Все рецепты

23 рецепта

23 рецепта фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Чоризо с картофелем
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Низкокал

Чоризо с картофелем

Мексиканское чоризо

50 мин 327 ккал
Хумус с запеченным перцем и кедровыми орешками
Легко
Закуски
Без лактозы Веган Вегетар

Хумус с запеченным перцем и кедровыми орешками

Нежный хумус с добавлением запеченного сладкого перца, украшенный кедровыми орешками.

55 мин 706 ккал 3
Чуррос с карамельным соусом
Средне
Десерты
Вегетар

Чуррос с карамельным соусом

Хрустящие палочки из заварного теста, обжаренные во фритюре и посыпанные сахаром с корицей, подаются с карамельным соусом.

60 мин 1282 ккал 3
Тако с рыбой и капустным слау
Легко
Закуски
Белковое

Тако с рыбой и капустным слау

Хрустящие тако с жареной рыбой, свежим капустным слау и сливочным соусом из авокадо.

40 мин 1504 ккал 3
Буррито с говядиной и рисом
Средне
Горячее
Белковое

Буррито с говядиной и рисом

Классическое мексиканское блюдо: мягкая пшеничная тортилья, наполненная пряной говядиной, рисом, фасолью и сыром.

60 мин 710 ккал 4
Суп Тортилья с курицей и авокадо
Средне
Супы
Белковое

Суп Тортилья с курицей и авокадо

Сытный мексиканский суп на основе куриного бульона с кусочками курицы, авокадо, сыром и хрустящими полосками тортильи.

50 мин 530 ккал 5
Мексиканский суп с авокадо и кукурузой
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Мексиканский суп с авокадо и кукурузой

Легкий и освежающий суп с кукурузой, авокадо и лаймом, идеален для обеда.

35 мин 524 ккал
Фахітас з куркою та овочами
Легко
Горячее
Белковое

Фахітас з куркою та овочами

Ароматные полоски куриного филе с овощами, завёрнутые в тортильи, подаются с соусом.

55 мин 972 ккал 5
Мексиканский рисовый салат с кукурузой
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Веган

Мексиканский рисовый салат с кукурузой

Легкий салат из риса с кукурузой, черной фасолью и заправкой из лайма.

60 мин 693 ккал 3
Начос с мясным соусом
Легко
Закуски
Белковое

Начос с мясным соусом

Кукурузные чипсы, запечённые с фаршем, сыром, фасолью и острым перцем.

40 мин 1032 ккал 2
Кесадилья с курицей и сыром
Легко
Горячее
Белковое

Кесадилья с курицей и сыром

Хрустящая тортилья с нежной курицей, расплавленным сыром и сальсой.

40 мин 1008 ккал 5
Куриный суп с авокадо и лаймом
Легко
Супы
Без лактозы Белковое

Куриный суп с авокадо и лаймом

Лёгкий, но сытный суп на курином бульоне с авокадо, лаймом и хрустящими тортильями.

50 мин 1021 ккал 4
Рис с вермишелью и шафраном
Легко
Гарниры
Низкокал Вегетар

Рис с вермишелью и шафраном

Ароматный рис, обжаренный с вермишелью и приправленный шафраном, популярный гарнир.

50 мин 260 ккал 2
Маамуль с финиками и грецкими орехами
Средне
Десерты
Без глютена Низкокал Вегетар

Маамуль с финиками и грецкими орехами

Традиционное арабское печенье из манной крупы с начинкой из фиников и грецких орехов.

55 мин 329 ккал 4
Сурия (чечевичный суп с лимоном и кинзой)
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Сурия (чечевичный суп с лимоном и кинзой)

Сытный и ароматный суп из красной чечевицы с лимонным соком и свежей кинзой.

55 мин 355 ккал 4
Шаурма с курицей и чесночным соусом
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Шаурма с курицей и чесночным соусом

Сочная куриная шаурма в лаваше с пикантным чесночным соусом и овощами.

50 мин 1045 ккал 3
Маджу (арабский рисовый пудинг)
Легко
Десерты
Без глютена Вегетар

Маджу (арабский рисовый пудинг)

Нежный рисовый пудинг с розовой водой и фисташками, популярный на Ближнем Востоке.

55 мин 410 ккал 2
Суп из чечевицы с тмином и лимоном
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Суп из чечевицы с тмином и лимоном

Сытный суп из красной чечевицы с тмином и лимонным соком.

55 мин 312 ккал 2
Суп из чечевицы с лимоном
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Суп из чечевицы с лимоном

Традиционный арабский суп с красной чечевицей, карри и лимонным соком.

50 мин 360 ккал 3
Шаурма с курицей и овощами в лаваше
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Шаурма с курицей и овощами в лаваше

Сочная куриная шаурма с маринованными огурцами, помидорами и чесночным соусом, завернутая в тонкий лаваш.

55 мин 1032 ккал 4
Фалафель с пряным соусом тахини
Средне
Горячее
Без лактозы Веган Вегетар

Фалафель с пряным соусом тахини

Хрустящие шарики из нута с зеленью, подаются с ароматным соусом тахини с лимоном и чесноком.

55 мин 1158 ккал 5
Хумус с кедровыми орешками и паприкой
Легко
Закуски
Без лактозы Веган Вегетар

Хумус с кедровыми орешками и паприкой

Классический хумус с добавлением обжаренных кедровых орешков и сладкой паприки для аромата и текстуры.

50 мин 755 ккал 4
Шакшука
Легко
Завтраки
Без глютена Кето Без лактозы

Шакшука

Яйца, тушеные в томатном соусе с перцем и специями, популярное арабское блюдо на завтрак.

35 мин 488 ккал 4