Все рецепты
48 рецептов
Смузи из замороженных ягод с молоком
Густой и ароматный смузи из замороженных ягод — идеальный быстрый завтрак. Ягоды не нужно размораживать, а молоко можно взять любой жирности. Взбивается за минуту!
Фруктовый смузи с мятой и имбирём
Освежающий напиток из тропических фруктов с пряными нотками.
Сырники с рикоттой и фисташками
Нежные сырники из рикотты с фисташковой крошкой и медовым сиропом.
Смузи-боул с ягодами и гранолой
Густой смузи из ягод и банана, украшенный гранолой, семенами чиа и фруктами.
Пакора (овощные оладьи)
Хрустящие жареные оладьи из овощей в пряном нутовом тесте.
Ком Там (битая рисовая каша со свининой)
Популярное блюдо из риса с грилем, часто подается с яйцом и овощами.
Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)
Острый и освежающий салат с тонко нарезанной говядиной, мятой и заправкой из сока лайма.
Фул медамес
Традиционное египетское блюдо из бобов фава с чесноком, лимоном и оливковым маслом.
Шакшука
Яйца, тушеные в томатном соусе с перцем и специями, популярное арабское блюдо на завтрак.
Шакшука с яйцами
Яйца, запеченные в остром томатном соусе с перцем и травами.
Тортилья де пататас
Испанский омлет с картофелем и луком.
Сочное мясо с картофелем в духовке — ужин без хлопот
Это блюдо — настоящая палочка-выручалочка для занятых хозяев: всё запекается в духовке, а на столе оказывается сытный и ароматный ужин. Минимум усилий, максимум вкуса.
Смузи «Страсть вампира» с бананом и черникой
Густой, насыщенный и невероятно полезный напиток с ярким вкусом. Черника и банан создают идеальную сладость, а киви добавляет свежую нотку. Этот смузи понравится и взрослым, и детям.
Имбирный смузи с яблоком и огурцом на кефире
Этот освежающий напиток зарядит бодростью с утра или утолит жажду в жаркий день. Сочетание яблока, огурца и имбиря дарит лёгкую пикантность, а кефир и мёд делают вкус мягким и сбалансированным. Всего пара минут — и полезный смузи готов!
Яичные конвертики с сыром и ветчиной — завтрак за 20 минут
Нежные яичные блинчики с тягучей сырно-ветчинной начинкой — отличная идея для сытного завтрака или лёгкого ужина. Готовятся просто и быстро, а выглядят очень аппетитно.
Вишнево-банановый смузи с ромашковым чаем
Нежный и ароматный смузи, который готовится за 10 минут. Сочетание вишни и банана знакомо каждому, а ромашковый чай добавляет уютную нотку. Идеально для завтрака или легкого перекуса.
Смузи из свеклы и вишни с мороженым
Необычный, но очень вкусный завтрак: яркий, сытный и полезный. Свекла и вишня — неожиданное сочетание, которое точно стоит попробовать.
Классические творожники на сковороде за 20 минут
Нежные, румяные и очень простые в приготовлении. Этот рецепт творожников на сковороде — настоящая палочка-выручалочка для быстрого завтрака или уютного полдника. Минимум продуктов и максимум вкуса!
Молочная рисовая каша как в детском саду
Нежная, сладкая и очень сытная — та самая каша, которую мы помним с детства. Всего 25 минут, и у вас на столе идеальный завтрак для всей семьи.
Нежный воздушный творожник с лимоном
Этот творожник получается невероятно лёгким и воздушным, словно облачко. Благодаря взбитому маслу и яйцам он поднимается пышным, а лимонная цедра добавляет свежести. Идеально для уютного семейного чаепития.
Куриные оладьи с кабачком и сыром без муки
Нежные куриные оладьи с сочным кабачком и тягучим сыром — отличный способ накормить семью полезным ужином. Без муки, просто и быстро.
Салат с омлетом, ветчиной и солёными огурцами
Необычное сочетание нежного омлета, солёных огурцов и ветчины покоряет с первой ложки. Этот салат станет вашим коронным блюдом как для будничного ужина, так и для праздничного стола.
Куриная грудка в рукаве — сочное и нежное мясо без хлопот
Этот рецепт для тех, кто хочет получить мягкое и ароматное куриное филе, не стоя у плиты. Рукав для запекания сохраняет все соки, а паприка и базилик дарят яркий вкус. Просто натрите, оставьте на 20 минут и отправляйте в духовку — идеальный ужин для
Манная каша с карамелизированными яблочками
Вспомните вкус детства с нежной манной кашей, дополненной сладкими яблоками в карамели. Этот завтрак не только быстрый и сытный, но и добавит ярких красок в ваше утро.