Все рецепты

33 рецепта

33 рецепта · стр. 1/2 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Нежные блины на кефире и молоке для семейного завтрака
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Нежные блины на кефире и молоке для семейного завтрака

Эти блины получаются тонкими, нежными и очень вкусными. Идеальный вариант для сытного и уютного завтрака с близкими.

45 мин 200 ккал 4
Картофельные дольки с паприкой (Potato Wedges)
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Низкокал

Картофельные дольки с паприкой (Potato Wedges)

Запечённые дольки картофеля с паприкой и чесноком, хрустящие снаружи и мягкие внутри.

55 мин 301 ккал
Кимчи из пекинской капусты
Средне
Гарниры
Без глютена Без лактозы Низкокал

Кимчи из пекинской капусты

Классическое корейское кимчи с острым и пряным вкусом, ферментируется несколько дней.

2925 мин 85 ккал 2
Рис с вермишелью и шафраном
Легко
Гарниры
Низкокал Вегетар

Рис с вермишелью и шафраном

Ароматный рис, обжаренный с вермишелью и приправленный шафраном, популярный гарнир.

50 мин 260 ккал 2
Пипирана
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Без лактозы

Пипирана

Тушеный перец с баклажанами, луком и помидорами.

55 мин 298 ккал
Манные биточки — нежные, как облачко, и очень вкусные
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Манные биточки — нежные, как облачко, и очень вкусные

Вспомните вкус детства: манные биточки, румяные снаружи и нежные внутри. Идеальный завтрак для всей семьи — быстро, просто и сытно. Подавайте со сметаной, вареньем или сгущёнкой.

50 мин 301 ккал 4
Картофель, запечённый в вине и овощном бульоне с луком и шалфеем
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Низкокал

Картофель, запечённый в вине и овощном бульоне с луком и шалфеем

Нежный картофель, пропитанный ароматным бульоном и белым вином, с золотистым луком и пряным шалфеем — простое, но изысканное блюдо для уютного обеда или ужина.

80 мин 264 ккал 4
Картошка по-деревенски в духовке — хрустящая корочка
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Низкокал

Картошка по-деревенски в духовке — хрустящая корочка

Этот рецепт превращает обычную картошку в ароматное блюдо с румяной корочкой. Минимум усилий, максимум вкуса — идеально для уютного обеда или ужина.

60 мин 239 ккал 4
Бульон с подрумяненными овощами и клецками из манки со шпинатом
Средне
Гарниры
Низкокал Вегетар Белковое

Бульон с подрумяненными овощами и клецками из манки со шпинатом

Этот ароматный бульон с нежными манными клецками и листьями шпината согреет в холодный день. Подрумяненные овощи придают насыщенный вкус, а клецки делают блюдо сытным и уютным.

30 мин 62 ккал 4
Банановые оладьи без муки — нежные и полезные
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Банановые оладьи без муки — нежные и полезные

Эти оладьи готовятся без грамма муки, но получаются воздушными и сладкими благодаря спелым бананам. Отличный вариант завтрака или полезного десерта для всей семьи.

30 мин 228 ккал 3
Нежные сырники из творога с цельнозерновой мукой
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Нежные сырники из творога с цельнозерновой мукой

Эти сырники получаются нежными и румяными. Секрет — в цельнозерновой муке, которая придает лёгкую ореховую нотку. Подавайте со сметаной или ягодами.

30 мин 232 ккал 4
Тушеная капуста с луком и морковью — просто и вкусно
Легко
Гарниры
Без лактозы Низкокал Веган

Тушеная капуста с луком и морковью — просто и вкусно

Классическое блюдо, которое выручает в будни и украшает выходные. Нежная капуста, тушеная с овощами и томатной пастой, получается ароматной и сочной. Подавайте как гарнир или самостоятельную закуску.

40 мин 113 ккал 3
Запеченная репа со специями и соусом терияки
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Без лактозы

Запеченная репа со специями и соусом терияки

Простое и ароматное блюдо из репы, которое напоминает картофель, но гораздо полезнее. Сочные дольки, запеченные с маслом и пряностями, станут отличным гарниром к мясу или рыбе.

