Все рецепты
36 рецептов
Лосось терияки с овощами гриль
Сочный лосось в глазури терияки с овощами на гриле — яркое основное блюдо.
Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом
Нежный бархатистый суп с пикантным трюфельным ароматом.
Греческий салат с киноа
Свежий салат с овощами, сыром фета, маслинами и киноа, заправленный лимонным соусом.
Тако с курицей и манго
Хрустящие тако с пикантной курицей и сладким манго, идеально для вечеринки.
Салат с киноа, нутом и гранатом
Питательный салат с киноа, хрустящим нутом и сочными зернами граната.
Суп-пюре из тыквы с имбирем и кокосовым молоком
Нежный крем-суп с тыквой, имбирем и кокосовым молоком, согревающий и ароматный.
Боул с креветками, манго и авокадо в лаймовом заправке
Свежий и сытный боул с креветками, манго и авокадо, заправленный лаймовым соусом.
Фалафель с питой и тахини
Хрустящие шарики из нута в лаваше с соусом тахини и свежими овощами.
Сырники с рикоттой и фисташками
Нежные сырники из рикотты с фисташковой крошкой и медовым сиропом.
Спринг-роллы с тофу и овощами
Хрустящие вьетнамские спринг-роллы, фаршированные тофу, морковью и грибами, подаются с соусом.
Паста с креветками и лимоном, рукола
Быстрая итальянская паста с креветками, лимоном и свежей рукколой — легкий ужин.
Тако с креветками и манго
Мексиканские тако с сочными креветками, сладким манго и острым соусом чили.
Том-ям с кокосовым молоком и лососем
Сливочный тайский суп с креветками, лососем и грибами, сбалансированный кисло-острым вкусом.
Тако с рыбой и манговой сальсой
Мексиканские тако с хрустящей рыбой, манговой сальсой и соусом из авокадо.
Паста с морепродуктами в сливочном соусе
Классическая итальянская паста с креветками и мидиями в нежном сливочном соусе.
Спринг-роллы с креветками и манго
Свежие рисовые роллы с креветками, манго и мятой, подаются с арахисовым соусом.
Боул с киноа, авокадо и лососем
Питательный боул с киноа, слайсами лосося, авокадо и овощами.
Тайский суп том-ям с креветками
Острый и ароматный суп на кокосовом молоке с креветками и грибами.
Кесадилья с курицей и манго
Хрустящая тортилья с пряной курицей, сладким манго и расплавленным сыром.
Дораяки (сладкие блинчики с пастой из красной фасоли)
Традиционный японский десерт из двух пышных блинчиков, склеенных сладкой пастой из красной фасоли. Похож на небольшой сэндвич.
Мисо-суп с моллюсками
Сытный суп на основе мисо-пасты с моллюсками, водорослями вакаме и тофу. Традиционный японский суп.
Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)
Быстрая версия суши: в миску с уксусным рисом выкладываются различные начинки — сырая рыба, омлет, овощи. Подается с норри и васаби.
Такояки (шарики с осьминогом)
Популярная уличная закуска из теста с кусочком осьминога внутри, обжаренная в специальной сковороде до золотистой корочки. Поливается соусом для такояки.
Сукияки с говядиной и тофу
Традиционное японское горячее блюдо из тонко нарезанной говядины, овощей и тофу, тушеное в сладком соевом соусе. Подается с сырым яйцом для макания.