Арабская кухня

Хумус, фалафель, шаурма

22 рецепта

Фильтры

22 рецепта
Обновляем…
Салат из запеченной свеклы с тахини и гранатом
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Салат из запеченной свеклы с тахини и гранатом

Свежий салат с запеченной свеклой, соусом тахини и зернами граната.

90 мин 422 ккал 2
Фтаир (слоеные пирожки с сыром и зеленью)
Средне
Выпечка
Низкокал Вегетар

Фтаир (слоеные пирожки с сыром и зеленью)

Треугольные слоеные пирожки, наполненные смесью брынзы, феты и свежей зелени.

75 мин 321 ккал 3
Киббе с начинкой из баранины и кедровых орешков (запеченные)
Средне
Горячее
Без лактозы

Киббе с начинкой из баранины и кедровых орешков (запеченные)

Запеченные киббе из булгура с пряной мясной начинкой, покрытые хрустящей корочкой.

100 мин 467 ккал 2
Баклажановая икра с тахини
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Баклажановая икра с тахини

Кремовая закуска из запечённых баклажанов с кунжутной пастой и чесноком.

95 мин 273 ккал 2
Маклюба с баклажанами и цветной капустой
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Маклюба с баклажанами и цветной капустой

Слоеное блюдо из риса, овощей и мяса, которое подают перевернутым на блюдо.

95 мин 673 ккал 3
Киббе с начинкой из баранины и орехов
Средне
Закуски
Без лактозы

Киббе с начинкой из баранины и орехов

Классические киббе: хрустящие крокеты из булгура с мясной начинкой и орехами.

85 мин 690 ккал 3
Маклюба с баклажанами и курицей
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Маклюба с баклажанами и курицей

Слоеный рис с курицей, баклажанами и специями, перевернутый при подаче.

80 мин 491 ккал 4
Киббе с начинкой из мяса и кедровых орешков
Средне
Закуски
Без лактозы

Киббе с начинкой из мяса и кедровых орешков

Хрустящие крокеты из булгура с мясной начинкой и кедровыми орешками.

70 мин 672 ккал 3
Лукма (лукмадат) с медовым сиропом
Средне
Десерты
Вегетар

Лукма (лукмадат) с медовым сиропом

Жареные шарики из теста, залитые медовым сиропом с розовой водой.

65 мин 638 ккал 6
Мансаф
Средне
Горячее
Без глютена

Мансаф

Иорданское блюдо из баранины, приготовленной в йогуртовом соусе, подается с рисом и миндалем.

135 мин 406 ккал 4
Фул медамес
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Фул медамес

Традиционное египетское блюдо из бобов фава с чесноком, лимоном и оливковым маслом.

140 мин 242 ккал 2
Халва с фисташками и розовой водой
Легко
Десерты
Вегетар

Халва с фисташками и розовой водой

Нежная тахини-халва с добавлением фисташек и ароматом розовой воды, тает во рту.

320 мин 751 ккал 3
Маклюба с цыпленком и цветной капустой
Средне
Горячее
Без глютена Белковое

Маклюба с цыпленком и цветной капустой

Слоеный рис с курицей, цветной капустой и специями, перевернутый при подаче. Блюдо-сюрприз с золотистой корочкой.

70 мин 771 ккал 3
Мутаббаль с баклажанами и гранатом
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Веган

Мутаббаль с баклажанами и гранатом

Дымный баклажановый дип мутаббаль, смешанный с тахини и лимоном, украшенный зернами граната и зеленью.

70 мин 284 ккал 2
Киббе с начинкой из лука и орехов
Средне
Горячее
Без лактозы

Киббе с начинкой из лука и орехов

Традиционные сирийские котлеты из булгура и фарша с начинкой из карамелизированного лука и грецких орехов, обжаренные до хрустящей корочки.

85 мин 763 ккал 3
Фалафель с тахини
Средне
Закуски
Без лактозы Веган Вегетар

Фалафель с тахини

Жареные шарики из нута со специями, подаются с соусом тахини.

505 мин 915 ккал 4
Умм Али
Средне
Десерты
Вегетар

Умм Али

Арабский хлебный пудинг с орехами, изюмом и заварным кремом, запеченный до золотистой корочки.

90 мин 644 ккал 8
Харис
Средне
Супы
Белковое

Харис

Традиционный арабский суп-каша из пшеницы и мяса, томленый до однородности.

340 мин 619 ккал 2
Кус-кус с овощами и бараниной
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Кус-кус с овощами и бараниной

Сытное основное блюдо из кускуса с тушеными овощами и бараньими ребрышками.

80 мин 917 ккал 2
Лабне с оливками
Легко
Закуски
Без глютена Низкокал Вегетар

Лабне с оливками

Густой йогуртовый сыр, подается с оливковым маслом и оливками как закуска.

2180 мин 171 ккал
Кофта с йогуртом
Средне
Горячее
Белковое

Кофта с йогуртом

Мясные тефтели в томатно-йогуртовом соусе, подаются с рисом.

65 мин 584 ккал 4
Табуле
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Табуле

Салат из булгура с петрушкой, мятой, помидорами и лимонным соком.

70 мин 579 ккал 1