Все рецепты

68 рецептов

68 рецептов · стр. 1/3 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Пасха простая и воздушная — праздничная выпечка без хлопот
Средне
Выпечка
Вегетар Белковое

Пасха простая и воздушная — праздничная выпечка без хлопот

Этот рецепт пасхи покорит вас нежной текстурой и ярким апельсиновым ароматом. Тесто получается сдобным, но готовится удивительно легко — идеально для тех, кто хочет порадовать близких без лишних сложностей.

180 мин 1940 ккал 7
Смузи из замороженных ягод с молоком
Легко
Напитки
Без глютена Вегетар Белковое

Смузи из замороженных ягод с молоком

Густой и ароматный смузи из замороженных ягод — идеальный быстрый завтрак. Ягоды не нужно размораживать, а молоко можно взять любой жирности. Взбивается за минуту!

10 мин 832 ккал 3
Фруктовый смузи с мятой и имбирём
Легко
Напитки
Без глютена Вегетар Белковое

Фруктовый смузи с мятой и имбирём

Освежающий напиток из тропических фруктов с пряными нотками.

15 мин 621 ккал 4
Сырники с рикоттой и фисташками
Легко
Завтраки
Без глютена Вегетар Белковое

Сырники с рикоттой и фисташками

Нежные сырники из рикотты с фисташковой крошкой и медовым сиропом.

40 мин 785 ккал 5
Пакора (овощные оладьи)
Средне
Закуски
Без глютена Без лактозы Веган

Пакора (овощные оладьи)

Хрустящие жареные оладьи из овощей в пряном нутовом тесте.

40 мин 745 ккал 3
Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)

Острый и освежающий салат с тонко нарезанной говядиной, мятой и заправкой из сока лайма.

25 мин 336 ккал 2
Куриные крылышки с лимоном и медом (Таккальби)
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Куриные крылышки с лимоном и медом (Таккальби)

Сладко-пряные крылышки, запеченные в соусе с лимоном и медом.

105 мин 674 ккал 4
Суп из говядины и редьки (Союк-гук)
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Суп из говядины и редьки (Союк-гук)

Прозрачный суп с говядиной, редькой и чесноком, заправленный яйцом.

80 мин 295 ккал 4
Чон (с луком-пореем)
Средне
Закуски
Без лактозы Белковое

Чон (с луком-пореем)

Корейские оладьи с луком-пореем и морепродуктами, хрустящие снаружи и мягкие внутри.

50 мин 416 ккал 5
Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)
Легко
Горячее
Белковое

Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)

Быстрая версия суши: в миску с уксусным рисом выкладываются различные начинки — сырая рыба, омлет, овощи. Подается с норри и васаби.

45 мин 739 ккал 5
Харис
Средне
Супы
Белковое

Харис

Традиционный арабский суп-каша из пшеницы и мяса, томленый до однородности.

340 мин 619 ккал 2
Пышные творожные оладьи на кефире с изюмом
Легко
Завтраки
Вегетар Белковое

Пышные творожные оладьи на кефире с изюмом

Нежные и воздушные оладьи с творогом и изюмом — идеальный завтрак для всей семьи. Готовятся просто и быстро, а получаются очень сытными.

35 мин 1270 ккал 7
Куриный бульон с омлетными блинчиками
Легко
Супы
Белковое

Куриный бульон с омлетными блинчиками

Нежный куриный бульон и тонкие омлетные блинчики с укропом — необычное и сытное первое блюдо. Омлетные блинчики нарезаются соломкой и подаются прямо в тарелке, придавая супу изысканный вид.

60 мин 1209 ккал 7
Смузи из свеклы и вишни с мороженым
Легко
Завтраки
Без глютена Вегетар Белковое

Смузи из свеклы и вишни с мороженым

Необычный, но очень вкусный завтрак: яркий, сытный и полезный. Свекла и вишня — неожиданное сочетание, которое точно стоит попробовать.

