Все рецепты

20 рецептов

20 рецептов фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Закуска из жареных овощей с йогуртовым соусом (Мучлу)
Легко
Закуски
Без глютена Кето Низкокал

Закуска из жареных овощей с йогуртовым соусом (Мучлу)

Жареные баклажаны, перцы и помидоры подаются с густым йогуртовым соусом и чесноком.

50 мин 322 ккал
Pisto con Huevo
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Pisto con Huevo

Традиционное овощное рагу из кабачков, баклажанов и перца, подаваемое с жареным яйцом.

60 мин 419 ккал 1
Смаженина по-украински
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Смаженина по-украински

Сочное жаркое из свинины с луком, тушеное в собственном соку.

145 мин 708 ккал 1
Соте из кабачков и шампиньонов — быстрое овощное рагу на сковороде
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Без лактозы

Соте из кабачков и шампиньонов — быстрое овощное рагу на сковороде

Лёгкое и ароматное соте из кабачков с шампиньонами — отличный вариант для ужина или гарнира. Готовится за полчаса, а вкус получается насыщенным благодаря чесноку и орегано.

25 мин 687 ккал 1
Яичные конвертики с сыром и ветчиной — завтрак за 20 минут
Легко
Завтраки
Без глютена Кето Белковое

Яичные конвертики с сыром и ветчиной — завтрак за 20 минут

Нежные яичные блинчики с тягучей сырно-ветчинной начинкой — отличная идея для сытного завтрака или лёгкого ужина. Готовятся просто и быстро, а выглядят очень аппетитно.

20 мин 921 ккал 3
Жареный зеленый горошек на сливочном масле — простой гарнир за 25 минут
Легко
Горячее
Без глютена Кето Вегетар

Жареный зеленый горошек на сливочном масле — простой гарнир за 25 минут

Этот рецепт для тех, кто хочет быстро приготовить вкусный и полезный гарнир. Молодой горошек, обжаренный с луком на смеси сливочного и оливкового масла, получается нежным, сладковатым и ароматным. Идеально дополняет мясо или птицу, а также хорош сам

25 мин 410 ккал 3
Нежная куриная грудка, тушеная в сливочном соусе с сыром
Легко
Горячее
Без глютена Кето Белковое

Нежная куриная грудка, тушеная в сливочном соусе с сыром

Этот рецепт — настоящая палочка-выручалочка, когда хочется сытного и нежного ужина. Куриная грудка получается сочной, а сливочный соус с сыром и ароматной зеленью превращает обычное блюдо в праздник вкуса.

60 мин 626 ккал 3
Запеканка из цветной капусты с ветчиной — просто и сытно
Легко
Горячее
Без глютена Кето Белковое

Запеканка из цветной капусты с ветчиной — просто и сытно

Нежная, сочная и очень простая в приготовлении запеканка. Цветная капуста запекается под яичной заливкой с кусочками ветчины и расплавленным сыром. Отличный вариант для семейного ужина.

45 мин 605 ккал 3
Баклажаны с грецким орехом и чесноком — рулетики
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Баклажаны с грецким орехом и чесноком — рулетики

Нежная закуска из обжаренных баклажанов с пикантной орехово-чесночной начинкой. Просто, быстро и очень вкусно — отличный вариант для уютного ужина или праздничного стола.

60 мин 901 ккал 1
Сочный свиной стейк в ароматных специях на сковороде
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Сочный свиной стейк в ароматных специях на сковороде

Простой и быстрый способ приготовить свинину, чтобы она получилась мягкой и ароматной. Минимум ингредиентов, максимум вкуса — идеально для семейного ужина.

40 мин 622 ккал 8
Сочные купаты на сковороде: грузинский рецепт с перцем
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Сочные купаты на сковороде: грузинский рецепт с перцем

Купаты — это сочные колбаски родом из Грузии. Они прекрасно подходят для обеда или ужина, а готовить их проще простого. Главный секрет — не протыкать оболочку, чтобы сохранить сок внутри.

100 мин 1252 ккал 3
Домашний шашлык из говядины на сковороде с аджикой
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Домашний шашлык из говядины на сковороде с аджикой

Не беда, если нет мангала: сочный шашлык можно приготовить прямо на кухне. Молодая телятина, обжаренная с аджикой, получается нежной и ароматной. Попробуйте — это проще, чем кажется.

25 мин 935 ккал 2
Нежное тыквенное пюре — полезный гарнир на каждый день
Легко
Горячее
Без глютена Кето Низкокал

Нежное тыквенное пюре — полезный гарнир на каждый день

Это пюре получается легким, ароматным и очень вкусным. Оно отлично подходит к мясу, рыбе или курице, а еще его можно добавить в утреннюю кашу. Попробуйте — и вы полюбите тыкву по-новому!

60 мин 196 ккал 1
Нежный омлет с овощами и ветчиной на сковороде
Легко
Горячее
Без глютена Кето Белковое

Нежный омлет с овощами и ветчиной на сковороде

Этот омлет — отличный способ подружиться с овощами даже тем, кто их не очень жалует. Нежная яичная масса, сочная начинка и минимум усилий — идеальный завтрак или ужин за 10 минут.

10 мин 642 ккал 3
Курица с брокколи на сковороде за 15 минут
Легко
Горячее
Кето Без лактозы Белковое

Курица с брокколи на сковороде за 15 минут

Простое и сытное блюдо для ужина, когда хочется чего-то лёгкого, но питательного. Нежное куриное филе и хрустящая брокколи в ароматном соевом соусе с кунжутным маслом — готовится за четверть часа.

15 мин 1175 ккал 6
Жареные баклажаны на зиму без стерилизации
Легко
Заготовки
Без глютена Кето Без лактозы

Жареные баклажаны на зиму без стерилизации

Пикантная закуска из жареных баклажанов с чесноком и перцем — отличный способ сохранить вкус лета. Простой рецепт без стерилизации, который понравится всей семье.

1140 мин 291 ккал
Домашняя харисса — острый соус из перца чили
Легко
Соусы
Без глютена Кето Без лактозы

Домашняя харисса — острый соус из перца чили

Этот пряный соус согреет вас в холодный вечер и добавит огня любому блюду. Готовится просто, а вкус получается ярким и насыщенным.

50 мин 225 ккал 1
Сочные жареные куриные ножки в пряном маринаде
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Сочные жареные куриные ножки в пряном маринаде

Этот рецепт выручит, когда нужно быстро и сытно накормить семью. Ножки получаются невероятно сочными, с хрустящей корочкой и ароматом чеснока и паприки. Простые ингредиенты — и вкусный ужин готов.

60 мин 120 ккал 3
Нежные еврейские котлеты из курицы с воздушной текстурой
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Нежные еврейские котлеты из курицы с воздушной текстурой

Секрет этих котлет — в отдельно взбитых белках, которые делают фарш лёгким и невесомым. Простые продукты, немного терпения — и у вас на столе сочное, нежное блюдо, которое полюбят и взрослые, и дети.

40 мин 258 ккал 3
Сочный гарнир из кабачков и цукини с чесноком и укропом
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Без лактозы

Сочный гарнир из кабачков и цукини с чесноком и укропом

Этот гарнир — настоящая палочка-выручалочка в сезон кабачков. Готовится за 15 минут, а получается сочным, хрустящим и очень ароматным. Идеально дополнит мясо или рыбу.

15 мин 429 ккал 1