Все рецепты

174 рецепта

174 рецепта · стр. 4/8 фильтры: 2 сбросить
Обновляем…
Хрустящие ПП-стрипсы из куриной грудки в духовке
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Хрустящие ПП-стрипсы из куриной грудки в духовке

Сочные кусочки курицы в хрустящей панировке из кукурузных хлопьев — полезная альтернатива наггетсам. Простой рецепт без масла, который порадует и взрослых, и детей.

35 мин 1507 ккал 3
Нежные блинчики на кислом молоке
Легко
Выпечка
Вегетар

Нежные блинчики на кислом молоке

Если молоко в холодильнике начало киснуть, не спешите его выливать. Из него получаются очень мягкие и воздушные блинчики, которые понравятся всей семье.

30 мин 664 ккал 2
Банановые оладьи без муки — нежные и полезные
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Банановые оладьи без муки — нежные и полезные

Эти оладьи готовятся без грамма муки, но получаются воздушными и сладкими благодаря спелым бананам. Отличный вариант завтрака или полезного десерта для всей семьи.

30 мин 228 ккал 3
Манная каша с карамелизированными яблочками
Легко
Гарниры
Без глютена Вегетар

Манная каша с карамелизированными яблочками

Вспомните вкус детства с нежной манной кашей, дополненной сладкими яблоками в карамели. Этот завтрак не только быстрый и сытный, но и добавит ярких красок в ваше утро.

20 мин 822 ккал 3
Омлет «Воздушное лакомство» — нежнейший завтрак для всей семьи
Легко
Завтраки
Без глютена Кето Вегетар

Омлет «Воздушное лакомство» — нежнейший завтрак для всей семьи

Этот омлет получается невероятно нежным и воздушным. Всего несколько простых ингредиентов — и любимый завтрак ваших детей готов!

20 мин 842 ккал 3
Нежные сырники из творога с цельнозерновой мукой
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Нежные сырники из творога с цельнозерновой мукой

Эти сырники получаются нежными и румяными. Секрет — в цельнозерновой муке, которая придает лёгкую ореховую нотку. Подавайте со сметаной или ягодами.

30 мин 232 ккал 4
Гречневая каша с куриной печенью — просто и полезно
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Гречневая каша с куриной печенью — просто и полезно

Нежное блюдо без жарки и лишнего жира. Идеально для детского и диетического стола. Готовится быстро, а получается сытно и вкусно.

30 мин 1047 ккал 5
Тост с авокадо и помидором — быстрый завтрак фрилансера
Легко
Выпечка
Без лактозы Веган Вегетар

Тост с авокадо и помидором — быстрый завтрак фрилансера

Этот тост — настоящая палочка-выручалочка для тех, кто работает из дома. Минимум усилий, максимум вкуса и пользы. А красный лук добавляет пикантности, которую не всегда оценишь в офисе.

10 мин 871 ккал 5
Сырники с фисташковым шоколадом — нежное лакомство
Легко
Завтраки

Сырники с фисташковым шоколадом — нежное лакомство

Нежные сырники с хрустящей корочкой и необычной шоколадной начинкой с фисташковой пастой. Этот десерт точно понравится и детям, и взрослым.

20 мин 396 ккал 4
Котлеты из скумбрии с овсянкой – нежные и полезные
Легко
Горячее
Белковое

Котлеты из скумбрии с овсянкой – нежные и полезные

Рыбные котлеты – это не только вкусно, но и очень полезно. Скумбрия богата омега-3, а овсянка делает фарш нежным и сочным. Попробуйте этот простой рецепт для семейного ужина.

20 мин 1775 ккал 5
Сырники из творога — быстрый завтрак за 10 минут
Легко
Завтраки
Вегетар

Сырники из творога — быстрый завтрак за 10 минут

Нежные сырники без лишних хлопот. Просто смешайте творог с яйцом и мукой, обжарьте на сковороде — и сытный завтрак готов.

10 мин 459 ккал 4
Банановые оладьи на рисовой муке без сахара
Легко
Завтраки
Вегетар

Банановые оладьи на рисовой муке без сахара

Нежные и полезные оладьи без глютена и сахара. Идеальный завтрак для всей семьи за 15 минут.

15 мин 576 ккал 3
Яичница в помидорных кольцах с сыром — весёлый завтрак
Легко
Закуски
Без глютена Кето Вегетар

Яичница в помидорных кольцах с сыром — весёлый завтрак

Обычная яичница может стать настоящим украшением стола. Попробуйте приготовить её в кольцах из помидоров — получается и вкусно, и нарядно. Дети будут в восторге, а вы начнёте день с улыбки.

