Все рецепты

54 рецепта

54 рецепта · стр. 1/3 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Бисара (гороховый суп)
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Бисара (гороховый суп)

Густой суп из сухого гороха с чесноком и оливковым маслом.

90 мин 334 ккал 2
Пирожки с брусникой — нежные и мягкие, с кислинкой
Средне
Детям
Вегетар Белковое

Пирожки с брусникой — нежные и мягкие, с кислинкой

Эти пирожки с брусникой — настоящая находка для любителей домашней выпечки. Мягкое, воздушное тесто и слегка кисловатая ягодная начинка создают идеальный баланс. Готовятся они, правда, не быстро, но результат стоит того: пирожки тают во рту и отлично

250 мин 1358 ккал 5
Десерт 'Павлова' с маракуйей и ягодами
Средне
Десерты
Вегетар

Десерт 'Павлова' с маракуйей и ягодами

Воздушное безе с хрустящей корочкой, сливками и тропическим топпингом из маракуйи и ягод.

130 мин 441 ккал 2
Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем
Легко
Супы
Без глютена Вегетар

Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем

Нежный крем-суп из запеченной тыквы с кокосовым молоком и пряным имбирем.

65 мин 509 ккал 2
Гаспачо с арбузом и мятой
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Гаспачо с арбузом и мятой

Холодный испанский суп с сочным арбузом, томатами и мятой – идеальное летнее освежение.

145 мин 437 ккал 2
Самса с тыквой
Средне
Выпечка
Кето Вегетар

Самса с тыквой

Хрустящие пирожки из слоёного теста с сочной начинкой из тыквы и лука, запечённые в тандыре или духовке.

80 мин 441 ккал 4
Марокканские лепёшки харша
Легко
Выпечка
Без лактозы Веган Вегетар

Марокканские лепёшки харша

Кукурузные лепёшки, обжаренные на сковороде.

65 мин 784 ккал 2
Марокканский суп из тыквы
Средне
Супы
Без глютена Кето Низкокал

Марокканский суп из тыквы

Крем-суп из тыквы с имбирём и шафраном.

65 мин 205 ккал 2
Марокканский салат из свёклы с апельсином
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из свёклы с апельсином

Освежающий салат из запечённой свёклы и апельсина с медово-горчичной заправкой.

85 мин 337 ккал 3
Бисара (суп из сушёных бобов с оливковым маслом)
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Бисара (суп из сушёных бобов с оливковым маслом)

Густой и ароматный суп-пюре из сушёных бобов, приправленный кумином, паприкой и оливковым маслом.

100 мин 197 ккал 2
Харира
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Харира

Традиционный марокканский суп с чечевицей, нутом и томатами.

65 мин 486 ккал 2
Самоса с картофелем и горошком
Средне
Закуски
Без лактозы Веган Вегетар

Самоса с картофелем и горошком

Хрустящие треугольные пирожки с пряной начинкой из картофеля и зелёного горошка.

80 мин 372 ккал 2
Чесночный наан
Средне
Выпечка
Вегетар

Чесночный наан

Мягкие индийские лепешки с чесноком, приготовленные в тандыре или на сковороде.

265 мин 380 ккал 3
Че-тханг (вьетнамский десертный суп с бобами и кокосом)
Средне
Десерты
Без глютена Вегетар

Че-тханг (вьетнамский десертный суп с бобами и кокосом)

Сладкий суп с разнообразными бобами, тапиокой и кокосовым молоком.

145 мин 452 ккал 2
Че тханг (Chè thập cẩm)
Легко
Десерты
Без глютена Вегетар

Че тханг (Chè thập cẩm)

Вьетнамский десертный суп с кокосовым молоком, бобами и фруктами.

115 мин 519 ккал 2
Тыквенный суп-пюре (Хоба-гук)
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Тыквенный суп-пюре (Хоба-гук)

Нежный крем-суп из тыквы с добавлением клейкого риса и соевой пасты.

70 мин 137 ккал 2
Морковь по-корейски
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Морковь по-корейски

Острый салат из маринованной моркови с чесноком, уксусом и корейскими специями.

265 мин 300 ккал 3
Спринг-роллы с овощами и грибами
Средне
Закуски
Без лактозы Веган Вегетар

Спринг-роллы с овощами и грибами

Хрустящие спринг-роллы с начинкой из капусты, моркови, грибов шиитаке и стеклянной лапши.

65 мин 884 ккал 2
Лукма (лукмадат) с медовым сиропом
Средне
Десерты
Вегетар

Лукма (лукмадат) с медовым сиропом

Жареные шарики из теста, залитые медовым сиропом с розовой водой.

65 мин 638 ккал 6
Фалафель с тахини
Средне
Закуски
Без лактозы Веган Вегетар

Фалафель с тахини

Жареные шарики из нута со специями, подаются с соусом тахини.

505 мин 915 ккал 4
Турецкий лимонад с мятой
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Турецкий лимонад с мятой

Освежающий напиток из лимонов, мяты и сахара, подается со льдом.

105 мин 301 ккал 1
Пахлава
Средне
Десерты
Вегетар

Пахлава

Слоеный десерт с орехами, пропитанный сиропом.

80 мин 1008 ккал 4
Пиде с сыром
Средне
Выпечка
Вегетар

Пиде с сыром

Турецкая лодочка из теста с сырной начинкой.

165 мин 672 ккал 6
Гемиста (фаршированные овощи)
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Гемиста (фаршированные овощи)

Традиционное греческое блюдо: помидоры и перцы, фаршированные рисом и зеленью.

90 мин 344 ккал 2