Все рецепты

14 рецептов

14 рецептов фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Цацики
Легко
Соусы
Без глютена Низкокал Вегетар

Цацики

Освежающий соус из греческого йогурта, огурца и чеснока, идеально подходит к мясу и овощам.

45 мин 160 ккал 1
Куркума латте (золотое молоко)
Легко
Напитки
Без глютена Низкокал Вегетар

Куркума латте (золотое молоко)

Согревающий напиток на основе молока с куркумой и пряностями, известный своими полезными свойствами.

20 мин 155 ккал 4
Алу гоби (картофель с цветной капустой)
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Алу гоби (картофель с цветной капустой)

Классическое вегетарианское блюдо из картофеля и цветной капусты с ароматными специями.

45 мин 266 ккал 2
Раита из огурца и мяты
Легко
Соусы
Без глютена Кето Низкокал

Раита из огурца и мяты

Освежающий йогуртовый соус с огурцом и мятой, идеально дополняющий пряные блюда.

45 мин 41 ккал 2
Палак-панир
Средне
Горячее
Без глютена Кето Низкокал

Палак-панир

Классическое вегетарианское блюдо из шпината и домашнего сыра панир в сливочном соусе.

60 мин 331 ккал 5
Авголемоно суп
Средне
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Авголемоно суп

Традиционный греческий суп с рисом и яично-лимонной заправкой.

60 мин 246 ккал 3
Скуфикта (Греческие жареные кабачки с мятой и фетой)
Легко
Закуски
Без глютена Низкокал Вегетар

Скуфикта (Греческие жареные кабачки с мятой и фетой)

Хрустящие кабачки, обжаренные с мятой, подаются с раскрошенной фетой.

25 мин 348 ккал 3
Баклажаны по-гречески (с томатным соусом и фетой)
Средне
Горячее
Без глютена Кето Низкокал

Баклажаны по-гречески (с томатным соусом и фетой)

Запеченные баклажаны с томатным соусом, чесноком и фетой.

70 мин 316 ккал 2
Колоквитосальца (тыквенный суп с греческим йогуртом)
Легко
Супы
Без глютена Низкокал Вегетар

Колоквитосальца (тыквенный суп с греческим йогуртом)

Сливочный суп из тыквы с греческим йогуртом и мускатным орехом.

55 мин 254 ккал 1
Тиракафтерда (острая закуска из сыра фета)
Легко
Закуски
Без глютена Низкокал Вегетар

Тиракафтерда (острая закуска из сыра фета)

Запеченный сыр фета с перцем чили и оливковым маслом.

25 мин 178 ккал 2
Авголемоно (яично-лимонный суп)
Средне
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Авголемоно (яично-лимонный суп)

Греческий суп с курицей и рисом, заправленный яйцами и лимоном.

70 мин 344 ккал 3
Гемиста (фаршированные овощи)
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Гемиста (фаршированные овощи)

Традиционное греческое блюдо: помидоры и перцы, фаршированные рисом и зеленью.

90 мин 344 ккал 2
Куриная печень, жареная с луком в сметане с карри
Легко
Горячее
Низкокал

Куриная печень, жареная с луком в сметане с карри

Нежнейшая печень в ароматном сливочном соусе с легкой остринкой — простое и быстрое блюдо для семейного ужина. Секрет сочности в кляре и правильной обжарке.

40 мин 256 ккал 5
Греческая мусака с баклажанами, картофелем и мясным фаршем
Средне
Закуски
Без лактозы Низкокал

Греческая мусака с баклажанами, картофелем и мясным фаршем

Слои нежного картофеля, сочного мясного фарша и запечённых баклажанов под сливочным соусом бешамель — это мусака, которую полюбят все домашние. Аромат средиземноморских трав сделает ужин особенным.

180 мин 320 ккал 2