Все рецепты

51 рецепт

51 рецепт · стр. 1/3 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Долмадес
Средне
Горячее
Без лактозы Вегетар

Долмадес

Голубцы из виноградных листьев с начинкой из риса и трав, подаются с соусом авголемоно.

90 мин 365 ккал 4
Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом
Легко
Супы
Без глютена Вегетар

Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом

Нежный бархатистый суп с пикантным трюфельным ароматом.

55 мин 385 ккал 2
Зелёный чай с чабрецом
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Зелёный чай с чабрецом

Ароматный чай, утоляющий жажду и улучшающий пищеварение.

12 мин 39 ккал 2
Марокканский суп из тыквы
Средне
Супы
Без глютена Кето Низкокал

Марокканский суп из тыквы

Крем-суп из тыквы с имбирём и шафраном.

65 мин 205 ккал 2
Тамалес с сыром и халапеньо
Средне
Закуски
Низкокал Вегетар

Тамалес с сыром и халапеньо

Паровые кукурузные лепёшки с начинкой из сыра и острого перца, традиционная мексиканская закуска.

115 мин 308 ккал 3
Маринованные яйца с соевым соусом (Чан-джорим)
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Вегетар

Маринованные яйца с соевым соусом (Чан-джорим)

Вареные яйца, маринованные в соевом соусе со специями - отличная закуска.

560 мин 255 ккал 4
Сонунджан
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Сонунджан

Традиционный корейский суп из проростков сои с ферментированным соевым соусом.

35 мин 214 ккал 2
Твенджан-чиге
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Твенджан-чиге

Густой суп с ферментированной соевой пастой, овощами и тофу, согревающий и питательный.

50 мин 346 ккал 4
Суп с тофу и грибами
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Суп с тофу и грибами

Легкий прозрачный суп с тофу, грибами шиитаке и зеленым луком.

30 мин 222 ккал 4
Жареный рис с яйцом и овощами
Легко
Горячее
Без лактозы Низкокал Вегетар

Жареный рис с яйцом и овощами

Классический китайский жареный рис с яйцом, морковью, горошком и зеленым луком.

25 мин 272 ккал 3
Эдамаме с морской солью
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Низкокал

Эдамаме с морской солью

Простая закуска из вареных соевых бобов в стручках, посыпанных солью. Подается как пивная закуска.

15 мин 151 ккал 1
Сурия (чечевичный суп с лимоном и кинзой)
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Сурия (чечевичный суп с лимоном и кинзой)

Сытный и ароматный суп из красной чечевицы с лимонным соком и свежей кинзой.

55 мин 355 ккал 4
Суп из чечевицы с тмином и лимоном
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Суп из чечевицы с тмином и лимоном

Сытный суп из красной чечевицы с тмином и лимонным соком.

55 мин 312 ккал 2
Суп из чечевицы с лимоном
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Суп из чечевицы с лимоном

Традиционный арабский суп с красной чечевицей, карри и лимонным соком.

50 мин 360 ккал 3
Суп из красной чечевицы с мятой и лимоном
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Суп из красной чечевицы с мятой и лимоном

Кремовый суп из красной чечевицы с освежающей мятой и лимонным соком.

50 мин 297 ккал 2
Колоквитосальца (тыквенный суп с греческим йогуртом)
Легко
Супы
Без глютена Низкокал Вегетар

Колоквитосальца (тыквенный суп с греческим йогуртом)

Сливочный суп из тыквы с греческим йогуртом и мускатным орехом.

55 мин 254 ккал 1
Террин из овощей с козьим сыром
Средне
Закуски
Без глютена Кето Низкокал

Террин из овощей с козьим сыром

Холодная закуска: слои из запечённых овощей и козьего сыра, застывшие в желе.

525 мин 299 ккал 1
Суп Виссуаз из лука-порея с картофелем
Легко
Супы
Без глютена Вегетар

Суп Виссуаз из лука-порея с картофелем

Классический холодный французский суп из лука-порея и картофеля, подаётся со сливками и зеленью.

175 мин 376 ккал 2
Суп с пшеном и тыквой
Легко
Супы
Низкокал Вегетар

Суп с пшеном и тыквой

Сытный и ароматный украинский суп из тыквы с пшеном и чесночными гренками.

75 мин 335 ккал 2
Суп из щавеля с яйцом
Легко
Супы
Без глютена Низкокал Вегетар

Суп из щавеля с яйцом

Легкий весенний суп с нежной кислинкой щавеля и половинками вареных яиц.

60 мин 339 ккал 5
Сырный суп с грибами — нежный и сытный обед
Легко
Супы
Без глютена Низкокал Вегетар

Сырный суп с грибами — нежный и сытный обед

Этот суп покоряет своей кремовой текстурой и насыщенным грибным вкусом. Плавленый сыр делает бульон бархатистым, а шампиньоны добавляют сытости. Простой рецепт для уютного обеда.

40 мин 140 ккал 2
Манные биточки — нежные, как облачко, и очень вкусные
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Манные биточки — нежные, как облачко, и очень вкусные

Вспомните вкус детства: манные биточки, румяные снаружи и нежные внутри. Идеальный завтрак для всей семьи — быстро, просто и сытно. Подавайте со сметаной, вареньем или сгущёнкой.

50 мин 301 ккал 4
Классический русский борщ со свеклой и капустой
Средне
Супы
Низкокал Вегетар

Классический русский борщ со свеклой и капустой

Наваристый, сытный и ароматный – этот борщ по праву считается королём первых блюд. Готовится на мясном бульоне с добавлением свеклы, капусты и овощной заправки. Подавайте со сметаной и зеленью – получится настоящий домашний обед.

60 мин 240 ккал 5
Борщ с грибами и черносливом — необычный постный суп
Средне
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Борщ с грибами и черносливом — необычный постный суп

Этот борщ удивит вас сочетанием сладковатого чернослива, лесных ноток грибов и насыщенного свекольного вкуса. Постный, сытный и очень ароматный — идеальный обед для всей семьи.

90 мин 345 ккал 4