Все рецепты

17 рецептов

17 рецептов фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Брускетта с томатами, базиликом и бальзамиком
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Брускетта с томатами, базиликом и бальзамиком

Хрустящие гренки с сочными томатами, свежим базиликом и каплей бальзамического уксуса — простая итальянская закуска.

25 мин 130 ккал 1
Спринг-роллы с тофу и овощами
Средне
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Спринг-роллы с тофу и овощами

Хрустящие вьетнамские спринг-роллы, фаршированные тофу, морковью и грибами, подаются с соусом.

50 мин 181 ккал 4
Эдамаме с морской солью
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Низкокал

Эдамаме с морской солью

Простая закуска из вареных соевых бобов в стручках, посыпанных солью. Подается как пивная закуска.

15 мин 151 ккал 1
Баклажановая икра с тахини
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Баклажановая икра с тахини

Кремовая закуска из запечённых баклажанов с кунжутной пастой и чесноком.

95 мин 273 ккал 2
Мутаббаль с баклажанами и гранатом
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Мутаббаль с баклажанами и гранатом

Дымный баклажановый дип мутаббаль, смешанный с тахини и лимоном, украшенный зернами граната и зеленью.

70 мин 284 ккал 2
Турецкие чечевичные фрикадельки (Мерджимек кёфтеси)
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Турецкие чечевичные фрикадельки (Мерджимек кёфтеси)

Холодные фрикадельки из красной чечевицы, булгура и зелени – отличная закуска.

145 мин 252 ккал 2
Тапас с грибами и чесноком
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Тапас с грибами и чесноком

Грибы, обжаренные с чесноком и петрушкой, подаются на ломтиках хлеба.

30 мин 299 ккал 1
Пан кон томате
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Пан кон томате

Поджаренный хлеб с томатной пастой, оливковым маслом и чесноком.

20 мин 151 ккал
Кабачки с чесноком, запеченные в духовке — сочная овощная закуска
Легко
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Кабачки с чесноком, запеченные в духовке — сочная овощная закуска

Этот рецепт — находка для тех, кто любит простые и вкусные блюда из овощей. Кабачки и цукини запекаются с чесноком и ароматными специями до мягкости и золотистой корочки. Подавать можно и горячими, и холодными — отлично подойдут к мясу или как самост

35 мин 203 ккал 5
Корейский салат из картофеля Камди-ча — хрустящий гарнир
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Низкокал

Корейский салат из картофеля Камди-ча — хрустящий гарнир

Этот салат покоряет своей текстурой: картофель остаётся хрустящим, а пикантная заправка из чеснока, лука и уксуса придаёт ему яркий вкус. Подавайте как самостоятельную закуску или дополнение к мясу.

25 мин 297 ккал 1
Кабачковая икра как в магазине — просто и вкусно
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Кабачковая икра как в магазине — просто и вкусно

Помните ту самую кабачковую икру из детства, что продавалась в магазине? Теперь её легко приготовить дома. Минимум продуктов, полчаса времени — и на столе знакомая с ностальгией закуска.

30 мин 200 ккал 1
Капуста в горячем рассоле — хрустящая закуска за полчаса
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Низкокал

Капуста в горячем рассоле — хрустящая закуска за полчаса

Простой и быстрый рецепт маринованной капусты, которая получается хрустящей, сочной и ароматной. Подавайте как самостоятельную закуску или используйте для салатов и горячих блюд.

30 мин 253 ккал 1
Суточная капуста — хрустящая маринованная закуска за 24 часа
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Низкокал

Суточная капуста — хрустящая маринованная закуска за 24 часа

Этот рецепт для тех, кто любит маринованную капусту, но не хочет ждать неделями. Всего за сутки вы получите сочную, хрустящую закуску с чесноком и морковью. Идеально к картошке или как дополнение к мясным блюдам.

1500 мин 308 ккал 1
Запечённые баклажаны с чесноком и зеленью
Легко
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Запечённые баклажаны с чесноком и зеленью

Простой и быстрый рецепт, который выручит в любой день. Баклажаны получаются мягкими, ароматными и вкусными как в горячем, так и в холодном виде. Идеально для лёгкого ужина или закуски.

60 мин 65 ккал 1
Маринованные огурцы в пакете — быстрый способ без рассола
Легко
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Маринованные огурцы в пакете — быстрый способ без рассола

Этот рецепт — настоящая находка для дачников и всех, кто любит хрустящие маринованные огурцы, но не хочет ждать неделями. Всего пара часов — и закуска готова. Просто, быстро и очень вкусно!

180 мин 66 ккал 1
Икра из зеленых помидоров на зиму — заготовка с ярким вкусом
Средне
Закуски
Без глютена Без лактозы Низкокал

Икра из зеленых помидоров на зиму — заготовка с ярким вкусом

Зимой так хочется летнего солнца! Эта икра из зеленых помидоров с перцем и морковью согреет вас своим насыщенным вкусом. Простая в приготовлении, она станет отличной закуской или дополнением к обеду.

1140 мин 220 ккал 4
Маринованные помидоры быстрого приготовления за сутки
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Низкокал

Маринованные помидоры быстрого приготовления за сутки

Этот рецепт превращает даже самые бледные зимние помидоры в сочную, ароматную закуску. Минимум усилий, максимум вкуса — просто смешайте и забудьте в холодильнике на сутки.

1140 мин 229 ккал 1