Все рецепты

78 рецептов

78 рецептов · стр. 1/4 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Гаспачо с арбузом и мятой
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Гаспачо с арбузом и мятой

Холодный испанский суп с сочным арбузом, томатами и мятой – идеальное летнее освежение.

145 мин 437 ккал 2
Куриный суп с авокадо и лаймом
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Куриный суп с авокадо и лаймом

Лёгкий, но сытный суп на курином бульоне с авокадо, лаймом и хрустящими тортильями.

50 мин 1021 ккал 4
Суп с креветками и таро (Canh khoai môn tôm)
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Суп с креветками и таро (Canh khoai môn tôm)

Лёгкий суп с нежным корнем таро и креветками.

45 мин 289 ккал 2
Холодный лапшаный суп (Нэнмён)
Легко
Супы
Без лактозы Вегетар Белковое

Холодный лапшаный суп (Нэнмён)

Холодный суп из гречневой лапши в кисло-сладком бульоне с овощами и яйцом.

60 мин 516 ккал 4
Суп из говядины и редьки (Союк-гук)
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Суп из говядины и редьки (Союк-гук)

Прозрачный суп с говядиной, редькой и чесноком, заправленный яйцом.

80 мин 295 ккал 4
Сонунджан
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Сонунджан

Традиционный корейский суп из проростков сои с ферментированным соевым соусом.

35 мин 214 ккал 2
Суп с креветками и тофу
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Белковое

Суп с креветками и тофу

Легкий и ароматный суп с креветками, тофу и грибами.

40 мин 284 ккал 5
Пучеро галисийский
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Пучеро галисийский

Сытный мясной суп с нутом и овощами, традиционное галисийское блюдо.

165 мин 648 ккал 3
Окрошка на кефире по-украински
Легко
Супы
Без глютена Белковое

Окрошка на кефире по-украински

Холодный летний суп на кефире с квасом, овощами и колбасой.

115 мин 919 ккал 4
Куриный суп с капустой, рисом и помидорами
Легко
Супы
Без глютена Белковое

Куриный суп с капустой, рисом и помидорами

Этот сытный суп с курицей, нежной капустой и рисом согреет в любое время года. Помидоры добавляют легкую кислинку, а ароматная зелень делает вкус свежим и ярким. Простой домашний рецепт для уютного обеда.

70 мин 1033 ккал 5
Густой куриный суп с фасолью, брокколи и плавленым сыром
Легко
Супы
Без глютена Белковое

Густой куриный суп с фасолью, брокколи и плавленым сыром

Сытный и ароматный суп, который согреет в холодный день. Нежное куриное мясо, овощи и расплавленный сыр создают идеальное сочетание вкусов.

60 мин 522 ккал 3
Пестрый суп с кукурузой, горошком и сосисками
Легко
Супы
Белковое

Пестрый суп с кукурузой, горошком и сосисками

Яркий, сытный и быстрый суп, который порадует и детей, и взрослых. Минимум усилий, максимум вкуса — идеально для семейного обеда.

30 мин 923 ккал 4
Томатный суп с курицей, фасолью и овощами
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Томатный суп с курицей, фасолью и овощами

Густой, сытный и яркий суп на каждый день. Куриное филе, консервированная фасоль и овощи в томатной заливке создают насыщенный вкус, а лёгкая острота придаёт аппетитный аромат. Готовится быстро и просто.

40 мин 434 ккал 5
Сырный суп с грибами — нежный и сытный обед
Легко
Супы
Без глютена Низкокал Вегетар

Сырный суп с грибами — нежный и сытный обед

Этот суп покоряет своей кремовой текстурой и насыщенным грибным вкусом. Плавленый сыр делает бульон бархатистым, а шампиньоны добавляют сытости. Простой рецепт для уютного обеда.

40 мин 140 ккал 2
Томатный суп с курицей, фасолью и овощами — сытный обед
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Томатный суп с курицей, фасолью и овощами — сытный обед

Этот суп — настоящая находка для семейного обеда. Насыщенный куриный бульон, нежное мясо и яркие овощи в томатной заливке согреют и утолят голод. А консервированная фасоль в томатном соусе добавляет блюду густоты и пикантности.

90 мин 657 ккал 3
Куриный суп с яйцом — сытный обед за полчаса
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Куриный суп с яйцом — сытный обед за полчаса

Этот суп варится на курином бульоне с нежными яичными нитями. Овощная зажарка и свежий укроп делают его ароматным и домашним. Идеально для обеда всей семьёй.

40 мин 352 ккал 4
Куриный суп с клёцками — сытный обед для всей семьи
Легко
Супы
Белковое

Куриный суп с клёцками — сытный обед для всей семьи

Нежный куриный бульон, ароматные овощи и мягкие клёцки — этот суп согреет и накормит. Простой рецепт, который понравится и взрослым, и детям.

90 мин 1050 ккал 5
Сырный суп с колбасой и шампиньонами
Легко
Супы
Белковое

Сырный суп с колбасой и шампиньонами

Сытный и ароматный супчик, который готовится быстро и просто. Вдохновлён рецептом от Аллы Пугачёвой, но адаптирован для домашней кухни. С плавленым сыром, двумя видами колбасы и консервированными шампиньонами — получается наваристым и очень вкусным.

30 мин 449 ккал 3
Борщок с гренками — нежный свекольный суп с хрустящими гренками
Легко
Супы
Вегетар Белковое

Борщок с гренками — нежный свекольный суп с хрустящими гренками

Этот лёгкий борщок без мяса, но с ярким вкусом свеклы и уксусной кислинкой. А гренки с сыром и томатной пастой добавляют сытности и делают обед особенным.

30 мин 557 ккал 3
Суп «Рыжик» с жареной вермишелью без зажарки
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Суп «Рыжик» с жареной вермишелью без зажарки

Необычный суп, где вермишель обжаривается до золотистого цвета и добавляется в бульон в конце варки. Это придаёт блюду лёгкий ореховый аромат и красивый оттенок. Без лишней зажарки — только натуральный вкус курицы и овощей.

65 мин 995 ккал 5
Суп из красной чечевицы с мясным фаршем и помидорами
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Суп из красной чечевицы с мясным фаршем и помидорами

Густой, сытный и ароматный суп, который готовится всего за 40 минут. Красная чечевица быстро разваривается, а фарш и томатная паста делают вкус насыщенным и глубоким.

40 мин 479 ккал 3
Спагетти с фрикадельками в томатном соусе — сытный ужин за 30 минут
Легко
Супы
Белковое

Спагетти с фрикадельками в томатном соусе — сытный ужин за 30 минут

Нежные куриные фрикадельки, ароматный томатный соус и спагетти, приготовленные в одной сковороде. Просто и вкусно для всей семьи.

30 мин 851 ккал 6
Суп с фрикадельками, лапшой и сладким перцем
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Суп с фрикадельками, лапшой и сладким перцем

Сытный и ароматный суп с домашними фрикадельками, нежной лапшой и ярким сладким перцем. Простой рецепт для семейного обеда, который согреет в любое время года.

30 мин 749 ккал 5
Щавелевый суп с фрикадельками, кабачками и яичной болтушкой
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Щавелевый суп с фрикадельками, кабачками и яичной болтушкой

Лёгкий и сытный суп с весенним щавелем, нежными фрикадельками и кусочками кабачка. Яичная болтушка делает бульон особенно приятным и насыщенным.

40 мин 825 ккал 5