Все рецепты

53 рецепта

53 рецепта · стр. 1/3 фильтры: 2 сбросить
Обновляем…
Десерт «Фруктовый чак-чак»
Средне
Десерты
Без лактозы Вегетар

Десерт «Фруктовый чак-чак»

Сладкое угощение из кусочков теста, обжаренных в масле и политых мёдом.

225 мин 500 ккал 4
Суп Тортилья с курицей и авокадо
Средне
Супы
Белковое

Суп Тортилья с курицей и авокадо

Сытный мексиканский суп на основе куриного бульона с кусочками курицы, авокадо, сыром и хрустящими полосками тортильи.

50 мин 530 ккал 5
Кесадилья с грибами и сыром
Легко
Закуски
Вегетар Белковое

Кесадилья с грибами и сыром

Хрустящая тортилья с расплавленным сыром и ароматными грибами, быстрая закуска.

25 мин 510 ккал 2
Салат с манго и авокадо
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Салат с манго и авокадо

Свежий салат с кусочками манго, авокадо и заправкой из лайма и кинзы.

15 мин 597 ккал 2
Манго-ласси
Легко
Напитки
Без глютена Вегетар Белковое

Манго-ласси

Освежающий индийский напиток из йогурта и манго, идеальный для жаркого дня.

10 мин 545 ккал 2
Ком Там (битая рисовая каша со свининой)
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Ком Там (битая рисовая каша со свининой)

Популярное блюдо из риса с грилем, часто подается с яйцом и овощами.

30 мин 515 ккал 2
Нэм (жареные спринг-роллы)
Средне
Закуски
Без лактозы

Нэм (жареные спринг-роллы)

Хрустящие рисовые роллы с начинкой из свинины, креветок и овощей.

55 мин 506 ккал 1
Жареная рыба с имбирем и овощами
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Жареная рыба с имбирем и овощами

Хрустящая жареная рыба, обжаренная с овощами в сладко-пряном имбирном соусе.

40 мин 490 ккал 2
Кунг Тод (Жареные креветки с чесноком и перцем)
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Кунг Тод (Жареные креветки с чесноком и перцем)

Хрустящие креветки, обжаренные с чесноком и белым перцем, подаются с острым соусом.

15 мин 528 ккал 1
Холодный лапшаный суп (Нэнмён)
Легко
Супы
Без лактозы Вегетар Белковое

Холодный лапшаный суп (Нэнмён)

Холодный суп из гречневой лапши в кисло-сладком бульоне с овощами и яйцом.

60 мин 516 ккал 4
Чапче
Средне
Горячее
Без лактозы

Чапче

Жареная лапша с овощами и мясом, заправленная соевым соусом и кунжутным маслом.

45 мин 576 ккал 3
Холодная лапша по-сычуаньски
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Холодная лапша по-сычуаньски

Острая и освежающая лапша с ореховым соусом и овощами.

50 мин 406 ккал 5
Лянси (холодная лапша по-китайски)
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Лянси (холодная лапша по-китайски)

Острая закуска из рисовой лапши с овощами и арахисом в кисло-пряном соусе.

60 мин 499 ккал 5
Курица с кешью и овощами
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Курица с кешью и овощами

Быстрое и ароматное блюдо из куриной грудки с хрустящими кешью и яркими овощами в соевом соусе.

25 мин 571 ккал 4
Чоу мейн с курицей
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Чоу мейн с курицей

Жареная лапша с курицей, овощами и соевым соусом, популярное уличное блюдо.

40 мин 522 ккал 5
Курица гунбао
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Курица гунбао

Пряное и острое блюдо из курицы с арахисом, овощами и соусом, обжаренное в воке.

25 мин 484 ккал 6
Салат фактуш
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Салат фактуш

Ливанский салат с поджаренными кусочками хлеба, овощами и мятным соусом.

30 мин 422 ккал
Pisto con Huevo
Легко
Горячее
Без глютена Кето Без лактозы

Pisto con Huevo

Традиционное овощное рагу из кабачков, баклажанов и перца, подаваемое с жареным яйцом.

60 мин 419 ккал 1
Гречаники с мясом
Средне
Горячее

Гречаники с мясом

Котлеты из гречневой каши с фаршем, запеченные в сметанном соусе.

115 мин 568 ккал 4
Томатный суп с курицей, фасолью и овощами
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Белковое

Томатный суп с курицей, фасолью и овощами

Густой, сытный и яркий суп на каждый день. Куриное филе, консервированная фасоль и овощи в томатной заливке создают насыщенный вкус, а лёгкая острота придаёт аппетитный аромат. Готовится быстро и просто.

40 мин 434 ккал 5
Лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки
Легко
Соусы
Без лактозы Белковое

Лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки

Это блюдо готовится быстро, а получается очень сочным и ароматным. Сочная курица, хрустящие овощи и нежная лапша в сладковато-соленом соусе терияки — отличный вариант для сытного ужина в азиатском стиле.

30 мин 590 ккал 5
Свекольник, который не уступает борщу
Средне
Супы
Без глютена Белковое

Свекольник, который не уступает борщу

Этот свекольник готовится на курином бульоне и получается наваристым, сытным и ярким. Секрет в том, что свёклу не варят отдельно, а тушат с овощами — так вкус становится насыщеннее.

60 мин 594 ккал 3
Горячие бутерброды с колбасой и сыром на сковороде
Легко
Завтраки
Белковое

Горячие бутерброды с колбасой и сыром на сковороде

Простые и сытные горячие бутерброды, которые спасут любой завтрак или перекус. Хрустящая корочка, тягучий сыр и ароматная колбаса — всё это готовится за 15 минут.

25 мин 513 ккал 5
Борщ красный со свининой — сытный украинский суп
Средне
Супы

Борщ красный со свининой — сытный украинский суп

Этот борщ — настоящая классика: наваристый, с кусочками нежной свинины и ярким свекольным цветом. Он согреет в холодный день и станет главным блюдом семейного обеда.

120 мин 493 ккал 3