Все рецепты

35 рецептов

35 рецептов · стр. 1/2 фильтры: 3 сбросить
Обновляем…
Липкий рис с манго (Кхао Нев Мамуанг)
Легко
Десерты
Без глютена Вегетар

Липкий рис с манго (Кхао Нев Мамуанг)

Классический тайский десерт: сладкий клейкий рис, политый кокосовым соусом и поданный с ломтиками спелого манго.

85 мин 612 ккал 2
Тайское карри с тыквой и тофу (Генг Пхет Фак Тхонг)
Легко
Горячее

Тайское карри с тыквой и тофу (Генг Пхет Фак Тхонг)

Сладковатое и пряное красное карри с кусочками тыквы, тофу и базиликом.

40 мин 547 ккал 2
Пад Кра Пао Гай (Курица с базиликом и перцем чили)
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Пад Кра Пао Гай (Курица с базиликом и перцем чили)

Острое блюдо из куриного фарша с тайским базиликом, подается с рисом и яичницей.

35 мин 664 ккал 4
Генг Кео Ван Тай (Зеленое карри с тофу и овощами)
Легко
Горячее

Генг Кео Ван Тай (Зеленое карри с тофу и овощами)

Вегетарианская версия зеленого карри с тофу, баклажанами и базиликом.

40 мин 699 ккал 2
Кхао Пад Саппарот (Жареный рис с ананасом)
Легко
Горячее
Без лактозы

Кхао Пад Саппарот (Жареный рис с ананасом)

Ароматный жареный рис с кусочками ананаса, креветками и орехами кешью.

25 мин 733 ккал 6
Кхао Нев Мамуанг (Липкий рис с манго)
Легко
Десерты
Без глютена Вегетар

Кхао Нев Мамуанг (Липкий рис с манго)

Традиционный тайский десерт из сладкого клейкого риса, залитого кокосовым молоком, с ломтиками манго.

75 мин 612 ккал 2
Том Кха Хед (Грибной суп с кокосовым молоком и имбирем)
Легко
Супы
Без глютена

Том Кха Хед (Грибной суп с кокосовым молоком и имбирем)

Вегетарианский суп с грибами, кокосовым молоком и ароматным имбирем, с легкой кислинкой.

45 мин 513 ккал 3
Гай Пад Мет Мамуанг (Курица с кешью)
Легко
Горячее
Белковое

Гай Пад Мет Мамуанг (Курица с кешью)

Сочная курица, обжаренная с кешью, овощами и соевым соусом — популярное тайское блюдо.

25 мин 617 ккал 5
Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Ям Нуа (Салат с говядиной, мятой и лаймом)

Острый и освежающий салат с тонко нарезанной говядиной, мятой и заправкой из сока лайма.

25 мин 336 ккал 2
Кунг Тод (Жареные креветки с чесноком и перцем)
Легко
Горячее
Без глютена Без лактозы Белковое

Кунг Тод (Жареные креветки с чесноком и перцем)

Хрустящие креветки, обжаренные с чесноком и белым перцем, подаются с острым соусом.

15 мин 528 ккал 1
Лаб Му (салат из свиного фарша)
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы

Лаб Му (салат из свиного фарша)

Тайский мясной салат с мятой и лаймом, подается с овощами.

25 мин 926 ккал 2
Сом Там (папайя салат)
Легко
Салаты
Без глютена

Сом Там (папайя салат)

Острый тайский салат из зеленой папайи с арахисом и лаймом.

15 мин 676 ккал 2
Холодный лапшаный суп (Нэнмён)
Легко
Супы
Без лактозы Вегетар Белковое

Холодный лапшаный суп (Нэнмён)

Холодный суп из гречневой лапши в кисло-сладком бульоне с овощами и яйцом.

60 мин 516 ккал 4
Маринованные яйца с соевым соусом (Чан-джорим)
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал Вегетар

Маринованные яйца с соевым соусом (Чан-джорим)

Вареные яйца, маринованные в соевом соусе со специями - отличная закуска.

560 мин 255 ккал 4
Тыквенный суп-пюре (Хоба-гук)
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Тыквенный суп-пюре (Хоба-гук)

Нежный крем-суп из тыквы с добавлением клейкого риса и соевой пасты.

70 мин 137 ккал 2
Куриные крылышки с лимоном и медом (Таккальби)
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Куриные крылышки с лимоном и медом (Таккальби)

Сладко-пряные крылышки, запеченные в соусе с лимоном и медом.

105 мин 674 ккал 4
Суп из говядины и редьки (Союк-гук)
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Суп из говядины и редьки (Союк-гук)

Прозрачный суп с говядиной, редькой и чесноком, заправленный яйцом.

80 мин 295 ккал 4
Морковь по-корейски
Легко
Салаты
Без глютена Без лактозы Низкокал

Морковь по-корейски

Острый салат из маринованной моркови с чесноком, уксусом и корейскими специями.

265 мин 300 ккал 3
Яхи
Легко
Десерты
Без лактозы Низкокал Вегетар

Яхи

Корейское печенье из рисовой муки с медом и кунжутом — традиционный десерт.

55 мин 172 ккал 3
Сонунджан
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Сонунджан

Традиционный корейский суп из проростков сои с ферментированным соевым соусом.

35 мин 214 ккал 2
Твенджан-чиге
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Твенджан-чиге

Густой суп с ферментированной соевой пастой, овощами и тофу, согревающий и питательный.

50 мин 346 ккал 4
Токпокки
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал

Токпокки

Острые рисовые палочки в сладком и пряном соусе кочхуджан — популярный уличный перекус.

55 мин 314 ккал 3
Бульгоги
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Бульгоги

Маринованная говядина, жареная на гриле или сковороде, сладковатая и сочная.

140 мин 707 ккал 4
Блины с копченой курицей и огурцом — сытная закуска
Легко
Горячее
Белковое

Блины с копченой курицей и огурцом — сытная закуска

Нежные тонкие блинчики прекрасно сочетаются с ароматной копченой курицей, а свежий огурец добавляет начинке легкость и сочность. Корейская морковь придает пикантность, делая эту закуску сбалансированной и очень вкусной.

30 мин 465 ккал 6