45 мин 314 ккал 2
Картофель по-деревенски в духовке — хрустящие дольки со специями
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Низкокал

Картофель по-деревенски в духовке — хрустящие дольки со специями

Простой и сытный ужин для всей семьи. Молодой картофель, запечённый с паприкой и орегано, получается румяным снаружи и нежным внутри. Минимум усилий — максимум вкуса.

50 мин 259 ккал 1
Овощи на пару — полезный гарнир за 25 минут
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Низкокал

Овощи на пару — полезный гарнир за 25 минут

Нежные овощи, приготовленные на пару, сохраняют максимум витаминов и яркий вкус. Этот простой рецепт станет вашим любимым способом подать гарнир к рыбе или мясу.

25 мин 307 ккал 2
Пышные оладьи без яиц на кефире — завтрак за 25 минут
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Пышные оладьи без яиц на кефире — завтрак за 25 минут

Эти оладьи получаются невероятно воздушными и нежными, хотя в них нет ни одного яйца. Секрет — в правильном порядке добавления ингредиентов и соде, которая реагирует с кефиром. Идеальный вариант для быстрого и сытного завтрака, когда в холодильнике н

25 мин 339 ккал 3
Горячие бутерброды с сосисками и сыром на завтрак
Легко
Завтраки
Низкокал

Горячие бутерброды с сосисками и сыром на завтрак

Этот рецепт выручит, когда утром совсем нет времени, а хочется сытного и вкусного завтрака. Хрустящий хлеб, сочная начинка и расплавленный сыр — такие бутерброды обожают и взрослые, и дети.

20 мин 143 ккал 4
Картофель по-деревенски с сырным соусом
Легко
Гарниры
Низкокал Вегетар

Картофель по-деревенски с сырным соусом

Хрустящая картошка с ароматной панировкой из кукурузных хлопьев и пармезана — отличная альтернатива фри. А нежный сырный соус делает это блюдо настоящим праздником вкуса. Просто, сытно и по-домашнему уютно.

60 мин 340 ккал 2
Нежные кабачки, тушеные в сметане с чесноком и зеленью
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Низкокал

Нежные кабачки, тушеные в сметане с чесноком и зеленью

Это блюдо из кабачков — настоящая находка для уютного ужина. Нежные ломтики в ароматной сметанной заливке с чесноком и зеленью тают во рту. Просто, быстро и очень вкусно!

20 мин 346 ккал 3
Домашний зефир из яблочного джема без запекания яблок
Средне
Завтраки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Домашний зефир из яблочного джема без запекания яблок

Этот рецепт — настоящая палочка-выручалочка, когда хочется домашнего зефира, но нет времени возиться с яблоками. Просто берем готовый джем, добавляем белок и агар-агар — и получаем нежнейшее лакомство, которое тает во рту.

1140 мин 206 ккал 3
Запеченная тыква с чесноком и тмином — легкий ужин
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Без лактозы

Запеченная тыква с чесноком и тмином — легкий ужин

Тыква сама по себе прекрасна, а с добавлением чеснока, тмина и семечек превращается в ароматное и сытное блюдо. Этот рецепт для тех, кто хочет вкусно поесть без лишних калорий.

45 мин 214 ккал 1
Кабачковая икра в мультиварке с майонезом — просто и вкусно
Легко
Гарниры
Без лактозы Низкокал Веган

Кабачковая икра в мультиварке с майонезом — просто и вкусно

Этот рецепт кабачковой икры в мультиварке — настоящее спасение для занятых хозяек. Всего пара часов, и у вас на столе нежная, ароматная закуска. Минимум усилий, максимум вкуса.

120 мин 307 ккал 4
Воздушные блины на воде — простой рецепт без молока
Легко
Завтраки
Без лактозы Низкокал Вегетар

Воздушные блины на воде — простой рецепт без молока

Если в холодильнике не оказалось молока, не беда — эти блины на воде получаются не менее вкусными и нежными. Простой рецепт выручит, когда хочется побаловать домашних блинчиками, а под рукой только базовые продукты.

30 мин 166 ккал 3
Тонкие блинчики на кефире с кипятком — нежные и ажурные
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Тонкие блинчики на кефире с кипятком — нежные и ажурные

Эти блинчики получаются очень тонкими и эластичными, идеально подходят для любой начинки. Секрет — в добавлении кипятка, который делает тесто послушным, а блины — кружевными. Подавайте со сметаной, вареньем или просто с маслом.

120 мин 153 ккал 4