Все рецепты

32 рецепта

32 рецепта · стр. 1/2 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Селлу (марокканское печенье)
Легко
Десерты
Низкокал Вегетар

Селлу (марокканское печенье)

Десерт из обжаренной муки с миндалём и кунжутом, без выпечки.

145 мин 334 ккал 5
Марокканский салат из кабачков с лимоном и оливками
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из кабачков с лимоном и оливками

Лёгкий салат из обжаренных кабачков с лимонным соком, оливками и чесноком.

40 мин 259 ккал 1
Жареный рис по-янчжоуски
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Белковое

Жареный рис по-янчжоуски

Сытный жареный рис с креветками, ветчиной и овощами.

25 мин 257 ккал 5
Салат с курицей и кунжутной заправкой
Легко
Салаты
Без лактозы Низкокал Белковое

Салат с курицей и кунжутной заправкой

Освежающий салат из куриного филе, огурца, моркови и листьев салата с пикантной кунжутной заправкой.

45 мин 342 ккал 6
Жареный рис с яйцом и овощами
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Вегетар

Жареный рис с яйцом и овощами

Классический китайский жареный рис с яйцом, морковью, горошком и зеленым луком.

25 мин 272 ккал 3
Турецкий лимонад с мятой
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Турецкий лимонад с мятой

Освежающий напиток из лимонов, мяты и сахара, подается со льдом.

105 мин 301 ккал 1
Закуска из жареных овощей с йогуртовым соусом (Мучлу)
Легко
Закуски
Без глютена Кето Низкокал

Закуска из жареных овощей с йогуртовым соусом (Мучлу)

Жареные баклажаны, перцы и помидоры подаются с густым йогуртовым соусом и чесноком.

50 мин 322 ккал
Скуфикта (Греческие жареные кабачки с мятой и фетой)
Легко
Закуски
Без глютена Низкокал Вегетар

Скуфикта (Греческие жареные кабачки с мятой и фетой)

Хрустящие кабачки, обжаренные с мятой, подаются с раскрошенной фетой.

25 мин 348 ккал 3
Пан кон томате
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Пан кон томате

Поджаренный хлеб с томатной пастой, оливковым маслом и чесноком.

20 мин 151 ккал
Сырный суп с копчеными колбасками — сытный обед за 45 минут
Легко
Супы
Низкокал

Сырный суп с копчеными колбасками — сытный обед за 45 минут

Этот суп получается невероятно ароматным и сытным благодаря копченым колбаскам и нежному плавленому сыру. Простой рецепт для семейного обеда, который согреет в холодный день.

45 мин 289 ккал 3
Нежный куриный суп с помидорами и сметаной
Легко
Супы
Без глютена Низкокал

Нежный куриный суп с помидорами и сметаной

Этот суп — настоящая домашняя классика, которую любят и взрослые, и дети. Нежный куриный бульон, сочные помидоры и ароматная сметана создают уютный вкус, напоминающий о бабушкиных обедах. Простой рецепт для тех, кто ценит тепло и заботу в каждой таре

40 мин 270 ккал 3
Борщ на зиму — овощная заготовка для быстрых обедов
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Борщ на зиму — овощная заготовка для быстрых обедов

Зимой так хочется горячего борща, а возиться с варкой некогда. Эта заготовка из свежих овощей спасёт: открыл банку, добавил бульон и мясо — и сытный обед готов. Готовится просто, хранится всю зиму.

90 мин 129 ккал 4
Тефтели в сметанном соусе — сочные и нежные
Легко
Супы
Низкокал Белковое

Тефтели в сметанном соусе — сочные и нежные

Сочные тефтели в нежном сметанном соусе — идеальное блюдо для семейного ужина. Благодаря панировочным сухарям и правильному фаршу они получаются мягкими и ароматными. Подавайте с гречкой или картофельным пюре.

40 мин 330 ккал 5
Тыквенный суп с курицей, цветной капустой и сливочным сыром
Легко
Супы
Без глютена Низкокал

Тыквенный суп с курицей, цветной капустой и сливочным сыром

Нежный, сытный и согревающий суп для всей семьи. Сочетание сладковатой тыквы, куриного бульона и сливочного сыра создаёт уютный вкус, а цветная капуста и болгарский перец добавляют яркие нотки.

