Все рецепты

95 рецептов

95 рецептов · стр. 1/4 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Нежный суп-пюре из кабачков с хрустящими сухариками
Легко
Горячее
Без лактозы Веган Вегетар

Нежный суп-пюре из кабачков с хрустящими сухариками

Лёгкий и сытный суп-пюре из кабачков с морковью и картофелем. Готовится быстро, а домашние сухарики добавляют аппетитный хруст. Идеальный вариант для уютного обеда или ужина.

25 мин 514 ккал 1
Марокканский салат из помидоров и огурцов
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из помидоров и огурцов

Свежий салат с травами и лимонной заправкой.

30 мин 244 ккал 2
Салат с манго и авокадо
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Салат с манго и авокадо

Свежий салат с кусочками манго, авокадо и заправкой из лайма и кинзы.

15 мин 597 ккал 2
Гуакамоле с чипсами
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Веган

Гуакамоле с чипсами

Классическое мексиканское авокадное пюре с луком, перцем чили и кинзой, подаётся с кукурузными чипсами.

15 мин 700 ккал
Салат с кукурузой и фасолью
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Салат с кукурузой и фасолью

Освежающий салат из чёрной фасоли, кукурузы, болгарского перца и авокадо с лаймово-тминной заправкой.

20 мин 838 ккал 3
Салат с фунчозой и овощами
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Салат с фунчозой и овощами

Легкий салат из стеклянной лапши с огурцом, морковью и кунжутной заправкой.

30 мин 357 ккал 5
Салат фактуш
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Салат фактуш

Ливанский салат с поджаренными кусочками хлеба, овощами и мятным соусом.

30 мин 422 ккал
Тапас с грибами и чесноком
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Тапас с грибами и чесноком

Грибы, обжаренные с чесноком и петрушкой, подаются на ломтиках хлеба.

30 мин 299 ккал 1
Салат с апельсином и оливками
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Салат с апельсином и оливками

Свежий салат с апельсином, оливками и красным луком, заправленный оливковым маслом.

15 мин 383 ккал 2
Соте из кабачков и шампиньонов — быстрое овощное рагу на сковороде
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Без лактозы

Соте из кабачков и шампиньонов — быстрое овощное рагу на сковороде

Лёгкое и ароматное соте из кабачков с шампиньонами — отличный вариант для ужина или гарнира. Готовится за полчаса, а вкус получается насыщенным благодаря чесноку и орегано.

25 мин 687 ккал 1
Кисель из ревеня — полезный напиток для всей семьи
Легко
Напитки
Без лактозы Веган Вегетар

Кисель из ревеня — полезный напиток для всей семьи

Этот кисель из ревеня — настоящий кладезь витаминов. Нежный, чуть кисловатый напиток отлично утоляет жажду и поднимает настроение. Готовится просто и быстро, а результат радует и детей, и взрослых.

30 мин 561 ккал 3
Освежающий безалкогольный мохито с мятой и лаймом
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Веган

Освежающий безалкогольный мохито с мятой и лаймом

Этот коктейль — идеальный вариант для тех, кто хочет насладиться ярким вкусом без алкоголя. Свежая мята, цитрус и газированная вода создают лёгкий и бодрящий напиток, который понравится и взрослым, и детям.

30 мин 600 ккал 1
Сангрия с красным вином — испанский фруктовый коктейль
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Веган

Сангрия с красным вином — испанский фруктовый коктейль

Этот освежающий напиток родом из Испании идеален для летних вечеринок и дружеских посиделок. Сочные фрукты, красное вино и лёгкая газировка создают неповторимый вкус, который понравится всем.

30 мин 971 ккал 5
Компот из ревеня, свеклы и изюма — необычное сочетание
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Веган

Компот из ревеня, свеклы и изюма — необычное сочетание

Этот компот удивит вас ярким цветом и необычным вкусом. Свекла придает ему красивый рубиновый оттенок и легкую сладость, ревень — приятную кислинку, а изюм — аромат и дополнительную сладость. Попробуйте, и этот напиток станет вашим любимым!

