Все рецепты

755 рецептов

755 рецептов · стр. 5/32 фильтры: 2 сбросить
Обновляем…
Сонунджан
Легко
Супы
Кето Без лактозы Низкокал

Сонунджан

Традиционный корейский суп из проростков сои с ферментированным соевым соусом.

35 мин 214 ккал 2
Хэмпабу
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Хэмпабу

Рис с морепродуктами и овощами, заправленный соевым соусом и кунжутным маслом.

50 мин 590 ккал 8
Кимчи-чиге
Средне
Супы
Без глютена Без лактозы

Кимчи-чиге

Острый суп с кимчи, свининой и тофу — согревающее корейское блюдо.

55 мин 422 ккал 3
Чапче
Средне
Горячее
Без лактозы

Чапче

Жареная лапша с овощами и мясом, заправленная соевым соусом и кунжутным маслом.

45 мин 576 ккал 3
Твенджан-чиге
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Веган

Твенджан-чиге

Густой суп с ферментированной соевой пастой, овощами и тофу, согревающий и питательный.

50 мин 346 ккал 4
Токпокки
Легко
Закуски
Без лактозы Низкокал

Токпокки

Острые рисовые палочки в сладком и пряном соусе кочхуджан — популярный уличный перекус.

55 мин 314 ккал 3
Спринг-роллы с креветками и авокадо
Легко
Закуски
Без глютена Без лактозы Белковое

Спринг-роллы с креветками и авокадо

Свежие и хрустящие спринг-роллы с креветками, авокадо и манго.

55 мин 452 ккал 3
Холодная лапша по-сычуаньски
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Холодная лапша по-сычуаньски

Острая и освежающая лапша с ореховым соусом и овощами.

50 мин 406 ккал 5
Суп с креветками и тофу
Легко
Супы
Без лактозы Низкокал Белковое

Суп с креветками и тофу

Легкий и ароматный суп с креветками, тофу и грибами.

40 мин 284 ккал 5
Рыба по-китайски в кисло-сладком соусе
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Рыба по-китайски в кисло-сладком соусе

Нежное рыбное филе в хрустящем кляре с классическим кисло-сладким соусом.

55 мин 864 ккал 4
Курица по-сычуаньски с овощами
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Курица по-сычуаньски с овощами

Острое и ароматное блюдо из куриного филе с перцем чили и сычуаньским перцем.

40 мин 448 ккал 4
Карамелизированные бананы
Средне
Десерты
Без глютена Низкокал Вегетар

Карамелизированные бананы

Десерт из обжаренных в карамели бананов с кунжутом, подается с мороженым.

40 мин 315 ккал 2
Салат с курицей и кунжутной заправкой
Легко
Салаты
Без лактозы Низкокал Белковое

Салат с курицей и кунжутной заправкой

Освежающий салат из куриного филе, огурца, моркови и листьев салата с пикантной кунжутной заправкой.

45 мин 342 ккал 6
Кисло-сладкая свинина
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Кисло-сладкая свинина

Хрустящие кусочки свинины в густом кисло-сладком соусе с кусочками ананаса и болгарского перца.

50 мин 999 ккал 4
Банановые спринг-роллы
Средне
Десерты
Без глютена Без лактозы Вегетар

Банановые спринг-роллы

Хрустящие роллы из рисовой бумаги с банановой начинкой, обжаренные до золотистого цвета. Десерт с азиатским акцентом.

40 мин 1564 ккал 5
Лянси (холодная лапша по-китайски)
Легко
Салаты
Без лактозы Веган Вегетар

Лянси (холодная лапша по-китайски)

Острая закуска из рисовой лапши с овощами и арахисом в кисло-пряном соусе.

60 мин 499 ккал 5
Свинина с ананасами в кисло-сладком соусе
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Свинина с ананасами в кисло-сладком соусе

Классическое китайское блюдо из жареной свинины в хрустящем кляре с ананасами и ярким соусом.

60 мин 1485 ккал 5
Хого (китайский самовар) с овощами
Легко
Супы
Без лактозы Веган Вегетар

Хого (китайский самовар) с овощами

Овощной вариант знаменитого китайского горячего горшка с бульоном и разнообразными соусами.

45 мин 474 ккал 4
Чоу мейн с курицей
Легко
Горячее
Без лактозы Белковое

Чоу мейн с курицей

Жареная лапша с курицей, овощами и соевым соусом, популярное уличное блюдо.

40 мин 522 ккал 5
Дораяки (сладкие блинчики с пастой из красной фасоли)
Легко
Десерты
Низкокал Вегетар

Дораяки (сладкие блинчики с пастой из красной фасоли)

Традиционный японский десерт из двух пышных блинчиков, склеенных сладкой пастой из красной фасоли. Похож на небольшой сэндвич.

40 мин 248 ккал 5
Мисо-суп с моллюсками
Средне
Супы
Без лактозы Низкокал Белковое

Мисо-суп с моллюсками

Сытный суп на основе мисо-пасты с моллюсками, водорослями вакаме и тофу. Традиционный японский суп.

35 мин 181 ккал 5
Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)
Легко
Горячее
Белковое

Чирордзуси (суши с разными начинками в миске)

Быстрая версия суши: в миску с уксусным рисом выкладываются различные начинки — сырая рыба, омлет, овощи. Подается с норри и васаби.

45 мин 739 ккал 5
Такояки (шарики с осьминогом)
Средне
Закуски
Без лактозы

Такояки (шарики с осьминогом)

Популярная уличная закуска из теста с кусочком осьминога внутри, обжаренная в специальной сковороде до золотистой корочки. Поливается соусом для такояки.

40 мин 458 ккал 5
Сукияки с говядиной и тофу
Средне
Горячее
Без лактозы Белковое

Сукияки с говядиной и тофу

Традиционное японское горячее блюдо из тонко нарезанной говядины, овощей и тофу, тушеное в сладком соевом соусе. Подается с сырым яйцом для макания.

40 мин 827 ккал 4