Все рецепты

145 рецептов

145 рецептов · стр. 1/7 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом
Легко
Супы
Без глютена Вегетар

Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом

Нежный бархатистый суп с пикантным трюфельным ароматом.

55 мин 385 ккал 2
Узбекский салат «Аччикук»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Узбекский салат «Аччикук»

Острый салат из помидоров, огурцов и лука с зеленью, заправленный уксусом и маслом.

40 мин 142 ккал 2
Марокканский салат из моркови с апельсином
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из моркови с апельсином

Освежающий салат из тёртой моркови и апельсина с заправкой из лимона, мёда и оливкового масла.

35 мин 272 ккал 2
Тако с рыбой и капустным слау
Легко
Закуски
Белковое

Тако с рыбой и капустным слау

Хрустящие тако с жареной рыбой, свежим капустным слау и сливочным соусом из авокадо.

40 мин 1504 ккал 3
Мексиканский рисовый салат с кукурузой
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Мексиканский рисовый салат с кукурузой

Легкий салат из риса с кукурузой, черной фасолью и заправкой из лайма.

60 мин 693 ккал 3
Раита из огурца и мяты
Легко
Соусы
Без глютена Кето Низкокал

Раита из огурца и мяты

Освежающий йогуртовый соус с огурцом и мятой, идеально дополняющий пряные блюда.

45 мин 41 ккал 2
Палак-панир
Средне
Горячее
Без глютена Кето Низкокал

Палак-панир

Классическое вегетарианское блюдо из шпината и домашнего сыра панир в сливочном соусе.

60 мин 331 ккал 5
Твенджан-чиге
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Твенджан-чиге

Густой суп с ферментированной соевой пастой, овощами и тофу, согревающий и питательный.

50 мин 346 ккал 4
Рыба по-китайски в кисло-сладком соусе
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Рыба по-китайски в кисло-сладком соусе

Нежное рыбное филе в хрустящем кляре с классическим кисло-сладким соусом.

55 мин 864 ккал 4
Тонкацу
Средне
Горячее

Тонкацу

Свиная котлета в панировке из панко, жаренная во фритюре до хрустящей корочки, подаётся с соусом тонкацу.

40 мин 2741 ккал 3
Суп из чечевицы с тмином и лимоном
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Суп из чечевицы с тмином и лимоном

Сытный суп из красной чечевицы с тмином и лимонным соком.

55 мин 312 ккал 2
Тортилья де пататас
Средне
Завтраки
Без глютена Без лактозы Вегетар

Тортилья де пататас

Испанский омлет с картофелем и луком.

60 мин 648 ккал 2
Деруны (драники) по-украински
Легко
Закуски
Вегетар

Деруны (драники) по-украински

Хрустящие картофельные оладьи, подаваемые со сметаной и зеленью.

40 мин 781 ккал 5
Суп-рагу с курицей, сладким перцем и зелёным горошком
Средне
Супы
Без лактозы

Суп-рагу с курицей, сладким перцем и зелёным горошком

Этот сытный суп-рагу с курицей и овощами — настоящая домашняя классика. Нежное куриное филе в панировке, сладкий перец, картофель и зелёный горошек в густом томатном соусе согреют и накормят всю семью. Готовится просто, а результат всегда радует.

60 мин 777 ккал 5
Лагман с курицей — сытное домашнее блюдо из лапши и овощей
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Лагман с курицей — сытное домашнее блюдо из лапши и овощей

Ароматный лагман с курицей — это настоящий обед для всей семьи. Нежное мясо, сочные овощи и тягучая лапша создают идеальное сочетание. Попробуйте приготовить это сытное блюдо по нашему простому рецепту.

40 мин 1185 ккал 3
Томатный суп с курицей, фасолью и овощами
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Томатный суп с курицей, фасолью и овощами

Густой, сытный и яркий суп на каждый день. Куриное филе, консервированная фасоль и овощи в томатной заливке создают насыщенный вкус, а лёгкая острота придаёт аппетитный аромат. Готовится быстро и просто.

40 мин 434 ккал 5
Сырный суп с грибами — нежный и сытный обед
Легко
Супы
Без глютена Низкокал Вегетар

Сырный суп с грибами — нежный и сытный обед

Этот суп покоряет своей кремовой текстурой и насыщенным грибным вкусом. Плавленый сыр делает бульон бархатистым, а шампиньоны добавляют сытости. Простой рецепт для уютного обеда.

40 мин 140 ккал 2
Куриный суп с чесночными галушками — сытный обед для всей семьи
Средне
Супы
Без лактозы Белковое

Куриный суп с чесночными галушками — сытный обед для всей семьи

Этот суп с нежными галушками и ароматным чесночным маслом согреет в холодный день. Галушки готовятся как рулет с начинкой — просто и вкусно.

60 мин 1122 ккал 4
Шакшука с мясным фаршем — сытный ужин за 40 минут
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука с мясным фаршем — сытный ужин за 40 минут

Аппетитная яичница на овощной подушке с говяжьим фаршем. Сочные помидоры, сладкий перец и ароматная паприка делают это блюдо ярким и сытным. Идеально для семейного ужина или завтрака выходного дня.

40 мин 666 ккал 2
Томатный суп с тыквой на курином бульоне
Легко
Супы
Без глютена Кето Без лактозы

Томатный суп с тыквой на курином бульоне

Согревающий и сытный суп с ярким вкусом. Нежная тыква и насыщенный томат отлично дополняют друг друга, а куриный бульон делает блюдо особенно ароматным.

50 мин 275 ккал 6
Куриный суп с вермишелью — домашний обед за 45 минут
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал

Куриный суп с вермишелью — домашний обед за 45 минут

Этот суп — настоящая классика домашней кухни. Нежное куриное филе, ароматная зажарка и тонкая вермишель создают сытное и уютное блюдо, которое согреет в любое время года. Простой рецепт для всей семьи.

45 мин 199 ккал 5
Суп с обжаренным картофелем и сметанной заправкой
Легко
Супы
Вегетар

Суп с обжаренным картофелем и сметанной заправкой

Необычный суп, в котором картофель сначала обжаривается до золотистой корочки, а затем варится вместе с овощами. Сметанная заправка с мукой придаёт блюду нежную кремовую текстуру и насыщенный вкус.

40 мин 841 ккал 3
Красный борщ с фасолью и черносливом — сытный постный обед
Средне
Супы
Без лактозы

Красный борщ с фасолью и черносливом — сытный постный обед

Этот борщ получается наваристым и сладковатым благодаря черносливу. Фасоль делает его сытным, а свекла даёт насыщенный цвет. Идеально для постного меню или вегетарианского обеда.

60 мин 585 ккал 4
Куриный суп с яйцом — сытный обед за полчаса
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Куриный суп с яйцом — сытный обед за полчаса

Этот суп варится на курином бульоне с нежными яичными нитями. Овощная зажарка и свежий укроп делают его ароматным и домашним. Идеально для обеда всей семьёй.

40 мин 352 ккал 4