные овощи придают насыщенный вкус, а клецки делают блюдо сытным и уютным.

30 мин 62 ккал 4
Маринованные огурцы с горошком — заготовка на зиму
Легко
Заготовки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Маринованные огурцы с горошком — заготовка на зиму

Классические маринованные огурцы станут ещё сытнее и интереснее, если добавить к ним немного зелёного горошка. Простая заготовка, которая разнообразит зимний стол и напомнит о лете.

30 мин 205 ккал 1
Манная каша с карамелизированными яблочками
Легко
Гарниры
Без глютена Вегетар

Манная каша с карамелизированными яблочками

Вспомните вкус детства с нежной манной кашей, дополненной сладкими яблоками в карамели. Этот завтрак не только быстрый и сытный, но и добавит ярких красок в ваше утро.

20 мин 822 ккал 3
Острая зеленая паста из листьев хрена на зиму
Легко
Заготовки
Без глютена Кето Без лактозы

Острая зеленая паста из листьев хрена на зиму

Листья хрена часто остаются без внимания, а зря — из них получается яркая, жгучая приправа, напоминающая русский вариант песто. Заготовка хранится в холодильнике всю зиму и отлично дополняет мясо, рыбу или просто хлеб.

15 мин 1735 ккал 1
Маринованные шампиньоны быстрого приготовления
Легко
Заготовки
Без глютена Без лактозы Веган

Маринованные шампиньоны быстрого приготовления

Этот рецепт выручит, когда нужно быстро приготовить сытное и ароматное блюдо. Грибы получаются сочными, с пикантным вкусом и аппетитным чесночным ароматом.

20 мин 635 ккал 2
Жареный болгарский перец на зиму без стерилизации
Легко
Заготовки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Жареный болгарский перец на зиму без стерилизации

Этот рецепт — настоящая находка для тех, кто хочет сохранить лето в банке. Жареный перец получается невероятно ароматным, мягким и сладковатым, а чеснок и уксус придают ему пикантность. Заготовка без стерилизации экономит время, но хранится отлично.

30 мин 188 ккал 4
Хрустящие соленые огурцы на зиму без закатки
Легко
Заготовки
Без глютена Кето Без лактозы

Хрустящие соленые огурцы на зиму без закатки

Этот рецепт для тех, кто хочет приготовить вкусные соленые огурцы без лишних хлопот. Никакой закатки, только холодильник и немного терпения. Уже через три дня можно пробовать малосольные, а зимой они порадуют хрустом.

20 мин 54 ккал 2
Баклажаны кусочками на зиму — простая заготовка
Легко
Заготовки
Без глютена Кето Без лактозы

Баклажаны кусочками на зиму — простая заготовка

Этот рецепт для тех, кто любит баклажаны и хочет заготовить их на зиму быстро и без хлопот. Кусочки плотно укладываются в банки, экономя место, а маринад с уксусом и маслом делает их нежными и ароматными. Попробуйте — и зимой у вас будет готовая заку

30 мин 528 ккал 1
Запеченный картофель в микроволновке за 10 минут
Легко
Гарниры
Без глютена Вегетар

Запеченный картофель в микроволновке за 10 минут

Когда гости уже на пороге, а времени на готовку почти нет, этот рецепт станет настоящим спасением. Хрустящая корочка и нежная серединка — и всё это без духовки, всего за 10 минут.

20 мин 1200 ккал 2
Овощи на пару — полезный гарнир за 25 минут
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Низкокал

Овощи на пару — полезный гарнир за 25 минут

Нежные овощи, приготовленные на пару, сохраняют максимум витаминов и яркий вкус. Этот простой рецепт станет вашим любимым способом подать гарнир к рыбе или мясу.

25 мин 307 ккал 2
Маринованная спаржа на зиму — хрустящая закуска
Легко
Заготовки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Маринованная спаржа на зиму — хрустящая закуска

Эта спаржа получается упругой, ароматной и очень вкусной. Отлично подходит как самостоятельная закуска или дополнение к мясным блюдам. Простой рецепт без лишних хлопот.

30 мин 250 ккал 1
Груши на зиму с виноградными листьями — ароматная заготовка
Легко
Заготовки
Без глютена Без лактозы Веган

Груши на зиму с виноградными листьями — ароматная заготовка

Необычное сочетание сладких груш и виноградных листьев дарит заготовке легкую терпкость и насыщенный вкус. Простой рецепт, который удивит ваших близких зимой.

