Все рецепты

186 рецептов

186 рецептов · стр. 2/8 фильтры: 2 сбросить
Обновляем…
Дораяки (сладкие блинчики с пастой из красной фасоли)
Легко
Десерты
Низкокал Вегетар

Дораяки (сладкие блинчики с пастой из красной фасоли)

Традиционный японский десерт из двух пышных блинчиков, склеенных сладкой пастой из красной фасоли. Похож на небольшой сэндвич.

40 мин 248 ккал 5
Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)
Легко
Горячее
Белковое

Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)

Быстрая версия суши: в миску с уксусным рисом выкладываются различные начинки — сырая рыба, омлет, овощи. Подается с норри и васаби.

45 мин 739 ккал 5
Фул медамес
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Фул медамес

Традиционное египетское блюдо из бобов фава с чесноком, лимоном и оливковым маслом.

140 мин 242 ккал 2
Харис
Средне
Супы
Белковое

Харис

Традиционный арабский суп-каша из пшеницы и мяса, томленый до однородности.

340 мин 619 ккал 2
Лабне с оливками
Легко
Закуски
Без глютена Низкокал Вегетар

Лабне с оливками

Густой йогуртовый сыр, подается с оливковым маслом и оливками как закуска.

2180 мин 171 ккал
Шакшука
Легко
Завтраки
Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука

Яйца, тушеные в томатном соусе с перцем и специями, популярное арабское блюдо на завтрак.

35 мин 488 ккал 4
Шакшука с яйцами
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука с яйцами

Яйца, запеченные в остром томатном соусе с перцем и травами.

45 мин 482 ккал 1
Мигас с чоризо
Легко
Завтраки
Без лактозы

Мигас с чоризо

Традиционное блюдо из жареного хлеба с чоризо и яйцом, популярное в Эстремадуре.

25 мин 754 ккал 1
Чуррос с шоколадным соусом
Средне
Десерты
Вегетар

Чуррос с шоколадным соусом

Хрустящие жареные палочки из заварного теста с густым горячим шоколадом.

40 мин 2007 ккал 4
Тортилья де пататас
Средне
Завтраки
Без глютена Без лактозы Вегетар

Тортилья де пататас

Испанский омлет с картофелем и луком.

60 мин 648 ккал 2
Деруны (драники) по-украински
Легко
Закуски
Вегетар

Деруны (драники) по-украински

Хрустящие картофельные оладьи, подаваемые со сметаной и зеленью.

40 мин 781 ккал 5
Оладьи с колбасой и сыром — сытный завтрак за 30 минут
Легко
Завтраки
Белковое

Оладьи с колбасой и сыром — сытный завтрак за 30 минут

Нежные оладьи на кефире с сюрпризом внутри — сочной колбасой и тягучим плавленым сыром. Простой и вкусный вариант для семейного завтрака или быстрого перекуса.

35 мин 741 ккал 4
Пышные творожные оладьи на кефире с изюмом
Легко
Завтраки
Вегетар Белковое

Пышные творожные оладьи на кефире с изюмом

Нежные и воздушные оладьи с творогом и изюмом — идеальный завтрак для всей семьи. Готовятся просто и быстро, а получаются очень сытными.

35 мин 1270 ккал 7
Сочное мясо с картофелем в духовке — ужин без хлопот
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Сочное мясо с картофелем в духовке — ужин без хлопот

Это блюдо — настоящая палочка-выручалочка для занятых хозяев: всё запекается в духовке, а на столе оказывается сытный и ароматный ужин. Минимум усилий, максимум вкуса.

65 мин 1220 ккал 4
Куриный бульон с блинчиками и фаршем — сытный обед
Легко
Супы
Без лактозы

Куриный бульон с блинчиками и фаршем — сытный обед

Куриный бульон с блинчиками — это необычный и очень сытный суп. Тонкие блинчики с куриным фаршем обжариваются до золотистой корочки и подаются в горячем бульоне. Блюдо получается ароматным, наваристым и очень аппетитным.

30 мин 716 ккал 5
Смузи «Страсть вампира» с бананом и черникой
Легко
Напитки
Без глютена Вегетар

Смузи «Страсть вампира» с бананом и черникой

Густой, насыщенный и невероятно полезный напиток с ярким вкусом. Черника и банан создают идеальную сладость, а киви добавляет свежую нотку. Этот смузи понравится и взрослым, и детям.

10 мин 1233 ккал 2
Суп с булгуром и чечевицей на курином бульоне
Средне
Супы
Белковое

Суп с булгуром и чечевицей на курином бульоне

Сытный и согревающий суп с булгуром и красной чечевицей — идеальное блюдо для холодного вечера. Нежная текстура крупы и бобовых в ароматном курином бульоне с лёгкой кислинкой помидоров покорит всю семью.

90 мин 771 ккал 4
Куриный бульон с омлетными блинчиками
Легко
Супы
Белковое

Куриный бульон с омлетными блинчиками

Нежный куриный бульон и тонкие омлетные блинчики с укропом — необычное и сытное первое блюдо. Омлетные блинчики нарезаются соломкой и подаются прямо в тарелке, придавая супу изысканный вид.

60 мин 1209 ккал 7
Имбирный смузи с яблоком и огурцом на кефире
Легко
Напитки
Без глютена Вегетар

Имбирный смузи с яблоком и огурцом на кефире

Этот освежающий напиток зарядит бодростью с утра или утолит жажду в жаркий день. Сочетание яблока, огурца и имбиря дарит лёгкую пикантность, а кефир и мёд делают вкус мягким и сбалансированным. Всего пара минут — и полезный смузи готов!

5 мин 775 ккал 3
Чешский суп с блинчиками «Панадель» — сытный мясной бульон с лапшой из блинов
Средне
Супы
Низкокал

Чешский суп с блинчиками «Панадель» — сытный мясной бульон с лапшой из блинов

Этот суп — настоящая находка для холодного вечера. Крепкий говяжий бульон с ароматными кореньями и нежной блинной лапшой согреет и накормит всю семью. Просто, сытно и по-домашнему вкусно.

180 мин 303 ккал 5
Яичные конвертики с сыром и ветчиной — завтрак за 20 минут
Легко
Завтраки
Без глютена Кето Белковое

Яичные конвертики с сыром и ветчиной — завтрак за 20 минут

Нежные яичные блинчики с тягучей сырно-ветчинной начинкой — отличная идея для сытного завтрака или лёгкого ужина. Готовятся просто и быстро, а выглядят очень аппетитно.

20 мин 921 ккал 3
Шоколадный коктейль с овсянкой и молоком
Легко
Напитки
Низкокал Вегетар

Шоколадный коктейль с овсянкой и молоком

Этот густой и сытный напиток напоминает десерт, но готовится из простых продуктов. Идеально для завтрака или полдника, особенно понравится детям.

30 мин 287 ккал 2
Вишнево-банановый смузи с ромашковым чаем
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Веган

Вишнево-банановый смузи с ромашковым чаем

Нежный и ароматный смузи, который готовится за 10 минут. Сочетание вишни и банана знакомо каждому, а ромашковый чай добавляет уютную нотку. Идеально для завтрака или легкого перекуса.

10 мин 759 ккал 3
Смузи из свеклы и вишни с мороженым
Легко
Завтраки
Без глютена Вегетар Белковое

Смузи из свеклы и вишни с мороженым

Необычный, но очень вкусный завтрак: яркий, сытный и полезный. Свекла и вишня — неожиданное сочетание, которое точно стоит попробовать.

10 мин 586 ккал 2