Все рецепты

149 рецептов

149 рецептов · стр. 1/7 фильтры: 2 сбросить
Обновляем…
Кимчи-рис с яйцом
Легко
Горячее
Вегетар

Кимчи-рис с яйцом

Быстрый корейский рисовый боул с ферментированной капустой кимчи и яйцом пашот.

25 мин 695 ккал 5
Пасха простая и воздушная — праздничная выпечка без хлопот
Средне
Выпечка
Вегетар Белковое

Пасха простая и воздушная — праздничная выпечка без хлопот

Этот рецепт пасхи покорит вас нежной текстурой и ярким апельсиновым ароматом. Тесто получается сдобным, но готовится удивительно легко — идеально для тех, кто хочет порадовать близких без лишних сложностей.

180 мин 1940 ккал 7
Смузи из замороженных ягод с молоком
Легко
Напитки
Без глютена Вегетар Белковое

Смузи из замороженных ягод с молоком

Густой и ароматный смузи из замороженных ягод — идеальный быстрый завтрак. Ягоды не нужно размораживать, а молоко можно взять любой жирности. Взбивается за минуту!

10 мин 832 ккал 3
Фруктовый смузи с мятой и имбирём
Легко
Напитки
Без глютена Вегетар Белковое

Фруктовый смузи с мятой и имбирём

Освежающий напиток из тропических фруктов с пряными нотками.

15 мин 621 ккал 4
Сырники с рикоттой и фисташками
Легко
Завтраки
Без глютена Вегетар Белковое

Сырники с рикоттой и фисташками

Нежные сырники из рикотты с фисташковой крошкой и медовым сиропом.

40 мин 785 ккал 5
Паста с креветками и лимоном, рукола
Легко
Горячее
Без лактозы

Паста с креветками и лимоном, рукола

Быстрая итальянская паста с креветками, лимоном и свежей рукколой — легкий ужин.

32 мин 637 ккал 1
Смузи-боул с ягодами и гранолой
Легко
Завтраки
Без глютена Вегетар

Смузи-боул с ягодами и гранолой

Густой смузи из ягод и банана, украшенный гранолой, семенами чиа и фруктами.

10 мин 492 ккал 4
Месмен (марокканские блинчики) с мёдом
Средне
Завтраки
Вегетар

Месмен (марокканские блинчики) с мёдом

Тонкие слоистые блинчики, пропитанные топлёным маслом и мёдом, подаются на завтрак.

75 мин 579 ккал 6
Харша (кукурузные лепёшки)
Легко
Выпечка
Без лактозы Вегетар

Харша (кукурузные лепёшки)

Золотистые кукурузные лепёшки, хрустящие снаружи и мягкие внутри, подаются с мёдом или вареньем.

55 мин 468 ккал 3
Френч-тост (French Toast)
Легко
Завтраки
Вегетар

Френч-тост (French Toast)

Хлеб, вымоченный в яичной смеси и обжаренный до золотистого цвета, подаётся с кленовым сиропом.

20 мин 401 ккал 5
Пакора (овощные оладьи)
Средне
Закуски
Без глютена Без лактозы Веган

Пакора (овощные оладьи)

Хрустящие жареные оладьи из овощей в пряном нутовом тесте.

40 мин 745 ккал 3
Ком Там (битая рисовая каша со свининой)
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Ком Там (битая рисовая каша со свининой)

Популярное блюдо из риса с грилем, часто подается с яйцом и овощами.

30 мин 515 ккал 2
Бань Сео (вьетнамские блины)
Средне
Горячее
Без лактозы

Бань Сео (вьетнамские блины)

Хрустящие рисовые блины с креветками, свининой и ростками фасоли.

40 мин 433 ккал 2
Куриные крылышки с лимоном и медом (Таккальби)
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Куриные крылышки с лимоном и медом (Таккальби)

Сладко-пряные крылышки, запеченные в соусе с лимоном и медом.

105 мин 674 ккал 4
Чон (с луком-пореем)
Средне
Закуски
Без лактозы Белковое

Чон (с луком-пореем)

Корейские оладьи с луком-пореем и морепродуктами, хрустящие снаружи и мягкие внутри.

50 мин 416 ккал 5
Пиндэтток
Средне
Закуски
Без лактозы Белковое

Пиндэтток

Хрустящие оладьи из зеленого гороха с начинкой из свинины и кимчи, обжаренные во фритюре.

65 мин 2714 ккал 3
Холодная лапша по-сычуаньски
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Холодная лапша по-сычуаньски

Острая и освежающая лапша с ореховым соусом и овощами.

50 мин 406 ккал 5
Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)
Легко
Горячее
Белковое

Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)

Быстрая версия суши: в миску с уксусным рисом выкладываются различные начинки — сырая рыба, омлет, овощи. Подается с норри и васаби.

45 мин 739 ккал 5
Харис
Средне
Супы
Белковое

Харис

Традиционный арабский суп-каша из пшеницы и мяса, томленый до однородности.

340 мин 619 ккал 2
Шакшука
Легко
Завтраки
Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука

Яйца, тушеные в томатном соусе с перцем и специями, популярное арабское блюдо на завтрак.

35 мин 488 ккал 4
Шакшука с яйцами
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука с яйцами

Яйца, запеченные в остром томатном соусе с перцем и травами.

45 мин 482 ккал 1
Мигас с чоризо
Легко
Завтраки
Без лактозы

Мигас с чоризо

Традиционное блюдо из жареного хлеба с чоризо и яйцом, популярное в Эстремадуре.

25 мин 754 ккал 1
Чуррос с шоколадным соусом
Средне
Десерты
Вегетар

Чуррос с шоколадным соусом

Хрустящие жареные палочки из заварного теста с густым горячим шоколадом.

40 мин 2007 ккал 4
Тортилья де пататас
Средне
Завтраки
Без глютена Без лактозы Вегетар

Тортилья де пататас

Испанский омлет с картофелем и луком.

60 мин 648 ккал 2