Все рецепты

72 рецепта

72 рецепта · стр. 1/3 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Цацики
Легко
Соусы
Без глютена Низкокал Вегетар

Цацики

Освежающий соус из греческого йогурта, огурца и чеснока, идеально подходит к мясу и овощам.

45 мин 160 ккал 1
Бараньи стейки на гриле с пряным соусом из ревеня
Средне
Соусы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Бараньи стейки на гриле с пряным соусом из ревеня

Сочные бараньи стейки, обжаренные на гриле до румяной корочки, подаются с необычным соусом из ревеня с медом, изюмом и кардамоном. Это блюдо удивит гостей и станет изюминкой летнего обеда.

30 мин 70 ккал 3
Ласси с бананом и мускатным орехом — освежающий индийский напиток
Легко
Завтраки
Без глютена Вегетар

Ласси с бананом и мускатным орехом — освежающий индийский напиток

Нежный и ароматный ласси с бананом и щепоткой мускатного ореха — идеальный напиток для жаркого дня. Готовится за 10 минут из простых продуктов и отлично утоляет жажду.

10 мин 382 ккал 1
Нежные блины на кефире и молоке для семейного завтрака
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Нежные блины на кефире и молоке для семейного завтрака

Эти блины получаются тонкими, нежными и очень вкусными. Идеальный вариант для сытного и уютного завтрака с близкими.

45 мин 200 ккал 4
Клюквенный соус (Cranberry Sauce)
Легко
Соусы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Клюквенный соус (Cranberry Sauce)

Сладко-кислый соус из клюквы, обязательный атрибут Дня Благодарения.

35 мин 125 ккал 2
Раита из огурца и мяты
Легко
Соусы
Без глютена Кето Низкокал

Раита из огурца и мяты

Освежающий йогуртовый соус с огурцом и мятой, идеально дополняющий пряные блюда.

45 мин 41 ккал 2
Нуок-мам-фа (вьетнамский соус для макания)
Легко
Соусы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Нуок-мам-фа (вьетнамский соус для макания)

Классический соус на основе рыбного соуса с чесноком, перцем и лаймом.

25 мин 20 ккал 2
Нуок-мам-фа (Nước mắm pha)
Легко
Соусы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Нуок-мам-фа (Nước mắm pha)

Вьетнамский рыбный соус для макания, используемый как универсальная заправка.

25 мин 9 ккал 1
Бутерброды с тунцом и яйцами — сытная закуска за полчаса
Легко
Завтраки
Без лактозы

Бутерброды с тунцом и яйцами — сытная закуска за полчаса

Простые и вкусные бутерброды с консервированным тунцом и варёными яйцами. Нежная начинка на чёрном хлебе с зелёным луком — отличный вариант для завтрака, пикника или праздничного стола.

30 мин 376 ккал 4
Манные биточки — нежные, как облачко, и очень вкусные
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Манные биточки — нежные, как облачко, и очень вкусные

Вспомните вкус детства: манные биточки, румяные снаружи и нежные внутри. Идеальный завтрак для всей семьи — быстро, просто и сытно. Подавайте со сметаной, вареньем или сгущёнкой.

50 мин 301 ккал 4
Курица в кисло-сладком соусе с перцем и морковью
Легко
Соусы
Без лактозы Низкокал

Курица в кисло-сладком соусе с перцем и морковью

Это блюдо готовится всего за полчаса, а вкус получается ярким и насыщенным. Нежное куриное филе, сочные овощи и пикантный соус с остринкой — идеальный вариант для быстрого ужина.

30 мин 81 ккал 6
Банановые оладьи без муки — нежные и полезные
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Банановые оладьи без муки — нежные и полезные

Эти оладьи готовятся без грамма муки, но получаются воздушными и сладкими благодаря спелым бананам. Отличный вариант завтрака или полезного десерта для всей семьи.

30 мин 228 ккал 3
Нежные сырники из творога с цельнозерновой мукой
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Нежные сырники из творога с цельнозерновой мукой

Эти сырники получаются нежными и румяными. Секрет — в цельнозерновой муке, которая придает лёгкую ореховую нотку. Подавайте со сметаной или ягодами.

