Все рецепты
33 рецепта
Кимчи-рис с яйцом
Быстрый корейский рисовый боул с ферментированной капустой кимчи и яйцом пашот.
Цацики
Освежающий соус из греческого йогурта, огурца и чеснока, идеально подходит к мясу и овощам.
Фруктовый смузи с мятой и имбирём
Освежающий напиток из тропических фруктов с пряными нотками.
Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом
Нежный бархатистый суп с пикантным трюфельным ароматом.
Греческий салат с киноа
Свежий салат с овощами, сыром фета, маслинами и киноа, заправленный лимонным соусом.
Куриные крылышки в медово-соевом соусе
Сладко-солёные карамелизированные крылышки, запечённые до хрустящей корочки.
Тако с курицей и манго
Хрустящие тако с пикантной курицей и сладким манго, идеально для вечеринки.
Спринг-роллы с авокадо и лососем
Свежие спринг-роллы с лососем и авокадо в рисовой бумаге, подаются с соевым соусом.
Салат с киноа, нутом и гранатом
Питательный салат с киноа, хрустящим нутом и сочными зернами граната.
Суп-пюре из тыквы с имбирем и кокосовым молоком
Нежный крем-суп с тыквой, имбирем и кокосовым молоком, согревающий и ароматный.
Боул с креветками, манго и авокадо в лаймовом заправке
Свежий и сытный боул с креветками, манго и авокадо, заправленный лаймовым соусом.
Брускетта с томатами, базиликом и бальзамиком
Хрустящие гренки с сочными томатами, свежим базиликом и каплей бальзамического уксуса — простая итальянская закуска.
Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем
Нежный крем-суп из запеченной тыквы с кокосовым молоком и пряным имбирем.
Цезарь с креветками и авокадо
Классический салат, дополненный сочными креветками и сливочным авокадо.
Гаспачо с арбузом и мятой
Холодный испанский суп с сочным арбузом, томатами и мятой – идеальное летнее освежение.
Сырники с рикоттой и фисташками
Нежные сырники из рикотты с фисташковой крошкой и медовым сиропом.
Паста с креветками и лимоном, рукола
Быстрая итальянская паста с креветками, лимоном и свежей рукколой — легкий ужин.
Тако с креветками и манго
Мексиканские тако с сочными креветками, сладким манго и острым соусом чили.
Смузи-боул с ягодами и гранолой
Густой смузи из ягод и банана, украшенный гранолой, семенами чиа и фруктами.
Боул с киноа, авокадо и лососем
Питательный боул с киноа, слайсами лосося, авокадо и овощами.
Кесадилья с курицей и манго
Хрустящая тортилья с пряной курицей, сладким манго и расплавленным сыром.
Хорьятики салат
Традиционный греческий деревенский салат с помидорами, огурцами, оливками и фетой.
Фасолада
Греческий томатный суп с фасолью, овощами и зеленью.
Тарамасалата
Греческая закуска из рыбной икры (тарамы) с хлебом, лимоном и оливковым маслом.