Все рецепты

292 рецепта

292 рецепта · стр. 1/13 фильтры: 2 сбросить
Обновляем…
Чоризо с картофелем
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Чоризо с картофелем

Мексиканское чоризо

50 мин 327 ккал
Бисара (гороховый суп)
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Бисара (гороховый суп)

Густой суп из сухого гороха с чесноком и оливковым маслом.

90 мин 334 ккал 2
Ласси с бананом и мускатным орехом — освежающий индийский напиток
Легко
Завтраки
Без глютена Вегетар

Ласси с бананом и мускатным орехом — освежающий индийский напиток

Нежный и ароматный ласси с бананом и щепоткой мускатного ореха — идеальный напиток для жаркого дня. Готовится за 10 минут из простых продуктов и отлично утоляет жажду.

10 мин 382 ккал 1
Морковные котлеты в духовке — диетический рецепт
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Вегетар

Морковные котлеты в духовке — диетический рецепт

Нежные и сочные котлеты из моркови, запеченные в духовке. Идеальный вариант для легкого ужина или перекуса. Без лишнего масла, но с насыщенным вкусом.

30 мин 358 ккал 2
Сочные мясные ёжики с рисом в сметанно-томатном соусе
Легко
Горячее
Низкокал

Сочные мясные ёжики с рисом в сметанно-томатном соусе

Нежные шарики из фарша с рисом, запечённые в ароматном соусе, — сытное блюдо для всей семьи. Просто, быстро и очень вкусно!

50 мин 349 ккал 4
Брускетты с тунцом, огурцом и помидором — быстрый перекус
Легко
Выпечка
Белковое

Брускетты с тунцом, огурцом и помидором — быстрый перекус

Хрустящий хлеб, нежная рыбка, свежие овощи и йогурт — такой перекус готовится за четверть часа. Идеально для завтрака, обеда или лёгкого ужина.

15 мин 357 ккал 3
Домашнее мацони — нежный кисломолочный напиток
Легко
Напитки
Без глютена Кето Низкокал

Домашнее мацони — нежный кисломолочный напиток

Мацони легко приготовить дома из простых продуктов. Этот полезный напиток освежает в жару и подходит для заправки салатов и соусов.

420 мин 343 ккал 3
Сочные котлеты из индейки с картофелем — нежные и мягкие
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Сочные котлеты из индейки с картофелем — нежные и мягкие

Эти котлеты из индейки получаются невероятно сочными и нежными благодаря добавлению сырого картофеля и воды. Простой рецепт для семейного ужина, который точно понравится и взрослым, и детям.

90 мин 201 ккал 1
Нежные блины на кефире и молоке для семейного завтрака
Легко
Завтраки
Низкокал Вегетар

Нежные блины на кефире и молоке для семейного завтрака

Эти блины получаются тонкими, нежными и очень вкусными. Идеальный вариант для сытного и уютного завтрака с близкими.

45 мин 200 ккал 4
Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом
Легко
Супы
Без глютена Вегетар

Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом

Нежный бархатистый суп с пикантным трюфельным ароматом.

55 мин 385 ккал 2
Спринг-роллы с авокадо и лососем
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал

Спринг-роллы с авокадо и лососем

Свежие спринг-роллы с лососем и авокадо в рисовой бумаге, подаются с соевым соусом.

25 мин 270 ккал 4
Селлу (марокканское печенье)
Легко
Десерты
Низкокал Вегетар

Селлу (марокканское печенье)

Десерт из обжаренной муки с миндалём и кунжутом, без выпечки.

145 мин 334 ккал 5
Марокканский салат из кабачков с лимоном и оливками
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из кабачков с лимоном и оливками

Лёгкий салат из обжаренных кабачков с лимонным соком, оливками и чесноком.

40 мин 259 ккал 1
Марокканский салат из свёклы с апельсином
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из свёклы с апельсином

Освежающий салат из запечённой свёклы и апельсина с медово-горчичной заправкой.

85 мин 337 ккал 3
Сладкий кускус с сухофруктами и миндалём
Легко
Десерты
Низкокал Вегетар

Сладкий кускус с сухофруктами и миндалём

Ароматный десерт из кускуса с изюмом, курагой, миндалём и мёдом, посыпанный корицей.

35 мин 337 ккал 7
Марокканский салат из моркови с апельсином
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из моркови с апельсином

Освежающий салат из тёртой моркови и апельсина с заправкой из лимона, мёда и оливкового масла.

35 мин 272 ккал 2
Зуала (салат из баклажанов)
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Зуала (салат из баклажанов)

Пряный салат из запеченных баклажанов с томатами и чесноком.

85 мин 214 ккал 1
Марокканский салат из помидоров и огурцов
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из помидоров и огурцов

Свежий салат с травами и лимонной заправкой.

30 мин 244 ккал 2
Картофельные дольки с паприкой (Potato Wedges)
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Низкокал

Картофельные дольки с паприкой (Potato Wedges)

Запечённые дольки картофеля с паприкой и чесноком, хрустящие снаружи и мягкие внутри.

55 мин 301 ккал
Брауни (Brownies)
Легко
Десерты
Вегетар

Брауни (Brownies)

Шоколадные пирожные с хрустящей корочкой и влажной серединой.

110 мин 394 ккал 5
Кексы с черникой
Легко
Выпечка
Низкокал Вегетар

Кексы с черникой

Нежные маффины с ягодами черники и хрустящей сахарной корочкой.

45 мин 231 ккал 4
Алу гоби (картофель с цветной капустой)
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Алу гоби (картофель с цветной капустой)

Классическое вегетарианское блюдо из картофеля и цветной капусты с ароматными специями.

45 мин 266 ккал 2
Гой-куон (свежие спринг-роллы с креветками)
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Белковое

Гой-куон (свежие спринг-роллы с креветками)

Легкие и освежающие роллы из рисовой бумаги с креветками, зеленью и рисовой лапшой.

60 мин 268 ккал 2
Суп с креветками и таро (Canh khoai môn tôm)
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Суп с креветками и таро (Canh khoai môn tôm)

Лёгкий суп с нежным корнем таро и креветками.

45 мин 289 ккал 2