Все рецепты

21 рецепт

21 рецепт фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Кефта-тажин с яйцом
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Кефта-тажин с яйцом

Мясные шарики в томатном соусе, запечённые с яйцами.

60 мин 555 ккал 3
Тажин с бараниной, черносливом и миндалём
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы

Тажин с бараниной, черносливом и миндалём

Классический марокканский тажин с нежной бараниной, сладким черносливом и хрустящим миндалём.

105 мин 355 ккал 5
Мешуи (запечённая баранья нога с травами)
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Мешуи (запечённая баранья нога с травами)

Традиционное марокканское блюдо из бараньей ноги, маринованной с чесноком, тмином и кориандром, запечённой до мягкости.

265 мин 1139 ккал 3
Пастилья с голубем (или курицей) и миндалём
Сложно
Горячее

Пастилья с голубем (или курицей) и миндалём

Слоёный пирог с пряной начинкой из голубя, миндаля и яиц, посыпанный сахарной пудрой и корицей.

165 мин 643 ккал 4
Мешуи (баранина на вертеле)
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Мешуи (баранина на вертеле)

Целая запеченная баранина, маринованная в травах и специях.

295 мин 270 ккал 2
Пастилья с курицей
Средне
Горячее
Белковое

Пастилья с курицей

Сладко-соленый пирог из слоеного теста с курицей и миндалем.

90 мин 556 ккал 6
Кускус с овощами и бараниной
Средне
Горячее
Без лактозы

Кускус с овощами и бараниной

Сытное блюдо из кускуса с ароматной бараниной и сезонными овощами.

90 мин 476 ккал 3
Тажин с курицей и лимоном
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Тажин с курицей и лимоном

Классический марокканский тажин с нежной курицей, маринованными лимонами и оливками.

65 мин 946 ккал 2
Куриные крылышки с лимоном и медом (Таккальби)
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Куриные крылышки с лимоном и медом (Таккальби)

Сладко-пряные крылышки, запеченные в соусе с лимоном и медом.

105 мин 674 ккал 4
Синсулло
Средне
Горячее
Без лактозы

Синсулло

Королевское корейское рагу с мясом, овощами, грибами и яйцом в бульоне, подаваемое в специальном сосуде.

60 мин 409 ккал 4
Когоги-тубу-тим
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Когоги-тубу-тим

Тушеные говяжьи ребрышки с тофу и овощами в соевом соусе.

100 мин 827 ккал 3
Хэмпабу
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Хэмпабу

Рис с морепродуктами и овощами, заправленный соевым соусом и кунжутным маслом.

50 мин 590 ккал 8
Чапче
Средне
Горячее
Без лактозы

Чапче

Жареная лапша с овощами и мясом, заправленная соевым соусом и кунжутным маслом.

45 мин 576 ккал 3
Бульгоги
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Бульгоги

Маринованная говядина, жареная на гриле или сковороде, сладковатая и сочная.

140 мин 707 ккал 4
Бибимбап с говядиной
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Бибимбап с говядиной

Сытный рисовый салат с овощами, говядиной и яйцом, заправленный острой пастой кочхуджан.

65 мин 685 ккал 4
Блины с копченой курицей и огурцом — сытная закуска
Легко
Горячее
Белковое

Блины с копченой курицей и огурцом — сытная закуска

Нежные тонкие блинчики прекрасно сочетаются с ароматной копченой курицей, а свежий огурец добавляет начинке легкость и сочность. Корейская морковь придает пикантность, делая эту закуску сбалансированной и очень вкусной.

30 мин 465 ккал 6
Салат из фунчозы с курицей по-корейски
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Салат из фунчозы с курицей по-корейски

Пикантный салат с фунчозой, куриным филе и овощами в пряной заправке. Настоять в холодильнике не менее двух часов — и можно подавать.

150 мин 746 ккал 3
Корейская морковь по-домашнему — сочная и пряная закуска
Легко
Горячее
Без лактозы Веган Вегетар

Корейская морковь по-домашнему — сочная и пряная закуска

Этот салат из моркови с ароматным маслом и специями получается очень вкусным. Домашняя версия ничуть не уступает магазинной, а даже превосходит её — ведь вы сами контролируете остроту и состав.

40 мин 556 ккал 4
Цветная капуста по-корейски: хрустящая закуска за 30 минут
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Веган

Цветная капуста по-корейски: хрустящая закуска за 30 минут

Этот салат покоряет ярким вкусом и ароматом специй. Нежная капуста в пряном маринаде с морковью и зеленью — отличная закуска к мясу или самостоятельное блюдо. Готовится быстро, а настоявшись в холодильнике, становится только вкуснее.

30 мин 560 ккал 1
Свекла по-корейски: пряная закуска за полчаса
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Свекла по-корейски: пряная закуска за полчаса

Этот салат покоряет ярким вкусом и простотой. Свекла получается нежной, но с характерной хрустинкой, а ароматная заправка из чеснока, кориандра и острого перца делает её настоящей звездой стола.

30 мин 128 ккал 5
Пряный кускус с летними овощами за 30 минут
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Веган

Пряный кускус с летними овощами за 30 минут

Это блюдо — настоящая находка для тех, кто любит сытные и полезные обеды без долгого стояния у плиты. Кускус впитывает ароматы овощей и пряностей, а готовится всё в одной посуде. Идеально для тёплого сезона, когда хочется лёгкости и ярких вкусов.

30 мин 338 ккал 2