20 мин 750 ккал 3
Сырные панкейки — нежный завтрак с хрустящей корочкой
Легко
Десерты
Вегетар

Сырные панкейки — нежный завтрак с хрустящей корочкой

Эти панкейки получаются воздушными внутри и золотистыми снаружи. Сыр придает им аппетитную тягучесть, а ванилин — легкий сладковатый аромат. Идеальный вариант для семейного утра.

30 мин 816 ккал 4
Яблочно-медовый топинг для тостов и сыра
Легко
Десерты
Вегетар

Яблочно-медовый топинг для тостов и сыра

Нежное сочетание яблок, меда и корицы превращает обычный тост в изысканный десерт. Этот топинг хорош не только с хлебом, но и с мягким сыром, а также как самостоятельное лакомство.

35 мин 612 ккал 3
Творожник «Облачко» — нежный и воздушный десерт
Средне
Горячее
Вегетар

Творожник «Облачко» — нежный и воздушный десерт

Этот творожник получается невероятно лёгким и тающим во рту — как облачко. Секрет в том, что мы отдельно взбиваем белки и аккуратно вмешиваем их в творожную массу, а выпекаем на водяной бане. Результат — нежная запеканка, которая понравится и детям,

90 мин 704 ккал 5
Яблочные вафли с овсяными хлопьями на завтрак
Легко
Выпечка
Без лактозы Низкокал Веган

Яблочные вафли с овсяными хлопьями на завтрак

Нежные и ароматные вафли с яблоком и корицей — отличное начало дня. Овсяные хлопья делают их сытными и менее калорийными, а кленовый сироп добавит сладости.

20 мин 296 ккал 2
Нежные оладьи на сметане — идеальный завтрак за 25 минут
Легко
Завтраки
Вегетар

Нежные оладьи на сметане — идеальный завтрак за 25 минут

Готовятся в два счета из продуктов, которые всегда под рукой. Пышные, румяные и очень сытные — то, что нужно, чтобы начать день с улыбки.

25 мин 1005 ккал 4
Нежнейшие сырники с творогом и ванильным ароматом
Легко
Завтраки
Вегетар Белковое

Нежнейшие сырники с творогом и ванильным ароматом

Хрустящая корочка и нежная серединка — эти сырники станут любимым завтраком всей семьи. А простой соус из йогурта и варенья добавит ярких красок.

30 мин 864 ккал 5
Салат «Битые огурцы» — хрустящий, острый и сочный китайский рецепт
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Салат «Битые огурцы» — хрустящий, острый и сочный китайский рецепт

Этот салат из Китая покоряет своей простотой и ярким вкусом. Хрустящие огурцы в пикантной заправке с чесноком, кунжутом и чили — идеальное блюдо для жаркого дня. Попробуйте, и вы полюбите «битые» огурцы!

60 мин 498 ккал 4
Нежные американские панкейки на завтрак
Легко
Завтраки
Вегетар

Нежные американские панкейки на завтрак

Пышные, румяные и очень вкусные — эти панкейки станут вашим любимым завтраком. Они готовятся на сухой сковороде и получаются нежными, как облачко.

30 мин 641 ккал 4
Пшенная каша в мультиварке — нежная и сытная
Легко
Завтраки
Без глютена Вегетар

Пшенная каша в мультиварке — нежная и сытная

Эта каша получается особенно вкусной и нежной благодаря молоку и долгому томлению. Минимум усилий, а результат — идеальный завтрак для всей семьи.

75 мин 657 ккал 2
Нежнейший омлет с помидорами и сулугуни за 15 минут
Легко
Завтраки
Без глютена Кето Вегетар

Нежнейший омлет с помидорами и сулугуни за 15 минут

Этот омлет — идеальное начало дня: сочный, сытный и очень простой. Сочные помидоры, тягучий сыр и нежная яичная масса создают гармонию вкуса, которая покорит даже тех, кто не любит завтракать.

15 мин 1400 ккал 3
Нежные блинчики на кислом молоке — просто и вкусно
Легко
Завтраки
Вегетар Белковое

Нежные блинчики на кислом молоке — просто и вкусно

Не спешите выливать скисшее молоко — из него получаются отличные блинчики. Они получаются тонкими, румяными и очень нежными. Рецепт простой, справится даже новичок.

25 мин 1582 ккал 2