Все рецепты

40 рецептов

40 рецептов · стр. 1/2 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Бисара (гороховый суп)
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Бисара (гороховый суп)

Густой суп из сухого гороха с чесноком и оливковым маслом.

90 мин 334 ккал 2
Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем
Легко
Супы
Без глютена Вегетар

Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем

Нежный крем-суп из запеченной тыквы с кокосовым молоком и пряным имбирем.

65 мин 509 ккал 2
Гаспачо с арбузом и мятой
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Гаспачо с арбузом и мятой

Холодный испанский суп с сочным арбузом, томатами и мятой – идеальное летнее освежение.

145 мин 437 ккал 2
Бисара (суп из сушёных бобов с оливковым маслом)
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Бисара (суп из сушёных бобов с оливковым маслом)

Густой и ароматный суп-пюре из сушёных бобов, приправленный кумином, паприкой и оливковым маслом.

100 мин 197 ккал 2
Харира
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Харира

Традиционный марокканский суп с чечевицей, нутом и томатами.

65 мин 486 ккал 2
Тыквенный суп-пюре (Хоба-гук)
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Тыквенный суп-пюре (Хоба-гук)

Нежный крем-суп из тыквы с добавлением клейкого риса и соевой пасты.

70 мин 137 ккал 2
Суп из говядины и редьки (Союк-гук)
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Суп из говядины и редьки (Союк-гук)

Прозрачный суп с говядиной, редькой и чесноком, заправленный яйцом.

80 мин 295 ккал 4
Фасолада
Легко
Супы
Без лактозы

Фасолада

Греческий томатный суп с фасолью, овощами и зеленью.

85 мин 439 ккал 2
Гаспачо с авокадо
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Гаспачо с авокадо

Холодный суп с авокадо и огурцом, освежающий вариант традиционного гаспачо.

145 мин 296 ккал 2
Пучеро галисийский
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Пучеро галисийский

Сытный мясной суп с нутом и овощами, традиционное галисийское блюдо.

165 мин 648 ккал 3
Salmorejo Cordobés
Легко
Супы
Без лактозы

Salmorejo Cordobés

Густой холодный суп из томатов и хлеба, родом из Кордовы, с яйцом и хамоном.

145 мин 471 ккал 2
Гаспачо андалузский
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Гаспачо андалузский

Холодный томатный суп с огурцом, перцем и чесноком.

145 мин 273 ккал 2
Суп Виссуаз из лука-порея с картофелем
Легко
Супы
Без глютена Вегетар

Суп Виссуаз из лука-порея с картофелем

Классический холодный французский суп из лука-порея и картофеля, подаётся со сливками и зеленью.

175 мин 376 ккал 2
Окрошка на кефире по-украински
Легко
Супы
Без глютена Белковое

Окрошка на кефире по-украински

Холодный летний суп на кефире с квасом, овощами и колбасой.

115 мин 919 ккал 4
Суп с пшеном и тыквой
Легко
Супы
Низкокал Вегетар

Суп с пшеном и тыквой

Сытный и ароматный украинский суп из тыквы с пшеном и чесночными гренками.

75 мин 335 ккал 2
Куриный суп с капустой, рисом и помидорами
Легко
Супы
Без глютена Белковое

Куриный суп с капустой, рисом и помидорами

Этот сытный суп с курицей, нежной капустой и рисом согреет в любое время года. Помидоры добавляют легкую кислинку, а ароматная зелень делает вкус свежим и ярким. Простой домашний рецепт для уютного обеда.

70 мин 1033 ккал 5
Зелёный борщ со щавелем и стручковой фасолью на курином бульоне
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы

Зелёный борщ со щавелем и стручковой фасолью на курином бульоне

Лёгкий, весенний суп с яркой кислинкой. Сытный, но не тяжёлый, с нежной курицей и хрустящей фасолью. Идеален для обеда всей семьёй.

70 мин 366 ккал 5
Томатный суп с курицей, фасолью и овощами — сытный обед
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Томатный суп с курицей, фасолью и овощами — сытный обед

Этот суп — настоящая находка для семейного обеда. Насыщенный куриный бульон, нежное мясо и яркие овощи в томатной заливке согреют и утолят голод. А консервированная фасоль в томатном соусе добавляет блюду густоты и пикантности.

90 мин 657 ккал 3
Куриный суп с клёцками — сытный обед для всей семьи
Легко
Супы
Белковое

Куриный суп с клёцками — сытный обед для всей семьи

Нежный куриный бульон, ароматные овощи и мягкие клёцки — этот суп согреет и накормит. Простой рецепт, который понравится и взрослым, и детям.

90 мин 1050 ккал 5
Суп «Рыжик» с жареной вермишелью без зажарки
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Суп «Рыжик» с жареной вермишелью без зажарки

Необычный суп, где вермишель обжаривается до золотистого цвета и добавляется в бульон в конце варки. Это придаёт блюду лёгкий ореховый аромат и красивый оттенок. Без лишней зажарки — только натуральный вкус курицы и овощей.

65 мин 995 ккал 5
Холодный свекольник с малосольными огурцами на простокваше
Легко
Супы
Без глютена Вегетар Белковое

Холодный свекольник с малосольными огурцами на простокваше

Этот суп — настоящее спасение в жару. Свекла запекается, чтобы отдать всю сладость, а малосольные огурцы и газированная вода добавляют бодрящую свежесть. Простокваша делает вкус нежным и чуть кисловатым — идеальный летний обед.

200 мин 1178 ккал 3
Куриный суп с зелёным горошком и яйцом — сытный обед
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы

Куриный суп с зелёным горошком и яйцом — сытный обед

Этот суп готовится из простых продуктов, а получается наваристым и очень вкусным. Нежный куриный бульон, яркий зелёный горошек и яйцо делают его сытным и полезным. Попробуйте — это блюдо точно понравится всей семье.

70 мин 2
Чешский чесночный суп — сытный и ароматный обед
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Чешский чесночный суп — сытный и ароматный обед

Этот суп покоряет своим насыщенным чесночным вкусом и нежной текстурой. Свинина и картофель делают его сытным, а яйцо и сухарики добавляют изюминку. Идеально для холодного дня!

90 мин 699 ккал 3
Айнтопф с тыквой, сладким перцем и кукурузой
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы

Айнтопф с тыквой, сладким перцем и кукурузой

Густой осенний суп с курицей и яркими овощами согреет в холодный день. Ароматная тыква, сладкий перец и кукуруза создают насыщенный вкус, а куриный бульон делает его сытным.

70 мин 391 ккал 1