Все рецепты

20 рецептов

20 рецептов фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Чана-масала
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Чана-масала

Ароматное вегетарианское блюдо из нута в пряном томатном соусе, популярное в Северной Индии.

50 мин 856 ккал 3
Чили кон карне с фасолью
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Чили кон карне с фасолью

Сытное мясное рагу с фасолью и острыми специями, традиционное мексиканское блюдо.

145 мин 959 ккал 2
Чуррос с карамельным соусом
Средне
Десерты
Вегетар

Чуррос с карамельным соусом

Хрустящие палочки из заварного теста, обжаренные во фритюре и посыпанные сахаром с корицей, подаются с карамельным соусом.

60 мин 1282 ккал 3
Тако с рыбой и капустным слау
Легко
Закуски
Белковое

Тако с рыбой и капустным слау

Хрустящие тако с жареной рыбой, свежим капустным слау и сливочным соусом из авокадо.

40 мин 1504 ккал 3
Салат с креветками и манго по-мексикански
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Белковое

Салат с креветками и манго по-мексикански

Легкий и освежающий салат с креветками, манго, авокадо и заправкой из лайма и кориандра.

25 мин 1081 ккал 2
Моле поблано с курицей
Сложно
Горячее
Без лактозы Белковое

Моле поблано с курицей

Богатый соус моле с шоколадом и специями, подается с курицей — праздничное блюдо.

120 мин 959 ккал 7
Фахітас з куркою та овочами
Легко
Горячее
Белковое

Фахітас з куркою та овочами

Ароматные полоски куриного филе с овощами, завёрнутые в тортильи, подаются с соусом.

55 мин 972 ккал 5
Буррито с черной фасолью и овощами
Средне
Горячее
Вегетар Белковое

Буррито с черной фасолью и овощами

Сытное вегетарианское буррито с фасолью, рисом и свежими овощами, завернутое в пшеничную лепешку.

65 мин 907 ккал 5
Начос с мясным соусом
Легко
Закуски
Белковое

Начос с мясным соусом

Кукурузные чипсы, запечённые с фаршем, сыром, фасолью и острым перцем.

40 мин 1032 ккал 2
Кесадилья с курицей и сыром
Легко
Горячее
Белковое

Кесадилья с курицей и сыром

Хрустящая тортилья с нежной курицей, расплавленным сыром и сальсой.

40 мин 1008 ккал 5
Салат с кукурузой и фасолью
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Салат с кукурузой и фасолью

Освежающий салат из чёрной фасоли, кукурузы, болгарского перца и авокадо с лаймово-тминной заправкой.

20 мин 838 ккал 3
Куриный суп с авокадо и лаймом
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Куриный суп с авокадо и лаймом

Лёгкий, но сытный суп на курином бульоне с авокадо, лаймом и хрустящими тортильями.

50 мин 1021 ккал 4
Овощные пакора
Легко
Закуски
Без глютена Вегетар Белковое

Овощные пакора

Хрустящие жареные кусочки овощей в пряном тесте из нутовой муки, популярная индийская закуска.

40 мин 975 ккал 2
Куриный бирьяни
Средне
Горячее
Без глютена Белковое

Куриный бирьяни

Ароматный слоеный рис с курицей, приправленный шафраном и целыми специями, запеченный до готовности.

140 мин 883 ккал 5
Котлеты из кабачков — лёгкие и сочные, как мясные
Легко
Горячее
Вегетар

Котлеты из кабачков — лёгкие и сочные, как мясные

Нежные овощные котлеты с хрустящей корочкой, которые по виду и вкусу напоминают классические мясные. Секрет — в правильной подготовке кабачков и панировке. Попробуйте — и вы удивитесь!

45 мин 1014 ккал 3
Сочный шницель из индейки в хрустящей кукурузной панировке
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Сочный шницель из индейки в хрустящей кукурузной панировке

Этот шницель готовится быстро, а получается невероятно сочным и нежным. Хрустящая корочка из кукурузной муки и ароматная паприка делают его по-настоящему праздничным блюдом. Подавайте с овощами — и ужин готов!

30 мин 1172 ккал 2
Домашний соус «Карри майо» за 5 минут
Легко
Соусы
Без глютена Без лактозы

Домашний соус «Карри майо» за 5 минут

Забудьте про магазинные соусы! Этот яркий, пряный соус готовится за минуты и идеально подходит к курице, рыбе или овощам. Нежный домашний майонез с нотками карри и лайма — просто объедение.

5 мин 1261 ккал 5
Ежики из кальмара с кисло-сладким соусом по-азиатски
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Ежики из кальмара с кисло-сладким соусом по-азиатски

Нежные шарики из кальмара с рисом в хрустящей панировке, подаются с ярким соусом из овощей и ананасов. Блюдо получается очень сочным и ароматным, а готовится быстрее, чем кажется.

60 мин 2282 ккал 6
Классическое гуакамоле — мексиканский соус из авокадо
Легко
Соусы
Без глютена Без лактозы Веган

Классическое гуакамоле — мексиканский соус из авокадо

Нежный, сливочный и очень свежий соус-дип из спелого авокадо с лаймом и халапеньо. Готовится за 10 минут и отлично подходит к чипсам, тостам или как дополнение к мясным блюдам.

10 мин 1337 ккал 2
Кхара Бурфи — индийская помадка из сухого молока с кешью
Средне
Десерты
Без глютена Вегетар Белковое

Кхара Бурфи — индийская помадка из сухого молока с кешью

Нежный десерт родом из Индии, который тает во рту. Готовится из простых продуктов, а вкус — как у дорогих конфет. Идеально к чаю или как сладкий подарок.

80 мин 946 ккал 5