Все рецепты

64 рецепта

64 рецепта · стр. 1/3 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Креветки по-андалузски (Gambas al ajillo)
Легко
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Креветки по-андалузски (Gambas al ajillo)

Креветки, обжаренные в оливковом масле с чесноком и острым перцем.

15 мин 661 ккал 2
Нежнейший банановый пудинг за 4 минуты в микроволновке
Легко
Десерты
Вегетар Белковое

Нежнейший банановый пудинг за 4 минуты в микроволновке

Этот десерт готовится быстрее, чем закипает чайник, а результат — мягкий, пористый и очень банановый. Идеальный вариант, когда хочется чего-то сладкого, но нет времени возиться с духовкой.

15 мин 1390 ккал 4
Брускетта с авокадо и яйцом пашот
Средне
Закуски
Без лактозы Вегетар

Брускетта с авокадо и яйцом пашот

Хрустящий тост с нежным авокадо и яйцом пашот — идеальный завтрак или закуска.

25 мин 370 ккал 1
Спринг-роллы с авокадо и лососем
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал

Спринг-роллы с авокадо и лососем

Свежие спринг-роллы с лососем и авокадо в рисовой бумаге, подаются с соевым соусом.

25 мин 270 ккал 4
Брускетта с томатами, базиликом и бальзамиком
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Брускетта с томатами, базиликом и бальзамиком

Хрустящие гренки с сочными томатами, свежим базиликом и каплей бальзамического уксуса — простая итальянская закуска.

25 мин 130 ккал 1
Кесадилья с грибами и сыром
Легко
Закуски
Вегетар Белковое

Кесадилья с грибами и сыром

Хрустящая тортилья с расплавленным сыром и ароматными грибами, быстрая закуска.

25 мин 510 ккал 2
Гуакамоле с чипсами
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Веган

Гуакамоле с чипсами

Классическое мексиканское авокадное пюре с луком, перцем чили и кинзой, подаётся с кукурузными чипсами.

15 мин 700 ккал
Эдамаме с морской солью
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Низкокал

Эдамаме с морской солью

Простая закуска из вареных соевых бобов в стручках, посыпанных солью. Подается как пивная закуска.

15 мин 151 ккал 1
Тарамасалата
Легко
Закуски
Без лактозы

Тарамасалата

Греческая закуска из рыбной икры (тарамы) с хлебом, лимоном и оливковым маслом.

25 мин 478 ккал 2
Скуфикта (Греческие жареные кабачки с мятой и фетой)
Легко
Закуски
Без глютена Низкокал Вегетар

Скуфикта (Греческие жареные кабачки с мятой и фетой)

Хрустящие кабачки, обжаренные с мятой, подаются с раскрошенной фетой.

25 мин 348 ккал 3
Тиракафтерда (острая закуска из сыра фета)
Легко
Закуски
Без глютена Низкокал Вегетар

Тиракафтерда (острая закуска из сыра фета)

Запеченный сыр фета с перцем чили и оливковым маслом.

25 мин 178 ккал 2
Тапас с грибами и чесноком
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Тапас с грибами и чесноком

Грибы, обжаренные с чесноком и петрушкой, подаются на ломтиках хлеба.

30 мин 299 ккал 1
Пан кон томате
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Пан кон томате

Поджаренный хлеб с томатной пастой, оливковым маслом и чесноком.

20 мин 151 ккал
Яблоки, запеченные с творогом, изюмом и миндалем
Легко
Десерты
Без глютена Вегетар Белковое

Яблоки, запеченные с творогом, изюмом и миндалем

Нежный и полезный десерт, который готовится в микроволновке всего за 15 минут. Сочные яблоки с творожной начинкой и ореховым хрустом порадуют и детей, и взрослых.

15 мин 1485 ккал 4
Крабовые палочки в салатных листьях — быстрая закуска
Легко
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Крабовые палочки в салатных листьях — быстрая закуска

Простая и свежая закуска, которая готовится за 20 минут. Сочные листья салата оборачивают крабовую палочку с майонезом — получается аккуратный рулетик, который отлично смотрится на столе.

20 мин 420 ккал 5
Форшмак из селедки с яблоком — классическая закуска
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Белковое

Форшмак из селедки с яблоком — классическая закуска

Нежное, сытное и слегка кисловатое блюдо из доступных продуктов. Этот форшмак отлично подойдет для бутербродов или как самостоятельная закуска.

30 мин 713 ккал 2
Шоколадный торт на сковороде из творога и рисовой муки
Легко
Десерты
Вегетар

Шоколадный торт на сковороде из творога и рисовой муки

Нежный и низкокалорийный десерт, который готовится без духовки. Идеально для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказывать себе в сладком.

30 мин 926 ккал 3
Яйца-грибочки с сырно-чесночной начинкой
Легко
Закуски
Без глютена Кето Низкокал

Яйца-грибочки с сырно-чесночной начинкой

Забавная закуска, которая превращает обычные фаршированные яйца в грибочки. Сыр, чеснок и майонез создают сочную начинку, а окрашенные «шляпки» делают блюдо нарядным. Дети и взрослые будут в восторге!

30 мин 316 ккал 3
Быстрые пончики на кефире: без расстойки за 30 минут
Легко
Десерты
Вегетар Белковое

Быстрые пончики на кефире: без расстойки за 30 минут

Не хочется долго возиться с тестом, но очень хочется домашней выпечки? Эти пончики на кефире готовятся без расстойки — просто смешали, замесили и пожарили. Аромат соберет всю семью за столом, а на приготовление уйдет всего полчаса.

30 мин 892 ккал 4
Сочные помидоры со сметаной и луком – быстрая закуска
Легко
Закуски
Без глютена Кето Вегетар

Сочные помидоры со сметаной и луком – быстрая закуска

Это блюдо готовится за считанные минуты, а получается очень сочным и аппетитным. Помидоры со сметаной отлично дополнят любой обед или ужин, особенно в летний сезон.

20 мин 387 ккал 2
Мягкое веганское печенье с арахисовой пастой и медом
Легко
Десерты
Без лактозы Веган Вегетар

Мягкое веганское печенье с арахисовой пастой и медом

Это печенье — настоящая находка для тех, кто соблюдает пост или придерживается веганства. Оно получается нежным, ароматным и готовится всего за 20 минут. Добавьте любимые орехи или семечки для разнообразия.

20 мин 576 ккал 3
Рийет из лосося: нежный паштет с рыбными волокнами
Легко
Закуски
Без глютена Кето Белковое

Рийет из лосося: нежный паштет с рыбными волокнами

Этот рийет готовится без блендера — рыбу разбирают вилкой, чтобы сохранить текстуру. Сочетание отварного и слабосоленого лосося с творожным сыром даёт насыщенный вкус. Идеально для бутербродов или как закуска.

30 мин 946 ккал 3
Яичница в помидорных кольцах с сыром — весёлый завтрак
Легко
Закуски
Без глютена Кето Вегетар

Яичница в помидорных кольцах с сыром — весёлый завтрак

Обычная яичница может стать настоящим украшением стола. Попробуйте приготовить её в кольцах из помидоров — получается и вкусно, и нарядно. Дети будут в восторге, а вы начнёте день с улыбки.

20 мин 750 ккал 3
Сырные панкейки — нежный завтрак с хрустящей корочкой
Легко
Десерты
Вегетар

Сырные панкейки — нежный завтрак с хрустящей корочкой

Эти панкейки получаются воздушными внутри и золотистыми снаружи. Сыр придает им аппетитную тягучесть, а ванилин — легкий сладковатый аромат. Идеальный вариант для семейного утра.

30 мин 816 ккал 4