Все рецепты

18 рецептов

18 рецептов фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Кимчи-рис с яйцом
Легко
Горячее
Вегетар

Кимчи-рис с яйцом

Быстрый корейский рисовый боул с ферментированной капустой кимчи и яйцом пашот.

25 мин 695 ккал 5
Фруктовый смузи с мятой и имбирём
Легко
Напитки
Без глютена Вегетар Белковое

Фруктовый смузи с мятой и имбирём

Освежающий напиток из тропических фруктов с пряными нотками.

15 мин 621 ккал 4
Брускетта с авокадо и яйцом пашот
Средне
Закуски
Без лактозы Вегетар

Брускетта с авокадо и яйцом пашот

Хрустящий тост с нежным авокадо и яйцом пашот — идеальный завтрак или закуска.

25 мин 370 ккал 1
Спринг-роллы с авокадо и лососем
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал

Спринг-роллы с авокадо и лососем

Свежие спринг-роллы с лососем и авокадо в рисовой бумаге, подаются с соевым соусом.

25 мин 270 ккал 4
Брускетта с томатами, базиликом и бальзамиком
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Брускетта с томатами, базиликом и бальзамиком

Хрустящие гренки с сочными томатами, свежим базиликом и каплей бальзамического уксуса — простая итальянская закуска.

25 мин 130 ккал 1
Цезарь с креветками и авокадо
Легко
Салаты
Белковое

Цезарь с креветками и авокадо

Классический салат, дополненный сочными креветками и сливочным авокадо.

25 мин 910 ккал 5
Жареный рис по-янчжоуски
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Белковое

Жареный рис по-янчжоуски

Сытный жареный рис с креветками, ветчиной и овощами.

25 мин 257 ккал 5
Суп с тофу и грибами
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Суп с тофу и грибами

Легкий прозрачный суп с тофу, грибами шиитаке и зеленым луком.

30 мин 222 ккал 4
Жареный рис с яйцом и овощами
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Вегетар

Жареный рис с яйцом и овощами

Классический китайский жареный рис с яйцом, морковью, горошком и зеленым луком.

25 мин 272 ккал 3
Курица с кешью и овощами
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Курица с кешью и овощами

Быстрое и ароматное блюдо из куриной грудки с хрустящими кешью и яркими овощами в соевом соусе.

25 мин 571 ккал 4
Салат с фунчозой и овощами
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Салат с фунчозой и овощами

Легкий салат из стеклянной лапши с огурцом, морковью и кунжутной заправкой.

30 мин 357 ккал 5
Свинина по-сычуаньски
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Свинина по-сычуаньски

Нежная свинина в остром соусе из чили и сычуаньского перца, с овощами.

25 мин 521 ккал 5
Мапо тофу
Средне
Горячее
Без лактозы

Мапо тофу

Острый тофу в соусе из ферментированных бобов и фарша, посыпанный зеленым луком.

30 мин 409 ккал 4
Курица гунбао
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Курица гунбао

Пряное и острое блюдо из курицы с арахисом, овощами и соусом, обжаренное в воке.

25 мин 484 ккал 6
Курица Кунг Пао — китайская классика с арахисом и острым соусом
Средне
Горячее
Низкокал Белковое

Курица Кунг Пао — китайская классика с арахисом и острым соусом

Это блюдо из провинции Сычуань покоряет ярким вкусом и ароматом. Нежное куриное филе в пикантном соусе с арахисом и овощами готовится за считанные минуты. Идеально для ужина в азиатском стиле.

30 мин 331 ккал 8
Ло-мейн с курицей и овощами — быстрая китайская лапша
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Ло-мейн с курицей и овощами — быстрая китайская лапша

Это блюдо готовится за 20 минут и получается невероятно ароматным. Сочная курица, хрустящие овощи и лапша в пряном соусе — идеальный ужин для буднего дня.

20 мин 1064 ккал 7
Кисло-сладкий соус по-китайски — универсальная заправка к мясу и рыбе
Легко
Соусы
Без лактозы Веган Вегетар

Кисло-сладкий соус по-китайски — универсальная заправка к мясу и рыбе

Этот соус превращает обычное блюдо в праздник вкуса. Готовится за 15 минут из доступных продуктов, а результат — как в любимом китайском ресторане. Попробуйте, и вы больше не будете покупать готовые соусы.

15 мин 492 ккал 5
Курица в кисло-сладком соусе по-китайски — сочная и ароматная
Легко
Закуски
Кето Без лактозы Белковое

Курица в кисло-сладком соусе по-китайски — сочная и ароматная

Простой рецепт, который превращает скучную куриную грудку в яркое блюдо. Сладкий перец, имбирь и чеснок создают насыщенный вкус без лишних хлопот.

30 мин 460 ккал 1