60 мин 188 ккал 2
Морковные котлеты, как в детском саду — нежные и сладковатые
Легко
Горячее
Низкокал Вегетар

Морковные котлеты, как в детском саду — нежные и сладковатые

Нежные, сладковатые и румяные — эти котлеты из моркови вернут вас в беззаботное детство. Простой рецепт из доступных продуктов, который полюбят и дети, и взрослые.

60 мин 249 ккал 4
Куриная печень, жареная с луком в сметане с карри
Легко
Горячее
Низкокал

Куриная печень, жареная с луком в сметане с карри

Нежнейшая печень в ароматном сливочном соусе с легкой остринкой — простое и быстрое блюдо для семейного ужина. Секрет сочности в кляре и правильной обжарке.

40 мин 256 ккал 5
Салат Цезарь с креветками: сочный и хрустящий за 15 минут
Легко
Горячее
Низкокал

Салат Цезарь с креветками: сочный и хрустящий за 15 минут

Этот салат — настоящая классика, которая никогда не надоедает. Креветки придают ему нежность, а домашние сухарики — аппетитный хруст. Готовится быстро, а выглядит празднично.

15 мин 190 ккал 3
Суномоно – японский салат из огурцов с кунжутом
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Веган

Суномоно – японский салат из огурцов с кунжутом

Нежный и освежающий салат, который готовится за 15 минут. Тонко нарезанные огурцы в пикантной заправке из соевого соуса, рисового уксуса и сахара, посыпанные кунжутом – идеальное дополнение к любому обеду.

15 мин 298 ккал 4
Гречка по-купечески с фаршем — сытное блюдо для всей семьи
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал

Гречка по-купечески с фаршем — сытное блюдо для всей семьи

Этот рецепт гречки по-купечески с фаршем — настоящая палочка-выручалочка для сытного ужина. Гречка получается рассыпчатой, а мясная поджарка с овощами и томатом делает блюдо невероятно ароматным. Готовится всё в одной сковороде, что очень удобно.

45 мин 152 ккал 2
Классические оладьи на молоке — пышные и нежные
Легко
Горячее
Низкокал Вегетар

Классические оладьи на молоке — пышные и нежные

Проверенный рецепт воздушных оладий на молоке, которые получаются с первого раза. Идеальный завтрак для всей семьи, который готовится быстро и просто.

30 мин 290 ккал 4
Овощное рагу с картошкой — сытное и простое блюдо
Легко
Горячее
Низкокал Вегетар

Овощное рагу с картошкой — сытное и простое блюдо

Секрет бабушкиного рагу — ложка сметаны. Это блюдо получается невероятно нежным и ароматным. Готовится быстро, а съедается ещё быстрее.

30 мин 155 ккал 4
Макароны с курицей и овощами на сковороде
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Белковое

Макароны с курицей и овощами на сковороде

Сытное и красочное блюдо для семейного ужина. Макароны пропитываются соками курицы и овощей, получаются нежными и ароматными. Просто, быстро и очень вкусно!

30 мин 319 ккал 2
Восточная лапша с кальмаром и овощами на сковороде
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал

Восточная лапша с кальмаром и овощами на сковороде

Это блюдо готовится за 15 минут, а выглядит как ресторанное. Сочные кусочки кальмара, хрустящие овощи и нежная лапша удон в ароматном соусе — идеальный ужин для буднего вечера.

15 мин 336 ккал 5
Нежное тыквенное пюре — полезный гарнир на каждый день
Легко
Горячее
Без глютена Кето Низкокал

Нежное тыквенное пюре — полезный гарнир на каждый день

Это пюре получается легким, ароматным и очень вкусным. Оно отлично подходит к мясу, рыбе или курице, а еще его можно добавить в утреннюю кашу. Попробуйте — и вы полюбите тыкву по-новому!

60 мин 196 ккал 1