Все рецепты

152 рецепта

152 рецепта · стр. 1/7 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Креветки по-андалузски (Gambas al ajillo)
Легко
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Креветки по-андалузски (Gambas al ajillo)

Креветки, обжаренные в оливковом масле с чесноком и острым перцем.

15 мин 661 ккал 2
Рубленые куриные котлеты с сыром — сочные и хрустящие
Легко
Горячее
Белковое

Рубленые куриные котлеты с сыром — сочные и хрустящие

Нежные кусочки куриного филе в хрустящей корочке с расплавленным сыром. Простой и быстрый рецепт для семейного ужина.

30 мин 801 ккал 7
Куриные ножки с ревенём и чесноком в рукаве
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Куриные ножки с ревенём и чесноком в рукаве

Нежное куриное мясо, пропитанное соком ревеня и ароматом чеснока, запекается в собственном соку. Простой и вкусный ужин для всей семьи.

70 мин 711 ккал 1
Салат «Андижан»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Салат «Андижан»

Салат из отварного мяса, редьки и яйца, заправленный сметаной.

145 мин 419 ккал 4
Салат «Казахский» с языком
Легко
Салаты
Без глютена Белковое

Салат «Казахский» с языком

Сытный салат с отварным языком, яйцом и солеными огурцами.

25 мин 1031 ккал 4
Салат с курицей и авокадо (Chicken Avocado Salad)
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Салат с курицей и авокадо (Chicken Avocado Salad)

Сытный салат с курицей, авокадо, помидорами и хрустящим беконом.

55 мин 885 ккал 4
Классический бургер
Легко
Горячее
Белковое

Классический бургер

Сочная говяжья котлета с сыром, салатом, помидором и луком в булочке.

30 мин 831 ккал 4
Тако с рыбой и капустным слау
Легко
Закуски
Белковое

Тако с рыбой и капустным слау

Хрустящие тако с жареной рыбой, свежим капустным слау и сливочным соусом из авокадо.

40 мин 1504 ккал 3
Фава
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Веган

Фава

Греческое пюре из жёлтого горошка с оливковым маслом и лимоном, подаётся как закуска.

90 мин 626 ккал 3
Энсалада руса
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Белковое

Энсалада руса

Русский салат с тунцом, оливками и майонезом, популярный в Испании.

70 мин 742 ккал 4
Окрошка на кефире по-украински
Легко
Супы
Без глютена Белковое

Окрошка на кефире по-украински

Холодный летний суп на кефире с квасом, овощами и колбасой.

115 мин 919 ккал 4
Куриный суп с капустой, рисом и помидорами
Легко
Супы
Без глютена Белковое

Куриный суп с капустой, рисом и помидорами

Этот сытный суп с курицей, нежной капустой и рисом согреет в любое время года. Помидоры добавляют легкую кислинку, а ароматная зелень делает вкус свежим и ярким. Простой домашний рецепт для уютного обеда.

70 мин 1033 ккал 5
Лепёшки с творогом и сыром — нежные и сытные за 40 минут
Легко
Завтраки
Вегетар Белковое

Лепёшки с творогом и сыром — нежные и сытные за 40 минут

Эти лепёшки получаются невероятно нежными и сытными. Творог и сыр отлично сочетаются, а зелень добавляет свежести. Отличный вариант для завтрака или ужина, который понравится всей семье.

40 мин 633 ккал 5
Лагман с курицей — сытное домашнее блюдо из лапши и овощей
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Лагман с курицей — сытное домашнее блюдо из лапши и овощей

Ароматный лагман с курицей — это настоящий обед для всей семьи. Нежное мясо, сочные овощи и тягучая лапша создают идеальное сочетание. Попробуйте приготовить это сытное блюдо по нашему простому рецепту.

40 мин 1185 ккал 3
Томатный суп с курицей, фасолью и овощами
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Томатный суп с курицей, фасолью и овощами

Густой, сытный и яркий суп на каждый день. Куриное филе, консервированная фасоль и овощи в томатной заливке создают насыщенный вкус, а лёгкая острота придаёт аппетитный аромат. Готовится быстро и просто.

40 мин 434 ккал 5
Сырный суп с грибами — нежный и сытный обед
Легко
Супы
Без глютена Низкокал Вегетар

Сырный суп с грибами — нежный и сытный обед

Этот суп покоряет своей кремовой текстурой и насыщенным грибным вкусом. Плавленый сыр делает бульон бархатистым, а шампиньоны добавляют сытости. Простой рецепт для уютного обеда.

40 мин 140 ккал 2
Шакшука с мясным фаршем — сытный ужин за 40 минут
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука с мясным фаршем — сытный ужин за 40 минут

Аппетитная яичница на овощной подушке с говяжьим фаршем. Сочные помидоры, сладкий перец и ароматная паприка делают это блюдо ярким и сытным. Идеально для семейного ужина или завтрака выходного дня.

40 мин 666 ккал 2
Томатный суп с курицей, фасолью и овощами — сытный обед
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Томатный суп с курицей, фасолью и овощами — сытный обед

Этот суп — настоящая находка для семейного обеда. Насыщенный куриный бульон, нежное мясо и яркие овощи в томатной заливке согреют и утолят голод. А консервированная фасоль в томатном соусе добавляет блюду густоты и пикантности.

90 мин 657 ккал 3
Капустная запеканка с фаршем — сытный ужин
Легко
Горячее
Белковое

Капустная запеканка с фаршем — сытный ужин

Нежная капустная запеканка с мясным фаршем под сырной корочкой — простое и сытное блюдо для всей семьи. Готовится из доступных продуктов, а результат порадует и взрослых, и детей.

80 мин 901 ккал 5
Куриный суп с яйцом — сытный обед за полчаса
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Куриный суп с яйцом — сытный обед за полчаса

Этот суп варится на курином бульоне с нежными яичными нитями. Овощная зажарка и свежий укроп делают его ароматным и домашним. Идеально для обеда всей семьёй.

40 мин 352 ккал 4
Куриный суп с клёцками — сытный обед для всей семьи
Легко
Супы
Белковое

Куриный суп с клёцками — сытный обед для всей семьи

Нежный куриный бульон, ароматные овощи и мягкие клёцки — этот суп согреет и накормит. Простой рецепт, который понравится и взрослым, и детям.

90 мин 1050 ккал 5
Суп «Рыжик» с жареной вермишелью без зажарки
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Суп «Рыжик» с жареной вермишелью без зажарки

Необычный суп, где вермишель обжаривается до золотистого цвета и добавляется в бульон в конце варки. Это придаёт блюду лёгкий ореховый аромат и красивый оттенок. Без лишней зажарки — только натуральный вкус курицы и овощей.

65 мин 995 ккал 5
Лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки
Легко
Соусы
Без лактозы Белковое

Лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки

Это блюдо готовится быстро, а получается очень сочным и ароматным. Сочная курица, хрустящие овощи и нежная лапша в сладковато-соленом соусе терияки — отличный вариант для сытного ужина в азиатском стиле.

30 мин 590 ккал 5
Суп из красной чечевицы с мясным фаршем и помидорами
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Суп из красной чечевицы с мясным фаршем и помидорами

Густой, сытный и ароматный суп, который готовится всего за 40 минут. Красная чечевица быстро разваривается, а фарш и томатная паста делают вкус насыщенным и глубоким.

40 мин 479 ккал 3