Все рецепты

14 рецептов

14 рецептов фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Пакора (овощные оладьи)
Средне
Закуски
Без глютена Без лактозы Веган

Пакора (овощные оладьи)

Хрустящие жареные оладьи из овощей в пряном нутовом тесте.

40 мин 745 ккал 3
Бань Сео (вьетнамские блины)
Средне
Горячее
Без лактозы

Бань Сео (вьетнамские блины)

Хрустящие рисовые блины с креветками, свининой и ростками фасоли.

40 мин 433 ккал 2
Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)

Острый и освежающий салат с тонко нарезанной говядиной, мятой и заправкой из сока лайма.

25 мин 336 ккал 2
Суп из говядины и редьки (Союк-гук)
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Суп из говядины и редьки (Союк-гук)

Прозрачный суп с говядиной, редькой и чесноком, заправленный яйцом.

80 мин 295 ккал 4
Чон (с луком-пореем)
Средне
Закуски
Без лактозы Белковое

Чон (с луком-пореем)

Корейские оладьи с луком-пореем и морепродуктами, хрустящие снаружи и мягкие внутри.

50 мин 416 ккал 5
Пиндэтток
Средне
Закуски
Без лактозы Белковое

Пиндэтток

Хрустящие оладьи из зеленого гороха с начинкой из свинины и кимчи, обжаренные во фритюре.

65 мин 2714 ккал 3
Холодная лапша по-сычуаньски
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Холодная лапша по-сычуаньски

Острая и освежающая лапша с ореховым соусом и овощами.

50 мин 406 ккал 5
Мигас с чоризо
Легко
Завтраки
Без лактозы

Мигас с чоризо

Традиционное блюдо из жареного хлеба с чоризо и яйцом, популярное в Эстремадуре.

25 мин 754 ккал 1
Хрустящие ПП-стрипсы из куриной грудки в духовке
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Хрустящие ПП-стрипсы из куриной грудки в духовке

Сочные кусочки курицы в хрустящей панировке из кукурузных хлопьев — полезная альтернатива наггетсам. Простой рецепт без масла, который порадует и взрослых, и детей.

35 мин 1507 ккал 3
Салат «Битые огурцы» — хрустящий, острый и сочный китайский рецепт
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Салат «Битые огурцы» — хрустящий, острый и сочный китайский рецепт

Этот салат из Китая покоряет своей простотой и ярким вкусом. Хрустящие огурцы в пикантной заправке с чесноком, кунжутом и чили — идеальное блюдо для жаркого дня. Попробуйте, и вы полюбите «битые» огурцы!

60 мин 498 ккал 4
Солянка в мультиварке: сытный обед без хлопот
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Солянка в мультиварке: сытный обед без хлопот

Классическая солянка требует времени, но мультиварка берёт на себя большую часть работы. Этот рецепт сохраняет насыщенный вкус и аромат, а вы только нарезаете продукты и ждёте сигнала.

60 мин 1250 ккал 4
Простой куриный суп с овощами: сытный обед для всей семьи
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Простой куриный суп с овощами: сытный обед для всей семьи

Этот суп — настоящая палочка-выручалочка для буднего обеда. Наваристый бульон, нежное куриное мясо и яркие овощи создают гармоничный вкус, который понравится и взрослым, и детям. А главное — готовится он совсем несложно!

60 мин 772 ккал 3
Плов с курицей в мультиварке — сытный ужин без хлопот
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Плов с курицей в мультиварке — сытный ужин без хлопот

Этот плов готовится почти сам — мультиварка сделает всё за вас. Нежное куриное мясо, ароматный рис и золотистые овощи создают идеальное блюдо для семейного обеда или ужина. Попробуйте, и вы полюбите этот рецепт за простоту и вкус.

60 мин 1007 ккал 2
Мисо суп — японский завтрак за 10 минут
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Мисо суп — японский завтрак за 10 минут

Этот суп — настоящая классика японской кухни: лёгкий, сытный и согревающий. Готовится за считанные минуты, а вкус получается глубоким и насыщенным. Идеально для уютного завтрака или быстрого обеда.

10 мин 237 ккал 4