30 мин 232 ккал 4
Сырники с фисташковым шоколадом — нежное лакомство
Легко
Завтраки

Сырники с фисташковым шоколадом — нежное лакомство

Нежные сырники с хрустящей корочкой и необычной шоколадной начинкой с фисташковой пастой. Этот десерт точно понравится и детям, и взрослым.

20 мин 396 ккал 4
Ленивые вареники с творогом и черной смородиной
Легко
Завтраки
Вегетар

Ленивые вареники с творогом и черной смородиной

Нежные и сочные вареники с ягодной начинкой готовятся быстро и просто. Отличный вариант для завтрака или ужина всей семьей.

60 мин 389 ккал 3
Сальса с лапшой — мексиканский ужин за 35 минут
Легко
Соусы
Без лактозы Низкокал

Сальса с лапшой — мексиканский ужин за 35 минут

Это необычное блюдо сочетает в себе сочную томатную сальсу с сосисками и кукурузой, а подаётся с нежной яичной лапшой. Простой и сытный ужин, который понравится всей семье.

35 мин 308 ккал 2
Охлаждающий соус райта к острым блюдам
Легко
Соусы
Без глютена Низкокал Вегетар

Охлаждающий соус райта к острым блюдам

Этот освежающий йогуртовый соус с овощами и зеленью — идеальный спутник для пряных блюд. Он мягко гасит остроту и дарит приятную прохладу. Попробуйте подать его к рыбе или мясу — вкус станет ярче и гармоничнее.

15 мин 128 ккал 2
Греческий соус дзадзики из огурцов и йогурта
Легко
Соусы
Без глютена Низкокал Вегетар

Греческий соус дзадзики из огурцов и йогурта

Этот освежающий соус — настоящая классика греческой кухни. Густой, ароматный, с нотками чеснока и уксуса — он идеально дополнит мясо, рыбу или просто хлеб. А готовится он удивительно просто: нужно лишь натереть огурец, смешать с йогуртом и дать насто

120 мин 273 ккал 1
Соус из кетчупа и майонеза с чесноком и зеленью
Легко
Соусы
Без глютена Кето Без лактозы

Соус из кетчупа и майонеза с чесноком и зеленью

Этот соус готовится за считанные минуты из простых ингредиентов, которые всегда под рукой. Он отлично подходит к мясу, рыбе и овощам, а его вкус можно легко менять, регулируя пропорции.

5 мин 10 ккал
Нежный сливочный соус для рыбы с чесноком и укропом
Легко
Соусы
Без глютена Кето Низкокал

Нежный сливочный соус для рыбы с чесноком и укропом

Этот соус готовится за 20 минут из простых продуктов, а делает любое рыбное блюдо праздничным. Сливки, чеснок и французские травы создают идеальное сочетание.

20 мин 277 ккал 2
Чесночный соус — пикантная заправка за 5 минут
Легко
Соусы
Без глютена Низкокал Вегетар

Чесночный соус — пикантная заправка за 5 минут

Этот соус с ярким чесночным ароматом и нежной текстурой идеально подходит к мясу, птице, овощам, бургерам и картофелю фри. Готовится за считанные минуты из простых ингредиентов.

5 мин 282 ккал 3
Соус-дип из запеченных баклажанов и помидоров
Легко
Соусы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Соус-дип из запеченных баклажанов и помидоров

Нежный и ароматный соус из запеченных овощей — отличное дополнение к мясу, картофелю или лепёшкам. Лёгкая острота свежего лука и травы делают его особенно аппетитным. Дайте настояться час — вкус станет насыщеннее.

50 мин 246 ккал
Лёгкий йогуртовый соус для салата Цезарь
Легко
Соусы
Без глютена Низкокал Вегетар

Лёгкий йогуртовый соус для салата Цезарь

Этот соус готовится за 10 минут из простых продуктов, но по вкусу не уступает классическому. Идеально для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказывать себе в любимом салате.

10 мин 249 ккал 3
Чесночный соус для пампушек — простой и ароматный
Легко
Соусы
Без глютена Кето Без лактозы

Чесночный соус для пампушек — простой и ароматный

Этот соус готовится за считанные минуты из доступных продуктов. Он идеально подходит к горячим пампушкам, делая их еще вкуснее и ароматнее. Минимум усилий — максимум удовольствия!

10 мин 78 ккал