Все рецепты

23 рецепта

23 рецепта фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Картофельные дольки с паприкой (Potato Wedges)
Легко
Гарниры
Без глютена Без лактозы Низкокал

Картофельные дольки с паприкой (Potato Wedges)

Запечённые дольки картофеля с паприкой и чесноком, хрустящие снаружи и мягкие внутри.

55 мин 301 ккал
Салат с курицей и авокадо (Chicken Avocado Salad)
Легко
Салаты
Без глютена Кето Белковое

Салат с курицей и авокадо (Chicken Avocado Salad)

Сытный салат с курицей, авокадо, помидорами и хрустящим беконом.

55 мин 885 ккал 4
Френч-тост (French Toast)
Легко
Завтраки
Вегетар

Френч-тост (French Toast)

Хлеб, вымоченный в яичной смеси и обжаренный до золотистого цвета, подаётся с кленовым сиропом.

20 мин 401 ккал 5
Чили кон карне
Средне
Супы
Без лактозы Белковое

Чили кон карне

Острый мясной суп с фасолью, томатами и чили, популярное техасское блюдо.

145 мин 550 ккал 2
Суп из моллюсков (New England Clam Chowder)
Средне
Супы
Белковое

Суп из моллюсков (New England Clam Chowder)

Сливочный суп с моллюсками, картофелем и беконом, классика Новой Англии.

70 мин 692 ккал 4
Барбекю-рёбрышки
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Барбекю-рёбрышки

Свиные ребрышки, томленые в пряном соусе до мягкости.

200 мин 1145 ккал 5
Кукурузный суп-чаудер
Легко
Супы
Без глютена

Кукурузный суп-чаудер

Густой сливочный суп с кукурузой, картофелем и беконом.

60 мин 543 ккал 3
Куриные крылышки Буффало
Легко
Закуски
Белковое

Куриные крылышки Буффало

Хрустящие куриные крылышки в остром соусе, подаются с голубым сыром и сельдереем.

45 мин 2037 ккал 3
Мисо-суп с моллюсками
Средне
Супы
Без лактозы Низкокал Белковое

Мисо-суп с моллюсками

Сытный суп на основе мисо-пасты с моллюсками, водорослями вакаме и тофу. Традиционный японский суп.

35 мин 181 ккал 5
Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)
Легко
Горячее
Белковое

Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)

Быстрая версия суши: в миску с уксусным рисом выкладываются различные начинки — сырая рыба, омлет, овощи. Подается с норри и васаби.

45 мин 739 ккал 5
Такояки (шарики с осьминогом)
Средне
Закуски
Без лактозы

Такояки (шарики с осьминогом)

Популярная уличная закуска из теста с кусочком осьминога внутри, обжаренная в специальной сковороде до золотистой корочки. Поливается соусом для такояки.

40 мин 458 ккал 5
Сукияки с говядиной и тофу
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Сукияки с говядиной и тофу

Традиционное японское горячее блюдо из тонко нарезанной говядины, овощей и тофу, тушеное в сладком соевом соусе. Подается с сырым яйцом для макания.

40 мин 827 ккал 4
Чуку-но-сарада (Салат из кальмара с кунжутом)
Легко
Салаты
Без лактозы Низкокал Белковое

Чуку-но-сарада (Салат из кальмара с кунжутом)

Легкий и освежающий салат из вареных кальмаров с соево-кунжутной заправкой. Популярная закуска в японском стиле.

45 мин 229 ккал 6
Тэмпура из овощей
Средне
Закуски
Без лактозы Вегетар Белковое

Тэмпура из овощей

Хрустящие овощи в легком кляре, подаются с соусом для макания.

40 мин 1089 ккал 5
Окономияки с морепродуктами
Средне
Горячее
Без лактозы

Окономияки с морепродуктами

Японский пирог с капустой, креветками и кальмарами, политый соусом.

60 мин 686 ккал 5
Удон с овощами и креветками
Средне
Супы
Без лактозы Белковое

Удон с овощами и креветками

Сытный суп с толстой лапшой удон, креветками и хрустящими овощами.

50 мин 495 ккал 3
Рамен с курицей и яйцом
Средне
Супы
Без лактозы Белковое

Рамен с курицей и яйцом

Ароматный японский суп с лапшой, курицей, маринованным яйцом и зеленым луком.

190 мин 781 ккал 6
Гёдза (японские пельмени)
Средне
Закуски
Без лактозы

Гёдза (японские пельмени)

Хрустящие снизу и сочные внутри пельмени с начинкой из свинины и капусты, обжаренные и тушёные.

75 мин 462 ккал 4
Онигири с лососем
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Низкокал

Онигири с лососем

Треугольные рисовые шарики с начинкой из солёного лосося, обёрнутые листом нори.

75 мин 106 ккал 4
Салат с вакаме и огурцом
Легко
Салаты
Без лактозы Низкокал Веган

Салат с вакаме и огурцом

Лёгкий и освежающий салат из морских водорослей вакаме с хрустящим огурцом и заправкой из рисового уксуса.

25 мин 53 ккал 5
Мисо-суп с тофу и водорослями
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал

Мисо-суп с тофу и водорослями

Классический японский суп на основе мисо-пасты с кубиками тофу и морскими водорослями вакаме.

35 мин 158 ккал 4
Сырный суп с фаршем по мотивам чизбургера
Легко
Супы
Без глютена Белковое

Сырный суп с фаршем по мотивам чизбургера

Густой, сытный и очень ароматный суп, который напоминает вкус любимого чизбургера. Готовится просто, а результат порадует всю семью.

40 мин 718 ккал 3
Куриный суп с лапшой удон и вареными яйцами
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Куриный суп с лапшой удон и вареными яйцами

Сытный и ароматный суп с нежной курицей, овощами и яйцами. Лапша удон придает блюду восточный акцент, а вареные яйца делают его особенно сытным.

60 мин 2653 ккал 3