10 мин 586 ккал 2
Диетические куриные маффины с грибами и овсянкой
Легко
Горячее
Белковое

Диетические куриные маффины с грибами и овсянкой

Нежные маффины из куриного фарша с грибами и овсяными хлопьями — сытный и полезный ужин без лишних хлопот. Просто смешайте ингредиенты, запеките в духовке — и готово!

40 мин 820 ккал 4
Блины с копченой курицей и огурцом — сытная закуска
Легко
Горячее
Белковое

Блины с копченой курицей и огурцом — сытная закуска

Нежные тонкие блинчики прекрасно сочетаются с ароматной копченой курицей, а свежий огурец добавляет начинке легкость и сочность. Корейская морковь придает пикантность, делая эту закуску сбалансированной и очень вкусной.

30 мин 465 ккал 6
Нежные сырники из детского творожка — как оладьи
Легко
Горячее
Вегетар Белковое

Нежные сырники из детского творожка — как оладьи

Если ваш малыш капризничает за завтраком, попробуйте приготовить сырники из детского творожка. Они получаются особенно нежными и воздушными, совсем как оладьи. Дети уплетают их с удовольствием, а вы потратите всего 20 минут.

20 мин 987 ккал 1
Нежные сырники в духовке — диетический рецепт без масла
Легко
Горячее
Низкокал Вегетар Белковое

Нежные сырники в духовке — диетический рецепт без масла

Эти сырники получаются лёгкими и воздушными, ведь они запекаются в духовке, а не жарятся. Идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, но не готов отказываться от любимого завтрака.

40 мин 293 ккал 4
Нежные творожные кексы на завтрак или к чаю
Легко
Горячее
Вегетар Белковое

Нежные творожные кексы на завтрак или к чаю

Эти кексы получаются мягкими, воздушными и совсем не приторными. Творог в составе делает выпечку полезнее, а сахарная пудра или варенье добавляют праздничный вид. Идеально для семейного чаепития.

50 мин 1009 ккал 3
Классические творожники на сковороде за 20 минут
Легко
Горячее
Без глютена Вегетар Белковое

Классические творожники на сковороде за 20 минут

Нежные, румяные и очень простые в приготовлении. Этот рецепт творожников на сковороде — настоящая палочка-выручалочка для быстрого завтрака или уютного полдника. Минимум продуктов и максимум вкуса!

20 мин 778 ккал 4
Молочная рисовая каша как в детском саду
Легко
Горячее
Без глютена Вегетар Белковое

Молочная рисовая каша как в детском саду

Нежная, сладкая и очень сытная — та самая каша, которую мы помним с детства. Всего 25 минут, и у вас на столе идеальный завтрак для всей семьи.

25 мин 697 ккал 2
Ажурные блинчики на молоке с кипятком — нежные и кружевные
Средне
Горячее
Вегетар Белковое

Ажурные блинчики на молоке с кипятком — нежные и кружевные

Секрет этих тонких блинчиков с дырочками — в добавлении кипятка с содой. Тесто получается жидким, а блины — невероятно нежными и ажурными. Идеально для завтрака или десерта.

135 мин 736 ккал 4
Нежный воздушный творожник с лимоном
Средне
Горячее
Без глютена Вегетар Белковое

Нежный воздушный творожник с лимоном

Этот творожник получается невероятно лёгким и воздушным, словно облачко. Благодаря взбитому маслу и яйцам он поднимается пышным, а лимонная цедра добавляет свежести. Идеально для уютного семейного чаепития.

70 мин 1109 ккал 4
Диетические кабачковые оладьи без муки в духовке
Легко
Горячее
Вегетар Белковое

Диетические кабачковые оладьи без муки в духовке

Нежные, сочные и совсем не жирные — эти оладьи из кабачков готовятся без муки, в духовке. Морковь добавляет сладость и яркий цвет, а манка делает их сытными. Идеальный завтрак или ужин для тех, кто следит за фигурой.

40 мин 813 ккал 4