Все рецепты

106 рецептов

106 рецептов · стр. 1/5 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Креветки по-андалузски (Gambas al ajillo)
Легко
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Креветки по-андалузски (Gambas al ajillo)

Креветки, обжаренные в оливковом масле с чесноком и острым перцем.

15 мин 661 ккал 2
Куриные ножки с ревенём и чесноком в рукаве
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Куриные ножки с ревенём и чесноком в рукаве

Нежное куриное мясо, пропитанное соком ревеня и ароматом чеснока, запекается в собственном соку. Простой и вкусный ужин для всей семьи.

70 мин 711 ккал 1
Салат «Андижан»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Салат «Андижан»

Салат из отварного мяса, редьки и яйца, заправленный сметаной.

145 мин 419 ккал 4
Салат с курицей и авокадо (Chicken Avocado Salad)
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Салат с курицей и авокадо (Chicken Avocado Salad)

Сытный салат с курицей, авокадо, помидорами и хрустящим беконом.

55 мин 885 ккал 4
Кобб-салат
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Кобб-салат

Сытный салат с курицей, беконом, яйцом, авокадо и голубым сыром.

65 мин 834 ккал 1
Суп из говядины и редьки (Союк-гук)
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Суп из говядины и редьки (Союк-гук)

Прозрачный суп с говядиной, редькой и чесноком, заправленный яйцом.

80 мин 295 ккал 4
Сонунджан
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Сонунджан

Традиционный корейский суп из проростков сои с ферментированным соевым соусом.

35 мин 214 ккал 2
Айран
Легко
Напитки
Без глютена Кето Низкокал

Айран

Освежающий кисломолочный напиток из йогурта и соли.

10 мин 213 ккал 1
Marinated Anchovies (Boquerones en Vinagre)
Легко
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Marinated Anchovies (Boquerones en Vinagre)

Свежие анчоусы, маринованные в уксусе с чесноком и петрушкой — классические тапас.

1460 мин 441 ккал 2
Маринованные анчоусы
Легко
Закуски
Без глютена Кето Без лактозы

Маринованные анчоусы

Классические тапас из свежих анчоусов, маринованных в уксусе с чесноком и петрушкой.

1465 мин 442 ккал 2
Pulpo a la Gallega
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Pulpo a la Gallega

Традиционное галисийское блюдо из варёного осьминога с паприкой и оливковым маслом.

90 мин 475 ккал 4
Смаженина по-украински
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Смаженина по-украински

Сочное жаркое из свинины с луком, тушеное в собственном соку.

145 мин 708 ккал 1
Шакшука с мясным фаршем — сытный ужин за 40 минут
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука с мясным фаршем — сытный ужин за 40 минут

Аппетитная яичница на овощной подушке с говяжьим фаршем. Сочные помидоры, сладкий перец и ароматная паприка делают это блюдо ярким и сытным. Идеально для семейного ужина или завтрака выходного дня.

40 мин 666 ккал 2
Несладкие ленивые вареники из творога без муки с чиа
Легко
Завтраки
Кето Вегетар Белковое

Несладкие ленивые вареники из творога без муки с чиа

Нежные творожные шарики без грамма муки — отличный вариант сытного завтрака или лёгкого ужина. Семена чиа делают тесто упругим, а укроп добавляет свежести. Попробуйте подать их со сливочным маслом или сметаной.

30 мин 538 ккал 3
Коктейль Шипучий Дюбонне: игристый аперитив с вишнёвой ноткой
Легко
Напитки
Без глютена Кето Без лактозы

Коктейль Шипучий Дюбонне: игристый аперитив с вишнёвой ноткой

Этот коктейль сочетает терпкость красного сладкого вина Dubonnet, яркость цитрусовых и лёгкую игристость содовой или шампанского. Вишнёвый бренди добавляет глубину и фруктовый оттенок — идеальный напиток для романтического вечера или праздничного зас

5 мин 588 ккал 1
Яичные конвертики с сыром и ветчиной — завтрак за 20 минут
Легко
Завтраки
Без глютена Кето Белковое

Яичные конвертики с сыром и ветчиной — завтрак за 20 минут

Нежные яичные блинчики с тягучей сырно-ветчинной начинкой — отличная идея для сытного завтрака или лёгкого ужина. Готовятся просто и быстро, а выглядят очень аппетитно.

20 мин 921 ккал 3
Бульон с куриными потрохами и белым вином
Легко
Соусы
Кето Без лактозы Белковое

Бульон с куриными потрохами и белым вином

Ароматный, насыщенный бульон с нежными куриными потрохами — идеальное первое блюдо для семейного обеда. Лёгкая кислинка белого вина и пряный имбирь делают вкус ярким и запоминающимся.

30 мин 672 ккал 3
Свинина с грибами в сметанном соусе — сытный ужин за 25 минут
Легко
Соусы
Без глютена Кето Белковое

Свинина с грибами в сметанном соусе — сытный ужин за 25 минут

Нежное мясо и ароматные шампиньоны в сливочной сметанной заливке — это блюдо готовится быстро и всегда получается сочным. Идеально для уютного семейного ужина.

25 мин 646 ккал 3
Чахохбили из курицы — грузинское рагу с помидорами и зеленью
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Чахохбили из курицы — грузинское рагу с помидорами и зеленью

Горячее, ароматное и очень сытное блюдо, которое готовится в одном казане. Курица тушится в томатном соусе с луком и пряной зеленью — получается невероятно сочной и нежной.

45 мин 1437 ккал 1
Свиная шейка, запечённая в луковом маринаде
Легко
Горячее
Кето Без лактозы Белковое

Свиная шейка, запечённая в луковом маринаде

Нежнейшее мясо, которое тает во рту, — и никаких хлопот с луком! Луковый сок делает свинину невероятно сочной, а сам лук остаётся за кадром. Идеально для тех, кто не любит варёный лук, но хочет получить ароматное блюдо.

50 мин 890 ккал 4
Нежная куриная грудка, тушеная в сливочном соусе с сыром
Легко
Горячее
Без глютена Кето Белковое

Нежная куриная грудка, тушеная в сливочном соусе с сыром

Этот рецепт — настоящая палочка-выручалочка, когда хочется сытного и нежного ужина. Куриная грудка получается сочной, а сливочный соус с сыром и ароматной зеленью превращает обычное блюдо в праздник вкуса.

60 мин 626 ккал 3
Запеканка из цветной капусты с ветчиной — просто и сытно
Легко
Горячее
Без глютена Кето Белковое

Запеканка из цветной капусты с ветчиной — просто и сытно

Нежная, сочная и очень простая в приготовлении запеканка. Цветная капуста запекается под яичной заливкой с кусочками ветчины и расплавленным сыром. Отличный вариант для семейного ужина.

45 мин 605 ккал 3
Куриные оладьи с кабачком и сыром без муки
Легко
Горячее
Без глютена Кето Белковое

Куриные оладьи с кабачком и сыром без муки

Нежные куриные оладьи с сочным кабачком и тягучим сыром — отличный способ накормить семью полезным ужином. Без муки, просто и быстро.

40 мин 448 ккал 4
Шкмерули — курица в молочно-чесночном соусе по-грузински
Легко
Горячее
Без глютена Кето Белковое

Шкмерули — курица в молочно-чесночном соусе по-грузински

Нежнейшая курочка с хрустящей корочкой, утопающая в ароматном молочно-чесночном соусе. Это блюдо из Грузии покоряет с первой ложки — попробуйте, и вы поймёте, почему его так любят.

40 мин 476 ккал 3