Все рецепты

34 рецепта

34 рецепта · стр. 1/2 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Узбекский салат «Аччикук»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Узбекский салат «Аччикук»

Острый салат из помидоров, огурцов и лука с зеленью, заправленный уксусом и маслом.

40 мин 142 ккал 2
Салат из апельсинов и оливок
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Салат из апельсинов и оливок

Свежий цитрусовый салат с оливками и мятой.

25 мин 66 ккал 2
Марокканский салат из кабачков с лимоном и оливками
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из кабачков с лимоном и оливками

Лёгкий салат из обжаренных кабачков с лимонным соком, оливками и чесноком.

40 мин 259 ккал 1
Марокканский салат из свёклы с апельсином
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из свёклы с апельсином

Освежающий салат из запечённой свёклы и апельсина с медово-горчичной заправкой.

85 мин 337 ккал 3
Марокканский салат из моркови с апельсином
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из моркови с апельсином

Освежающий салат из тёртой моркови и апельсина с заправкой из лимона, мёда и оливкового масла.

35 мин 272 ккал 2
Зуала (салат из баклажанов)
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Зуала (салат из баклажанов)

Пряный салат из запеченных баклажанов с томатами и чесноком.

85 мин 214 ккал 1
Марокканский салат из помидоров и огурцов
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из помидоров и огурцов

Свежий салат с травами и лимонной заправкой.

30 мин 244 ккал 2
Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)

Острый и освежающий салат с тонко нарезанной говядиной, мятой и заправкой из сока лайма.

25 мин 336 ккал 2
Морковь по-корейски
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Морковь по-корейски

Острый салат из маринованной моркови с чесноком, уксусом и корейскими специями.

265 мин 300 ккал 3
Хориатики (Греческий деревенский салат)
Легко
Салаты
Без глютена Кето Вегетар

Хориатики (Греческий деревенский салат)

Классический греческий салат с крупными кусками помидоров, огурцов, лука, маслин и сыра фета.

30 мин 397 ккал 4
Греческий салат
Легко
Салаты
Без глютена Кето Вегетар

Греческий салат

Классический греческий салат с помидорами, огурцами, перцем, оливками и фетой.

30 мин 361 ккал 3
Салат с апельсином и оливками
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Салат с апельсином и оливками

Свежий салат с апельсином, оливками и красным луком, заправленный оливковым маслом.

15 мин 383 ккал 2
Салат с печеной свеклой и хреном
Легко
Салаты
Без глютена Низкокал Вегетар

Салат с печеной свеклой и хреном

Пикантный салат из запеченной свеклы с хреном, чесноком и грецкими орехами.

90 мин 341 ккал 4
Салат с редисом, огурцами, фетой и сметанно-йогуртовой заправкой
Легко
Салаты
Без глютена Низкокал Вегетар

Салат с редисом, огурцами, фетой и сметанно-йогуртовой заправкой

Лёгкий весенний салат с хрустящими овощами, нежным сыром и яйцом. Заправка из сметаны и греческого йогурта делает его особенно свежим и сытным.

30 мин 170 ккал 5
Салат из свеклы с кунжутом и чесноком
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Салат из свеклы с кунжутом и чесноком

Простой и полезный салат из вареной свеклы с хрустящим кунжутом и пикантным чесноком. Готовится за час, а радует вкусом и ярким цветом. Отличный вариант для легкого ужина или дополнения к праздничному столу.

70 мин 161 ккал 3
Нежный салат с творогом и сладким перцем
Легко
Салаты
Без глютена Кето Вегетар

Нежный салат с творогом и сладким перцем

Этот легкий и полезный салат удивит вас своей кремовой текстурой и свежим вкусом. Он готовится за считанные минуты, а подавать его можно как самостоятельное блюдо или как начинку для овощей.

15 мин 395 ккал 2
Салат с креветками и ананасом — легкий и вкусный
Легко
Салаты
Без глютена Низкокал Белковое

Салат с креветками и ананасом — легкий и вкусный

Нежный морепродукт и сладкий ананас создают удивительное сочетание. Этот салат не только низкокалорийный, но и богат белком, магнием и железом. Идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой.

15 мин 107 ккал 5
Салат с тунцом и корнишонами «Морской бриз»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Салат с тунцом и корнишонами «Морской бриз»

Этот салат готовится за 15 минут и дарит ощущение морского бриза. Нежный тунец, хрустящие корнишоны и лёгкая заправка — идеальный вариант для быстрого обеда или ужина.

15 мин 220 ккал 4
Салат с мандаринами, крабовыми палочками и болгарским перцем
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы

Салат с мандаринами, крабовыми палочками и болгарским перцем

Обновленная версия любимого салата с крабовыми палочками — сочные мандарины и сладкий перец добавляют яркости и свежести. Этот салат станет украшением любого праздничного стола, а готовится он за считанные минуты.

20 мин 375 ккал 6
Овощной салат с маслинами и кунжутной заправкой
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Овощной салат с маслинами и кунжутной заправкой

Лёгкий и яркий салат с хрустящим кунжутом и пикантной заправкой на основе оливкового масла и винного уксуса. Маслины добавляют приятную солоноватость, а прованские травы — аромат Средиземноморья. Этот салат станет отличным гарниром или самостоятельны

20 мин 354 ккал 1
Салат с кальмарами и крабовыми палочками «Медуза»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Салат с кальмарами и крабовыми палочками «Медуза»

Лёгкий и сочный салат из морепродуктов — настоящая находка для ужина. Он готовится быстро, а вкус получается свежим и нежным. Отличный вариант для тех, кто следит за питанием.

30 мин 375 ккал 6
Салат «Любовница»: яркий слоёный салат со свеклой и черносливом
Легко
Салаты
Без глютена Вегетар

Салат «Любовница»: яркий слоёный салат со свеклой и черносливом

Этот салат действительно похож на роковую женщину — в нём есть острота, сладость и неожиданные сочетания. Слои из тёртой свеклы, моркови с изюмом и сыра с чесноком создают праздничное настроение. Попробуйте, и вы поймёте, почему его так назвали.

90 мин 363 ккал 4
Простой салат из вареной свеклы с чесноком и сметаной
Легко
Салаты
Без глютена Низкокал Вегетар

Простой салат из вареной свеклы с чесноком и сметаной

Этот салат готовится за считанные минуты из самых доступных продуктов. Вареная свекла, чеснок и нежная заправка из майонеза со сметаной создают знакомый с детства вкус. Отличный вариант для быстрого ужина или дополнения к обеду.

20 мин 91 ккал 3
Салат с плавленым сыром, яйцом и чесноком
Легко
Салаты
Без глютена Кето Низкокал

Салат с плавленым сыром, яйцом и чесноком

Этот салат — настоящая палочка-выручалочка, когда хочется чего-то сытного и быстрого. Он готовится за 15 минут из самых простых продуктов, а получается невероятно нежным и ароматным. Идеально подходит и как закуска, и как дополнение к обеду.

15 мин 231 ккал 1