15 мин 492 ккал 1
Желе из красной смородины за 5 минут — летняя заготовка
Легко
Заготовки
Без глютена Без лактозы Веган

Желе из красной смородины за 5 минут — летняя заготовка

Этот рецепт позволит сохранить вкус и пользу летних ягод на всю зиму. Всего два ингредиента и полчаса времени — а на столе ароматное желе, которое можно подавать к чаю, добавлять в выпечку или использовать как природное средство от простуды.

30 мин 381 ккал 1
Лапша удон с креветками и овощами в воке
Легко
Гарниры
Без лактозы Белковое

Лапша удон с креветками и овощами в воке

Это блюдо готовится за полчаса и станет вашим спасением, когда хочется чего-то сытного, но быстрого. Хрустящие овощи, нежные креветки и ароматный соус — всё, что нужно для уютного ужина.

30 мин 441 ккал 3
Запеченные овощи и грибы с греческим йогуртом
Легко
Гарниры
Без глютена Вегетар Белковое

Запеченные овощи и грибы с греческим йогуртом

Это блюдо — настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет сытно и полезно поужинать без лишних хлопот. Яркие овощи и грибы, запеченные до мягкости, отлично сочетаются с нежным греческим йогуртом. Просто, быстро и очень вкусно!

30 мин 641 ккал 1
Цветная капуста в кляре — хрустящий гарнир за 30 минут
Легко
Гарниры
Вегетар Белковое

Цветная капуста в кляре — хрустящий гарнир за 30 минут

Этот рецепт жареной цветной капусты покоряет своей простотой и вкусом. Нежные соцветия в золотистом хрустящем кляре станут отличным гарниром к мясу или самостоятельным блюдом. Готовится быстро, а съедается ещё быстрее!

30 мин 951 ккал 4
Рис с бобами — сытный ужин за полчаса
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Веган

Рис с бобами — сытный ужин за полчаса

Простое и вкусное блюдо из риса и консервированных бобов. Готовится быстро, а получается сытным и ароматным. Идеально для будничного ужина, особенно если остался вчерашний рис.

30 мин 668 ккал 4
Компот из крыжовника с мятой и лимоном на зиму
Легко
Заготовки
Без глютена Без лактозы Веган

Компот из крыжовника с мятой и лимоном на зиму

Освежающий и ароматный компот из крыжовника с нотками мяты и лимона — отличный способ сохранить лето в банке. Простой рецепт без стерилизации, который под силу даже начинающим.

30 мин 777 ккал 2
Варенье из жареной вишни — необычная заготовка с карамельным вкусом
Легко
Заготовки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Варенье из жареной вишни — необычная заготовка с карамельным вкусом

Попробуйте необычный способ варки варенья — на сковороде! Ягоды карамелизуются, вкус становится насыщеннее и ярче. Готовится быстро, а результат удивляет.

20 мин 185 ккал
Острый индийский картофельный салат Алу Ачар
Легко
Гарниры
Без глютена Вегетар

Острый индийский картофельный салат Алу Ачар

Этот пряный салат покорит вас ярким вкусом и ароматом специй. Картофель, обжаренный в масле с асафетидой, кумином и пажитником, становится невероятно аппетитным. Попробуйте кусочек индийской кухни за вашим столом!

30 мин 574 ккал 6
Овощной гарнир с цветной и брюссельской капустой
Легко
Гарниры
Без лактозы Веган Вегетар

Овощной гарнир с цветной и брюссельской капустой

Нежный и ароматный гарнир из двух видов капусты с корнеплодами и апельсиново-горчичной заправкой. Он станет ярким дополнением к мясу или рыбе, а также самостоятельным лёгким ужином.

30 мин 494 ккал 6
Нежные кабачки, тушеные в сметане с чесноком и зеленью
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Низкокал

Нежные кабачки, тушеные в сметане с чесноком и зеленью

Это блюдо из кабачков — настоящая находка для уютного ужина. Нежные ломтики в ароматной сметанной заливке с чесноком и зеленью тают во рту. Просто, быстро и очень вкусно!

20 мин 346 ккал 3
Цветная капуста в сырном кляре — хрустящее угощение
Легко
Гарниры
Вегетар

Цветная капуста в сырном кляре — хрустящее угощение

Это простое и вкусное блюдо из цветной капусты в хрустящем сырном кляре. Подходит для ужина, перекуса или праздничного стола. Подавайте с любимыми соусами и зеленью.

20 мин 425 ккал 2