Все рецепты

23 рецепта

23 рецепта фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Имам баялды
Средне
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Имам баялды

Фаршированные баклажаны в томатном соусе, запеченные в духовке.

105 мин 442 ккал 2
Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)
Легко
Горячее
Белковое

Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)

Быстрая версия суши: в миску с уксусным рисом выкладываются различные начинки — сырая рыба, омлет, овощи. Подается с норри и васаби.

45 мин 739 ккал 5
Сукияки с говядиной и тофу
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Сукияки с говядиной и тофу

Традиционное японское горячее блюдо из тонко нарезанной говядины, овощей и тофу, тушеное в сладком соевом соусе. Подается с сырым яйцом для макания.

40 мин 827 ккал 4
Суши-ролл 'Калифорния'
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы

Суши-ролл 'Калифорния'

Классические роллы с крабовыми палочками, авокадо и огурцом.

75 мин 502 ккал 6
Окономияки с морепродуктами
Средне
Горячее
Без лактозы

Окономияки с морепродуктами

Японский пирог с капустой, креветками и кальмарами, политый соусом.

60 мин 686 ккал 5
Соба с соусом понзу
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Веган

Соба с соусом понзу

Холодная гречневая лапша с освежающим цитрусовым соусом понзу.

40 мин 210 ккал 5
Кацудон (миска с котлетой и яйцом)
Средне
Горячее

Кацудон (миска с котлетой и яйцом)

Тонкацу, тушёное с луком и яйцом в сладком соевом бульоне, подаётся на рисе.

55 мин 1082 ккал 5
Якитори (куриные шашлычки)
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Якитори (куриные шашлычки)

Маринованные кусочки курицы на бамбуковых шпажках, обжаренные на гриле с соусом тарэ.

70 мин 470 ккал 3
Тонкацу
Средне
Горячее

Тонкацу

Свиная котлета в панировке из панко, жаренная во фритюре до хрустящей корочки, подаётся с соусом тонкацу.

40 мин 2741 ккал 3
Курица тэрияки
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Курица тэрияки

Сочные куриные бёдра в глянцевом сладко-солёном соусе тэрияки, подаются с рисом.

45 мин 586 ккал 4
Долма из кабачков с рисом и мятой
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Долма из кабачков с рисом и мятой

Кабачки, фаршированные пряной рисовой начинкой с мятой, тушеные в томатном соусе.

75 мин 226 ккал 2
Фаршированные баклажаны по-турецки (Карныярык)
Средне
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Фаршированные баклажаны по-турецки (Карныярык)

Баклажаны, фаршированные мясным фаршем с помидорами и зеленью, запеченные в духовке.

85 мин 478 ккал 1
Кебаб из курицы на шпажках
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Кебаб из курицы на шпажках

Маринованные кусочки курицы, запеченные на гриле до румяной корочки.

145 мин 502 ккал 3
Долма с виноградными листьями
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Долма с виноградными листьями

Голубцы из виноградных листьев с начинкой из риса и мяса.

90 мин 320 ккал 3
Шакшука с яйцами
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука с яйцами

Яйца, запеченные в остром томатном соусе с перцем и травами.

45 мин 482 ккал 1
Кёфте с овощами
Средне
Горячее
Без лактозы Низкокал

Кёфте с овощами

Турецкие тефтели из баранины с томатным соусом и овощами.

65 мин 276 ккал 3
Лахмаджун
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Лахмаджун

Турецкая пицца с тонким тестом и мясной начинкой.

140 мин 779 ккал 2
Искендер кебаб
Средне
Горячее
Белковое

Искендер кебаб

Тонко нарезанная баранина с томатным соусом и йогуртом, подается на лаваше.

70 мин 743 ккал 2
Шакшука с мясным фаршем — сытный ужин за 40 минут
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука с мясным фаршем — сытный ужин за 40 минут

Аппетитная яичница на овощной подушке с говяжьим фаршем. Сочные помидоры, сладкий перец и ароматная паприка делают это блюдо ярким и сытным. Идеально для семейного ужина или завтрака выходного дня.

40 мин 666 ккал 2
Шакшука по-арабски с курицей и восточными специями
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука по-арабски с курицей и восточными специями

Это не просто яичница с помидорами, а настоящее арабское блюдо с богатым вкусом. Нежная курица, пряная томатная подушка и яйца, томлёные под крышкой, — идеальный сытный завтрак или ужин.

15 мин 675 ккал 2
Фигурный ролл с лососем, тунцом и икрой тобико
Средне
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Фигурный ролл с лососем, тунцом и икрой тобико

Красивый и вкусный ролл с начинкой из копченого тунца и свежего лосося, украшенный разноцветной икрой летучей рыбы. Этот рецепт удивит гостей необычной формой и яркой подачей.

20 мин 340 ккал 1
Люля-кебаб из индейки в духовке — сочный и диетический рецепт
Средне
Горячее
Без глютена Кето Низкокал

Люля-кебаб из индейки в духовке — сочный и диетический рецепт

Этот люля-кебаб из индейки получается невероятно сочным, если филе порубить ножом, а не перекручивать. Запекание в духовке делает блюдо более диетическим, но не менее аппетитным. Идеально для семейного ужина или пикника дома.

120 мин 334 ккал 3
Люля-кебаб из свинины в духовке — сочные мясные колбаски
Средне
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Люля-кебаб из свинины в духовке — сочные мясные колбаски

Этот рецепт люля-кебаба из свинины покорит вас своей простотой и сочностью. Домашний фарш, минимум специй и запекание в духовке — получается не хуже, чем на мангале. Идеально для уютного ужина с семьёй.

60 мин 1021 ккал