Все рецепты

28 рецептов

28 рецептов · стр. 1/2 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Лосось терияки с овощами гриль
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Лосось терияки с овощами гриль

Сочный лосось в глазури терияки с овощами на гриле — яркое основное блюдо.

45 мин 702 ккал 3
Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом
Легко
Супы
Без глютена Вегетар

Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом

Нежный бархатистый суп с пикантным трюфельным ароматом.

55 мин 385 ккал 2
Греческий салат с киноа
Легко
Салаты
Без глютена Вегетар

Греческий салат с киноа

Свежий салат с овощами, сыром фета, маслинами и киноа, заправленный лимонным соусом.

45 мин 490 ккал 3
Тако с курицей и манго
Легко
Горячее
Белковое

Тако с курицей и манго

Хрустящие тако с пикантной курицей и сладким манго, идеально для вечеринки.

55 мин 664 ккал 5
Салат с киноа, нутом и гранатом
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Салат с киноа, нутом и гранатом

Питательный салат с киноа, хрустящим нутом и сочными зернами граната.

45 мин 797 ккал 3
Суп-пюре из тыквы с имбирем и кокосовым молоком
Легко
Супы
Без глютена Кето Вегетар

Суп-пюре из тыквы с имбирем и кокосовым молоком

Нежный крем-суп с тыквой, имбирем и кокосовым молоком, согревающий и ароматный.

50 мин 413 ккал 2
Боул с креветками, манго и авокадо в лаймовом заправке
Легко
Горячее
Без лактозы

Боул с креветками, манго и авокадо в лаймовом заправке

Свежий и сытный боул с креветками, манго и авокадо, заправленный лаймовым соусом.

45 мин 663 ккал 3
Фалафель с питой и тахини
Средне
Горячее
Без лактозы Веган Вегетар

Фалафель с питой и тахини

Хрустящие шарики из нута в лаваше с соусом тахини и свежими овощами.

55 мин 922 ккал 4
Сырники с рикоттой и фисташками
Легко
Завтраки
Без глютена Вегетар Белковое

Сырники с рикоттой и фисташками

Нежные сырники из рикотты с фисташковой крошкой и медовым сиропом.

40 мин 785 ккал 5
Спринг-роллы с тофу и овощами
Средне
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Спринг-роллы с тофу и овощами

Хрустящие вьетнамские спринг-роллы, фаршированные тофу, морковью и грибами, подаются с соусом.

50 мин 181 ккал 4
Паста с креветками и лимоном, рукола
Легко
Горячее
Без лактозы

Паста с креветками и лимоном, рукола

Быстрая итальянская паста с креветками, лимоном и свежей рукколой — легкий ужин.

32 мин 637 ккал 1
Тако с креветками и манго
Легко
Закуски
Без лактозы Белковое

Тако с креветками и манго

Мексиканские тако с сочными креветками, сладким манго и острым соусом чили.

40 мин 526 ккал 2
Том-ям с кокосовым молоком и лососем
Средне
Супы
Белковое

Том-ям с кокосовым молоком и лососем

Сливочный тайский суп с креветками, лососем и грибами, сбалансированный кисло-острым вкусом.

40 мин 680 ккал 5
Тако с рыбой и манговой сальсой
Средне
Горячее
Белковое

Тако с рыбой и манговой сальсой

Мексиканские тако с хрустящей рыбой, манговой сальсой и соусом из авокадо.

50 мин 1476 ккал 5
Паста с морепродуктами в сливочном соусе
Средне
Горячее
Белковое

Паста с морепродуктами в сливочном соусе

Классическая итальянская паста с креветками и мидиями в нежном сливочном соусе.

40 мин 824 ккал 5
Спринг-роллы с креветками и манго
Средне
Закуски
Без лактозы Белковое

Спринг-роллы с креветками и манго

Свежие рисовые роллы с креветками, манго и мятой, подаются с арахисовым соусом.

60 мин 697 ккал 5
Боул с киноа, авокадо и лососем
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Боул с киноа, авокадо и лососем

Питательный боул с киноа, слайсами лосося, авокадо и овощами.

45 мин 872 ккал 3
Тайский суп том-ям с креветками
Средне
Супы
Без глютена Белковое

Тайский суп том-ям с креветками

Острый и ароматный суп на кокосовом молоке с креветками и грибами.

45 мин 839 ккал 4
Кесадилья с курицей и манго
Легко
Закуски
Белковое

Кесадилья с курицей и манго

Хрустящая тортилья с пряной курицей, сладким манго и расплавленным сыром.

40 мин 1000 ккал 4
Чуррос с горячим шоколадом
Средне
Десерты
Вегетар

Чуррос с горячим шоколадом

Хрустящие трубочки из заварного теста, обжаренные во фритюре, подаются с густым шоколадом.

40 мин 2967 ккал 3
Рис с чернилами каракатицы
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Рис с чернилами каракатицы

Черный рис с морепродуктами, окрашенный чернилами каракатицы, блюдо средиземноморской кухни.

60 мин 629 ккал 3
Sangría de Cava
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Sangría de Cava

Игристая версия сангрии на основе кавы (игристое вино) с фруктами.

35 мин 254 ккал 1
Pisto con Huevo
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Pisto con Huevo

Традиционное овощное рагу из кабачков, баклажанов и перца, подаваемое с жареным яйцом.

60 мин 419 ккал 1
Patatas Bravas
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Веган

Patatas Bravas

Хрустящие жареные кубики картофеля с острым томатным соусом и айоли.

45 мин 954 ккал 3