30 мин 567 ккал 3
Клубничный лимонад с сиропом из бузины — освежающий напиток
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Вегетар

Клубничный лимонад с сиропом из бузины — освежающий напиток

Лёгкий и ароматный лимонад с ягодной кислинкой и цветочными нотками. Идеально для жаркого дня или детского праздника.

15 мин 650 ккал 2
Домашний имбирный квас – бодрящий напиток своими руками
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Веган

Домашний имбирный квас – бодрящий напиток своими руками

Этот квас с имбирем и лимоном получается слегка пряным, кисло-сладким и очень освежающим. Приготовьте его дома – и вы удивитесь, как легко сделать натуральный напиток без химии.

30 мин 408 ккал 3
Домашняя сангрия из кагора — испанский напиток для души
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Домашняя сангрия из кагора — испанский напиток для души

Этот напиток объединяет терпкость кагора и свежесть фруктов. Идеально для уютного вечера или праздничного стола — готовится просто, а вкус покоряет с первого глотка.

30 мин 298 ккал 2
Имбирный шербет — согревающий напиток с цитрусовой ноткой
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Веган

Имбирный шербет — согревающий напиток с цитрусовой ноткой

Этот напиток согреет вас в холодный вечер и подарит заряд бодрости. Сочетание пряного имбиря и свежего лимона создаёт идеальный баланс вкуса.

30 мин 566 ккал 2
Домашний имбирный эль — освежающий напиток с легкой кислинкой
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Домашний имбирный эль — освежающий напиток с легкой кислинкой

Этот пряный и слегка шипучий напиток легко приготовить дома. Он отлично утоляет жажду и поднимает настроение. Попробуйте — и вы забудете о магазинных лимонадах!

30 мин 208 ккал 2
Азиатский суп с фунчозой, грибами и овощами в соевом соусе
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Азиатский суп с фунчозой, грибами и овощами в соевом соусе

Этот лёгкий и ароматный суп готовится всего за полчаса, а вкус получается насыщенным и сбалансированным. Прозрачная стеклянная лапша, хрустящие овощи и грибы в соевой заправке — идеальный вариант для сытного обеда без тяжести.

30 мин 348 ккал 3
Домашний имбирный эль: алкогольный и безалкогольный
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Домашний имбирный эль: алкогольный и безалкогольный

Хотите удивить гостей необычным напитком? Имбирный эль — это легкий, шипучий и пряный лимонад, который можно приготовить как слабоалкогольным, так и безалкогольным. Два рецепта в одном!

15 мин 343 ккал 1
Суномоно – японский салат из огурцов с кунжутом
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Веган

Суномоно – японский салат из огурцов с кунжутом

Нежный и освежающий салат, который готовится за 15 минут. Тонко нарезанные огурцы в пикантной заправке из соевого соуса, рисового уксуса и сахара, посыпанные кунжутом – идеальное дополнение к любому обеду.

15 мин 298 ккал 4
Гренки из бородинского хлеба с чесноком — хрустящая закуска
Легко
Горячее
Без лактозы Веган Вегетар

Гренки из бородинского хлеба с чесноком — хрустящая закуска

Простые, но невероятно ароматные гренки из бородинского хлеба с чесноком. Хрустящая корочка и пряный вкус делают их идеальной закуской к супу или пиву.

20 мин 848 ккал 4
Цветная капуста по-корейски: хрустящая закуска за 30 минут
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Цветная капуста по-корейски: хрустящая закуска за 30 минут

Этот салат покоряет ярким вкусом и ароматом специй. Нежная капуста в пряном маринаде с морковью и зеленью — отличная закуска к мясу или самостоятельное блюдо. Готовится быстро, а настоявшись в холодильнике, становится только вкуснее.

30 мин 560 ккал 1