Все рецепты

225 рецептов

225 рецептов · стр. 1/10 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Узбекский десерт «Нишолда»
Средне
Десерты
Без лактозы Низкокал Вегетар

Узбекский десерт «Нишолда»

Легкий взбитый десерт из яичных белков с сахарным сиропом и лимоном, напоминающий безе.

35 мин 303 ккал 1
Хумус с запеченным перцем и кедровыми орешками
Легко
Закуски
Без лактозы Веган Вегетар

Хумус с запеченным перцем и кедровыми орешками

Нежный хумус с добавлением запеченного сладкого перца, украшенный кедровыми орешками.

55 мин 706 ккал 3
Цацики
Легко
Соусы
Без глютена Низкокал Вегетар

Цацики

Освежающий соус из греческого йогурта, огурца и чеснока, идеально подходит к мясу и овощам.

45 мин 160 ккал 1
Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом
Легко
Супы
Без глютена Вегетар

Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом

Нежный бархатистый суп с пикантным трюфельным ароматом.

55 мин 385 ккал 2
Тако с курицей и манго
Легко
Горячее
Белковое

Тако с курицей и манго

Хрустящие тако с пикантной курицей и сладким манго, идеально для вечеринки.

55 мин 664 ккал 5
Салат с киноа, нутом и гранатом
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Салат с киноа, нутом и гранатом

Питательный салат с киноа, хрустящим нутом и сочными зернами граната.

45 мин 797 ккал 3
Суп-пюре из тыквы с имбирем и кокосовым молоком
Легко
Супы
Без глютена Кето Вегетар

Суп-пюре из тыквы с имбирем и кокосовым молоком

Нежный крем-суп с тыквой, имбирем и кокосовым молоком, согревающий и ароматный.

50 мин 413 ккал 2
Фалафель с питой и тахини
Средне
Горячее
Без лактозы Веган Вегетар

Фалафель с питой и тахини

Хрустящие шарики из нута в лаваше с соусом тахини и свежими овощами.

55 мин 922 ккал 4
Том-ям с кокосовым молоком и лососем
Средне
Супы
Белковое

Том-ям с кокосовым молоком и лососем

Сливочный тайский суп с креветками, лососем и грибами, сбалансированный кисло-острым вкусом.

40 мин 680 ккал 5
Тако с рыбой и манговой сальсой
Средне
Горячее
Белковое

Тако с рыбой и манговой сальсой

Мексиканские тако с хрустящей рыбой, манговой сальсой и соусом из авокадо.

50 мин 1476 ккал 5
Паста с морепродуктами в сливочном соусе
Средне
Горячее
Белковое

Паста с морепродуктами в сливочном соусе

Классическая итальянская паста с креветками и мидиями в нежном сливочном соусе.

40 мин 824 ккал 5
Тайский суп том-ям с креветками
Средне
Супы
Без глютена Белковое

Тайский суп том-ям с креветками

Острый и ароматный суп на кокосовом молоке с креветками и грибами.

45 мин 839 ккал 4
Узбекский салат «Аччикук»
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Узбекский салат «Аччикук»

Острый салат из помидоров, огурцов и лука с зеленью, заправленный уксусом и маслом.

40 мин 142 ккал 2
Кефта-тажин с яйцом
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Кефта-тажин с яйцом

Мясные шарики в томатном соусе, запечённые с яйцами.

60 мин 555 ккал 3
Бриуаты с сыром и зеленью
Средне
Закуски
Низкокал Вегетар

Бриуаты с сыром и зеленью

Хрустящие марокканские треугольнички из тонкого теста с сырно-травяной начинкой.

40 мин 157 ккал 4
Суп из чечевицы с лемонграссом и кокосовым молоком
Средне
Супы
Без глютена Вегетар

Суп из чечевицы с лемонграссом и кокосовым молоком

Сливочный суп из красной чечевицы с лемонграссом, имбирём и кокосовым молоком, с марокканскими нотками.

55 мин 648 ккал 3
Марокканский салат из моркови с апельсином
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из моркови с апельсином

Освежающий салат из тёртой моркови и апельсина с заправкой из лимона, мёда и оливкового масла.

35 мин 272 ккал 2
Картофельные дольки с паприкой (Potato Wedges)
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Низкокал

Картофельные дольки с паприкой (Potato Wedges)

Запечённые дольки картофеля с паприкой и чесноком, хрустящие снаружи и мягкие внутри.

55 мин 301 ккал
Салат с курицей и авокадо (Chicken Avocado Salad)
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Салат с курицей и авокадо (Chicken Avocado Salad)

Сытный салат с курицей, авокадо, помидорами и хрустящим беконом.

55 мин 885 ккал 4
Кукурузный суп-чаудер
Легко
Супы
Без глютена

Кукурузный суп-чаудер

Густой сливочный суп с кукурузой, картофелем и беконом.

60 мин 543 ккал 3
Куриные крылышки Буффало
Легко
Закуски
Белковое

Куриные крылышки Буффало

Хрустящие куриные крылышки в остром соусе, подаются с голубым сыром и сельдереем.

45 мин 2037 ккал 3
Чуррос с карамельным соусом
Средне
Десерты
Вегетар

Чуррос с карамельным соусом

Хрустящие палочки из заварного теста, обжаренные во фритюре и посыпанные сахаром с корицей, подаются с карамельным соусом.

60 мин 1282 ккал 3
Суп Тортилья с курицей и авокадо
Средне
Супы
Белковое

Суп Тортилья с курицей и авокадо

Сытный мексиканский суп на основе куриного бульона с кусочками курицы, авокадо, сыром и хрустящими полосками тортильи.

50 мин 530 ккал 5
Мексиканский суп с авокадо и кукурузой
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Мексиканский суп с авокадо и кукурузой

Легкий и освежающий суп с кукурузой, авокадо и лаймом, идеален для обеда.

35 мин 524 ккал