Все рецепты

30 рецептов

30 рецептов · стр. 1/2 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Бисара (гороховый суп)
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Бисара (гороховый суп)

Густой суп из сухого гороха с чесноком и оливковым маслом.

90 мин 334 ккал 2
Селлу (марокканское печенье)
Легко
Десерты
Низкокал Вегетар

Селлу (марокканское печенье)

Десерт из обжаренной муки с миндалём и кунжутом, без выпечки.

145 мин 334 ккал 5
Марокканские лепёшки харша
Легко
Выпечка
Без лактозы Веган Вегетар

Марокканские лепёшки харша

Кукурузные лепёшки, обжаренные на сковороде.

65 мин 784 ккал 2
Салат из апельсинов и оливок
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Салат из апельсинов и оливок

Свежий цитрусовый салат с оливками и мятой.

25 мин 66 ккал 2
Марокканский салат из кабачков с лимоном и оливками
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из кабачков с лимоном и оливками

Лёгкий салат из обжаренных кабачков с лимонным соком, оливками и чесноком.

40 мин 259 ккал 1
Марокканский мятный чай
Легко
Напитки
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский мятный чай

Традиционный сладкий зелёный чай с мятой, символ марокканского гостеприимства.

25 мин 66 ккал 1
Селлу (марокканский десерт из муки, миндаля и кунжута)
Легко
Десерты
Вегетар

Селлу (марокканский десерт из муки, миндаля и кунжута)

Традиционный марокканский десерт без выпечки из обжаренной муки, миндаля, кунжута и мёда.

75 мин 439 ккал 5
Марокканский салат из свёклы с апельсином
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из свёклы с апельсином

Освежающий салат из запечённой свёклы и апельсина с медово-горчичной заправкой.

85 мин 337 ккал 3
Сладкий кускус с сухофруктами и миндалём
Легко
Десерты
Низкокал Вегетар

Сладкий кускус с сухофруктами и миндалём

Ароматный десерт из кускуса с изюмом, курагой, миндалём и мёдом, посыпанный корицей.

35 мин 337 ккал 7
Бисара (суп из сушёных бобов с оливковым маслом)
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Низкокал

Бисара (суп из сушёных бобов с оливковым маслом)

Густой и ароматный суп-пюре из сушёных бобов, приправленный кумином, паприкой и оливковым маслом.

100 мин 197 ккал 2
Харша (кукурузные лепёшки)
Легко
Выпечка
Без лактозы Вегетар

Харша (кукурузные лепёшки)

Золотистые кукурузные лепёшки, хрустящие снаружи и мягкие внутри, подаются с мёдом или вареньем.

55 мин 468 ккал 3
Марокканский салат из моркови с апельсином
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из моркови с апельсином

Освежающий салат из тёртой моркови и апельсина с заправкой из лимона, мёда и оливкового масла.

35 мин 272 ккал 2
Зуала (салат из баклажанов)
Легко
Салаты
Без глютена Кето Без лактозы

Зуала (салат из баклажанов)

Пряный салат из запеченных баклажанов с томатами и чесноком.

85 мин 214 ккал 1
Марокканский салат из помидоров и огурцов
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Марокканский салат из помидоров и огурцов

Свежий салат с травами и лимонной заправкой.

30 мин 244 ккал 2
Харира
Легко
Супы
Без глютена Без лактозы Веган

Харира

Традиционный марокканский суп с чечевицей, нутом и томатами.

65 мин 486 ккал 2
Липкий рис с манго (Кхао Нев Мамуанг)
Легко
Десерты
Без глютена Вегетар

Липкий рис с манго (Кхао Нев Мамуанг)

Классический тайский десерт: сладкий клейкий рис, политый кокосовым соусом и поданный с ломтиками спелого манго.

85 мин 612 ккал 2
Тайское карри с тыквой и тофу (Генг Пхет Фак Тхонг)
Легко
Горячее

Тайское карри с тыквой и тофу (Генг Пхет Фак Тхонг)

Сладковатое и пряное красное карри с кусочками тыквы, тофу и базиликом.

40 мин 547 ккал 2
Пад Кра Пао Гай (Курица с базиликом и перцем чили)
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Пад Кра Пао Гай (Курица с базиликом и перцем чили)

Острое блюдо из куриного фарша с тайским базиликом, подается с рисом и яичницей.

35 мин 664 ккал 4
Генг Кео Ван Тай (Зеленое карри с тофу и овощами)
Легко
Горячее

Генг Кео Ван Тай (Зеленое карри с тофу и овощами)

Вегетарианская версия зеленого карри с тофу, баклажанами и базиликом.

40 мин 699 ккал 2
Кхао Пад Саппарот (Жареный рис с ананасом)
Легко
Горячее
Без лактозы

Кхао Пад Саппарот (Жареный рис с ананасом)

Ароматный жареный рис с кусочками ананаса, креветками и орехами кешью.

25 мин 733 ккал 6
Кхао Нев Мамуанг (Липкий рис с манго)
Легко
Десерты
Без глютена Вегетар

Кхао Нев Мамуанг (Липкий рис с манго)

Традиционный тайский десерт из сладкого клейкого риса, залитого кокосовым молоком, с ломтиками манго.

75 мин 612 ккал 2
Том Кха Хед (Грибной суп с кокосовым молоком и имбирем)
Легко
Супы
Без глютена

Том Кха Хед (Грибной суп с кокосовым молоком и имбирем)

Вегетарианский суп с грибами, кокосовым молоком и ароматным имбирем, с легкой кислинкой.

45 мин 513 ккал 3
Гай Пад Мет Мамуанг (Курица с кешью)
Легко
Горячее
Белковое

Гай Пад Мет Мамуанг (Курица с кешью)

Сочная курица, обжаренная с кешью, овощами и соевым соусом — популярное тайское блюдо.

25 мин 617 ккал 5
Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)

Острый и освежающий салат с тонко нарезанной говядиной, мятой и заправкой из сока лайма.

25 мин 336 ккал 2