Все рецепты

73 рецепта

73 рецепта · стр. 1/4 фильтры: 2 сбросить
Обновляем…
Кабачки гриль на зиму — ароматная заготовка с травами
Легко
Заготовки
Без глютена Без лактозы Веган

Кабачки гриль на зиму — ароматная заготовка с травами

Представьте: зимой открываете баночку, а оттуда — запах лета и костра. Эти кабачки, обжаренные на гриле и залитые пряным маринадом, станут вашим любимым гарниром и напоминанием о тёплых днях. Без масла при жарке, только натуральные овощи и травы.

60000 мин 955 ккал 2
Брускетта с томатами, базиликом и бальзамиком
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Брускетта с томатами, базиликом и бальзамиком

Хрустящие гренки с сочными томатами, свежим базиликом и каплей бальзамического уксуса — простая итальянская закуска.

25 мин 130 ккал 1
Узбекский салат «Аччикук»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Узбекский салат «Аччикук»

Острый салат из помидоров, огурцов и лука с зеленью, заправленный уксусом и маслом.

40 мин 142 ккал 2
Марокканский салат из свёклы с апельсином
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из свёклы с апельсином

Освежающий салат из запечённой свёклы и апельсина с медово-горчичной заправкой.

85 мин 337 ккал 3
Марокканский салат из моркови с апельсином
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из моркови с апельсином

Освежающий салат из тёртой моркови и апельсина с заправкой из лимона, мёда и оливкового масла.

35 мин 272 ккал 2
Мексиканский рисовый салат с кукурузой
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Мексиканский рисовый салат с кукурузой

Легкий салат из риса с кукурузой, черной фасолью и заправкой из лайма.

60 мин 693 ккал 3
Самоса с картофелем и горошком
Средне
Закуски
Без лактозы Веган Вегетар

Самоса с картофелем и горошком

Хрустящие треугольные пирожки с пряной начинкой из картофеля и зелёного горошка.

80 мин 372 ккал 2
Баклажановая икра с тахини
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Баклажановая икра с тахини

Кремовая закуска из запечённых баклажанов с кунжутной пастой и чесноком.

95 мин 273 ккал 2
Мутаббаль с баклажанами и гранатом
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Мутаббаль с баклажанами и гранатом

Дымный баклажановый дип мутаббаль, смешанный с тахини и лимоном, украшенный зернами граната и зеленью.

70 мин 284 ккал 2
Фава
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Веган

Фава

Греческое пюре из жёлтого горошка с оливковым маслом и лимоном, подаётся как закуска.

90 мин 626 ккал 3
Салат с апельсином и оливками
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Салат с апельсином и оливками

Свежий салат с апельсином, оливками и красным луком, заправленный оливковым маслом.

15 мин 383 ккал 2
Гаспачо андалузский
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Гаспачо андалузский

Холодный томатный суп с огурцом, перцем и чесноком.

145 мин 273 ккал 2
Соте из кабачков и шампиньонов — быстрое овощное рагу на сковороде
Легко
Гарниры
Без глютена Кето Без лактозы

Соте из кабачков и шампиньонов — быстрое овощное рагу на сковороде

Лёгкое и ароматное соте из кабачков с шампиньонами — отличный вариант для ужина или гарнира. Готовится за полчаса, а вкус получается насыщенным благодаря чесноку и орегано.

25 мин 687 ккал 1
Сытное жаркое из свиных рёбрышек с картофелем
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Сытное жаркое из свиных рёбрышек с картофелем

Это блюдо — настоящая домашняя классика: нежное мясо, рассыпчатый картофель и ароматные овощи. Тушёное в собственном соку, оно получается очень сочным и сытным. Идеально для семейного обеда в выходной день.

60 мин 607 ккал 3
Компот из абрикосов и апельсинов «Фанта» на зиму
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Компот из абрикосов и апельсинов «Фанта» на зиму

Этот компот по вкусу напоминает известный газированный напиток, но без химии и красителей. Абрикосы и апельсин дают яркий цвет и освежающий вкус, а сахар добавляет сладость. Заготовка простая, а зимой радует домашних.

30 мин 122 ккал 2
Картофель, запечённый в вине и овощном бульоне с луком и шалфеем
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Низкокал

Картофель, запечённый в вине и овощном бульоне с луком и шалфеем

Нежный картофель, пропитанный ароматным бульоном и белым вином, с золотистым луком и пряным шалфеем — простое, но изысканное блюдо для уютного обеда или ужина.

80 мин 264 ккал 4
Грибной суп с фунчозой — сытный обед за 40 минут
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Грибной суп с фунчозой — сытный обед за 40 минут

Этот суп соединяет нежный вкус шампиньонов с прозрачной лапшой фунчоза. Лёгкий, но сытный, он готовится быстро и без лишних хлопот.

40 мин 164 ккал 3
Азиатский суп с фунчозой, грибами и овощами в соевом соусе
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Азиатский суп с фунчозой, грибами и овощами в соевом соусе

Этот лёгкий и ароматный суп готовится всего за полчаса, а вкус получается насыщенным и сбалансированным. Прозрачная стеклянная лапша, хрустящие овощи и грибы в соевой заправке — идеальный вариант для сытного обеда без тяжести.

30 мин 348 ккал 3
Мексиканский красный рис — яркий гарнир с томатами и специями
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Мексиканский красный рис — яркий гарнир с томатами и специями

Этот рис получается рассыпчатым, ароматным и красивым — ярко-красным благодаря томатному соусу. Отличный гарнир к мясу, птице или как самостоятельное блюдо с овощами.

40 мин 511 ккал 3
Классический Бородинский хлеб в духовке — домашний рецепт
Средне
Горячее
Без лактозы Низкокал Веган

Классический Бородинский хлеб в духовке — домашний рецепт

Этот хлеб с насыщенным вкусом и ароматом кориандра — настоящая гордость русской кухни. Домашний Бородинский получается ничуть не хуже магазинного, а даже лучше: без добавок, с любовью.

200 мин 208 ккал 4
Винегрет классический с зелёным горошком
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Винегрет классический с зелёным горошком

Этот винегрет — настоящая классика: сытный, яркий и очень вкусный. Секрет в том, чтобы свекла не окрасила остальные овощи, а заправка с горчицей и уксусом добавила пикантности.

90 мин 1121 ккал 4
Свиные ребрышки в медово-соевом маринаде, запеченные до румяной корочки
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Свиные ребрышки в медово-соевом маринаде, запеченные до румяной корочки

Этот рецепт — настоящая находка для любителей сочного мяса с карамельной корочкой. Свиные ребрышки маринуются в смеси меда, соевого соуса и горчицы, а затем запекаются до золотистого цвета. Блюдо получается ароматным, с приятным кисло-сладким вкусом.

60 мин 395 ккал 6
Свекла по-корейски: пряная закуска за полчаса
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Свекла по-корейски: пряная закуска за полчаса

Этот салат покоряет ярким вкусом и простотой. Свекла получается нежной, но с характерной хрустинкой, а ароматная заправка из чеснока, кориандра и острого перца делает её настоящей звездой стола.

30 мин 128 ккал 5
Сухарики из баранок с чесноком и прованскими травами
Легко
Выпечка
Без лактозы Веган Вегетар

Сухарики из баранок с чесноком и прованскими травами

Простой и быстрый способ превратить обычные баранки в ароматную закуску. Смесь чеснока, прованских трав и приправы к мясу делает эти сухарики идеальными для супа или пива.

40 мин 584 ккал 5